No importa cómo sucedió, traer un bebé al mundo es una tarea hercúlea y prácticamente el pináculo de la rudeza. Y ahora que tienes el parto en tu haber, puedes hacer cualquier cosa, nada puede perturbarte, eres una supermujer… ¿verdad? Claro, pero entonces, ¿por qué todas las pequeñas cosas se sienten tan desalentadoras todo el tiempo?
Tomemos, por ejemplo, el acto de darle a su recién nacido su primer baño. Por un lado, ¿no son los bebés intrínsecamente bastante limpios? Por otro lado, acabas de regresar del hospital y esa mancha en tu edredón definitivamente no es mostaza. . Si teme haber aprobado Newborn Care 101 con gran éxito, pero nada volverá a usted, no se preocupe. No estás solo. Es difícil, lo entendemos. Y en cuanto a esas preguntas sobre la hora del baño: podemos ayudar. Así que sigue leyendo para conocer todo lo que necesitas saber sobre cómo bañar a tu recién nacido y luego vuelve a buscar en Google la limpieza de las manchas del edredón.
mrs / getty imágenes¿Bañarme o no bañarme?
Tal vez hayas tenido los pies fríos a la hora de bañar a tu recién nacido. Buenas noticias: no es necesario que se sienta mal, porque en realidad no es tan urgente. De hecho, existen algunas razones de peso para retrasar la hora del baño al principio.Según la portavoz de la Academia Estadounidense de Pediatría, Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, autora de El nuevo plan de bebé .
Los bebés no necesitan baños durante las primeras semanas de vida. Simplemente no se ensucian tanto. Obviamente, deberíamos limpiar sus traseros cuando defecan y limpiar su piel si escupen en sus grietas, pero de lo contrario, dejar que la piel de un bebé se aclimate al mundo exterior durante unas semanas sin un baño es mejor. Favorece la cicatrización del cordón umbilical y reduce el contacto con posibles irritantes. Aconsejo a mis pacientes que esperen para un baño completo hasta varios días después de que se caiga el cordón umbilical, generalmente alrededor de la marca de una a dos semanas.
Reconfortante, ¿verdad? Además, si está leyendo esto en las primeras semanas, es muy probable que Uds necesita el exfoliante más que su bebé. Así que date una verdadera ducha, date un relajante baño de burbujas y usa todos los jabones y lociones. En cuanto a su recién nacido, manténgalo simple saltándose el baño, pero limpiándolo bien con cada cambio de pañal. Una vez al día, use una toallita tibia y húmeda (no se necesita jabón) para limpiar suavemente esos impresionantes pliegues del cuello y ambas mejillas. Puede optar por hacer esta segunda parte antes de acostarse, porque nunca es demasiado pronto para comenzar a construir una rutina relajante para la hora de acostarse (querrá tenerla cerrada cuando sea pequeño).
Si este método de limpieza de manchas no es suficiente para usted y quiere hacer un esfuerzo adicional, podría considerar un baño de esponja, que tiene todas las comodidades de un baño regular (hay más agua involucrada, cada parte del cuerpo se lavado), sin dejar de respetar la regla fundamental del baño de novatos: ¡no sumerjas el muñón del cordón umbilical! Solo recuerde que aunque el baño de esponja puede apelar a sus tendencias de rendimiento excesivo (lo vemos a usted, Virgo), no debe hacerse más de tres veces por semana, ya que la piel del recién nacido es delicada y propensa a la sequedad e irritación.
Imágenes de d3sign / Getty¿Cómo doy un baño de esponja?
1. Elija su ubicaciónDesigne su espacio de trabajo: desea que su bebé esté acostado sobre una superficie plana pero cómoda en una habitación cálida. (La mayoría de los expertos están de acuerdo en que la temperatura ideal para la habitación de un bebé es entre 68 y 72 grados). Puede llenar el fregadero de la cocina con agua y usar la encimera, pero incluso los recién nacidos pueden escabullirse de superficies elevadas, por lo que deberá hacerlo. Mantenga una mano sobre el cuerpo de su bebé durante todo el proceso. ¿No estás seguro de poseer ese grado de destreza en este momento? Olvídese del lavabo y opte por una palangana con agua en su lugar; un cambiador o una manta extra gruesa en el piso le irá bien al bebé y le facilitará las cosas.
