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Con el tiempo, la estructura de elastina y colágeno de nuestra piel se descompone, lo que lleva a una piel flácida y flácida. Esto es especialmente cierto para nuestros brazos. Y si sufres de los malditos brazos flácidos, ¡estos remedios caseros son para ti!
Seamos realistas aquí. No hay máscaras caseras mágicas que puedan tonificar tus brazos caídos de la noche a la mañana.
Estos remedios combinados con ejercicios de tonificación y fortalecimiento, y una dieta adecuada, pueden brindarle los resultados que desea ver.
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¿Qué causa los brazos flácidos? Al contrario de lo que la gente puede creer, sus brazos no comienzan a ceder de la noche a la mañana.
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Es un cambio lento y sutil que ocurre en su cuerpo con el tiempo. Los depósitos de grasa y la pérdida de elasticidad son factores que pueden hacer que tu piel pierda tono y músculos.
¿Qué desencadena la afección? La edad, la gravedad, la falta de ejercicio físico, el desequilibrio hormonal, etc., pueden hacer que la piel se hunda.
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Definitivamente recomendamos las flexiones como ejercicio para deshacerse de los brazos flácidos, ya que no solo fortalece los músculos centrales, sino que también trabaja para quemar los depósitos de grasa en los brazos.
Además, las inmersiones en banco te brindan los codiciados tríceps y círculos de brazos, que funcionan como aletas de pollo, queman grasa y fortalecen la espalda y los hombros.
Aparte de eso, aquí hay 6 remedios caseros para deshacerse de los brazos flácidos, échales un vistazo.
Clara de huevo
Tiene hidrolipidos, proteínas y propiedades astringentes que aumentan los niveles de colágeno, lo que a su vez reafirma la piel.
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Cómo funciona:
- Batir dos claras de huevo hasta obtener una consistencia espumosa.
- Masajea sobre la zona afectada.
- Déjelo reposar durante 30 minutos y luego enjuague.
Gránulos de café + aceite de coco + aceite de jengibre
Repleto de antioxidantes, compuestos antibacterianos y bioactivos, que elevan el nivel de calor corporal, este combo ayuda a disolver los depósitos de grasa.
Cómo funciona:
- Mezcle 1 cucharada de café molido en polvo, con 1 cucharada de aceite de coco y 10 gotas de aceite de jengibre.
- Masajee vigorosamente las partes flácidas de su brazo.
- Exfolia con movimientos circulares hasta que empieces a sentir que tu piel se calienta.
- Enjuaga con agua fría.
- Continúe con una loción nutritiva.
- Repite este remedio casero para los brazos flácidos dos veces por semana.
Aceite de almendras
El aceite de almendras tiene un alto nivel de vitamina E y buenos antioxidantes, los cuales queman grasas y tensan la piel.
Cómo funciona:
- Calentar una cucharada de aceite de almendras a fuego lento.
- Masajea sobre la zona afectada con movimientos circulares.
- Déjalo toda la noche.
- Siga este remedio natural para los brazos flácidos todas las noches para ver resultados sorprendentes.
Aceite de Oliva + Azúcar
Tiene una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales que mejoran la elasticidad de la piel, haciéndola más tonificada.
Cómo funciona:
- Mezcle 1 cucharada de azúcar con 1 cucharada de aceite de oliva.
- Usa la mezcla para frotar tu piel.
- Frote con un movimiento circular redondo.
- Una vez que sienta una sensación cálida y de hormigueo en la piel, enjuáguela con agua fría y séquela.
- Frote el área con cubitos de hielo durante 2 minutos.
- Siga esta mascarilla reafirmante para brazos flácidos dos veces por semana.
Sarso Ka Tel (aceite de mostaza)
Las propiedades hidratantes del aceite de mostaza no solo nutren la piel, sino que también ayudan a desarrollar los músculos y le dan a la piel un brillo radiante.
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Cómo funciona:
- Caliente 2 cucharadas de aceite de mostaza a fuego lento.
- Masajea el aceite en tu piel con rigor, hasta que sientas que tu piel se calienta.
- Déjalo actuar durante la noche.
- Enjuague limpio por la mañana.
- Es uno de los consejos más probados para deshacerse de la grasa del brazo en casa.
Limón + Aloe Vera + Aceite de Menta
La vitamina C, la aloesina y el mentol presentes en esta mascarilla casera para los brazos caídos aumentan la producción de colágeno, lo que a su vez mejora la elasticidad, haciendo que la piel esté tensa y firme.
Cómo funciona:
- Mezcle 1 cucharada de gel de aloe vera con 1 cucharadita de jugo de limón y 15 gotas de aceite de menta.
- Batir hasta que todos los ingredientes se mezclen bien.
- Aplicar una cantidad generosa sobre el área afectada.
- Envuelva sus brazos firmemente con una envoltura adhesiva.
- Deje que la mascarilla permanezca durante 40 minutos.
- Y luego enjuague y seque.