2. Prepara el baño
Llene su fregadero o palangana con agua tibia sin jabón. Tenga en cuenta que la piel de su bebé es extremadamente sensible, por lo que cálida realmente significa tibia en este caso. Cuando pruebe el agua, hágalo con el codo en lugar de la mano; si no está ni caliente ni fría, está bien. (Sí, Ricitos de Oro.) ¿Todavía estás en pánico por conseguir la temperatura adecuada? Puedes comprar un termómetro de bañera para asegurar que el agua permanezca en la zona de 100 grados.
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3. Almacene su estación
Ahora que su agua está lista, solo necesita reunir algunos otros artículos y asegurarse de que estén todos al alcance de la mano:
- Un paño suave o una esponja, para su palangana
- Dos toallas: una para secar a tu bebé y la segunda en caso de que accidentalmente empapes la primera
- Un pañal, opcional (acaba de dar su primer baño de esponja y una evacuación intestinal inesperada realmente podría quitarle el viento a sus velas).
4. Bañar al bebé
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Una vez que desnude a su recién nacido, envuélvalo en una manta para mantenerlo caliente durante todo el proceso y acuéstelo sobre la superficie de baño que elija. Comience por lavarle la cara a su bebé, solo asegúrese de escurrir bien la toallita o la esponja para que no le entre agua en la nariz, los ojos o la boca, y use la toalla para secarlo suavemente. Mueva la manta hacia abajo para que la parte superior de su cuerpo esté expuesta pero la parte inferior del cuerpo aún esté abrigada y caliente. Ahora puedes lavarle el cuello, el torso y los brazos. Seque y envuelva la parte superior del cuerpo con la manta antes de pasar a los genitales, las nalgas y las piernas. Una vez que termine la parte del baño (recuerde, ¡sin jabón!), Dele a su bebé otra ronda de secado suave con una toalla, enfocándose principalmente en los pliegues y pliegues de la piel donde tienden a desarrollarse erupciones como la levadura cuando se dejan húmedas.
Fotografía Towfiqu / Getty Images¿Con qué frecuencia debo bañar a mi bebé?
Una vez que haya dominado el baño de esponja (o tal vez lo haya omitido por completo) y el cordón umbilical haya sanado, es posible que se pregunte con qué frecuencia debe bañar a su hijo. ¿Las buenas noticias? Las necesidades de baño de su bebé en realidad no son muy diferentes de las que tenían cuando tenía una semana. De hecho, la opinión dominante es que un bebé no necesita más de tres baños por semana durante el primer año de vida.
Sasiistock / getty imágenes¿Qué necesito saber sobre el primer baño regular?
Los basicos:Cuando esté lista para darle un baño real a su bebé, por lo general alrededor de un mes, asegúrese de tener la bañera adecuada para el trabajo. Una bañera para bebés es muy útil (nos encanta la bañera Boon de 2 posiciones, que se pliega para guardarla fácilmente en espacios pequeños), pero también puede usar un fregadero. A menos que usted también ingrese, evite usar una bañera grande. Cuando llene la bañera, quédese con agua sin jabón y siga las pautas de temperatura establecidas para un baño de esponja. El agua puede ser bastante emocionante, por lo que incluso en una bañera para bebés, deberá mantener una mano sobre su bebé; ya sea que esté pateando con alegría o protestando con entusiasmo, habrá un momento en el que se requerirá una mano estabilizadora.
Estableciendo el estado de ánimo:
Más allá de eso, simplemente disfrute viendo la reacción de su bebé a su primera experiencia de baño completo y recuerde que realmente no necesita mejorarla con ningún entretenimiento adicional. Después de todo, todo es tan nuevo, extraño y estimulante en este momento (la etapa del recién nacido es básicamente un loco viaje ácido que todos tienen pero que nadie recuerda) y su mejor opción es crear un ambiente tranquilo y neutral para su primer baño. Literalmente estás probando las aguas, así que haz que los baños sean breves y dulces, y si tu bebé se molesta al principio, no hay necesidad de forzarlo. ¿Tiene la sensación de que no está tan metido en eso? Intente meterse en la bañera con él la próxima vez para un poco más de unión y comodidad mientras se adapta a la experiencia.
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