Solo en
- Chaitra Navratri 2021: fecha, muhurta, rituales y significado de este festival
- Hina Khan brilla con sombra de ojos verde cobre y labios desnudos brillantes ¡Consigue el look en unos pocos pasos simples!
- Ugadi y Baisakhi 2021: arregla tu look festivo con trajes tradicionales inspirados en celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
No te pierdas
- Entrenadores estadounidenses dirigen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Trabajé en mi bateo después de ser pasado por alto en la subasta de 2018, dice Harshal Patel
- La caída del precio del oro no es una gran preocupación para las NBFC, los bancos deben estar atentos
- Los pasivos de AGR y la última subasta de espectro podrían afectar al sector de las telecomunicaciones
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recuerda haber celebrado el auspicioso festival con su familia
- Las reservas de Mahindra Thar superan el hito de los 50.000 en solo seis meses
- Resultado final del agente de policía de CSBC Bihar 2021 declarado
- 10 mejores lugares para visitar en Maharashtra en abril
¿Sientes que tus puntas abiertas han hecho que tu cabello sea extremadamente insalubre? Si es así, definitivamente debería hacer que estos alimentos comunes que reducen las puntas abiertas sean parte de su dieta.
Las puntas abiertas ocurren cuando su cabello está dañado debido a diversas razones, como una mala alimentación, exposición a contaminantes, herencia, falta de una rutina de cuidado del cabello saludable, etc.
Cualquiera que sea la razón de sus puntas abiertas, hacen que sus cabellos se vean dañados, rebeldes y sin brillo.
Las puntas abiertas provocan la rotura del cabello y también lo obstaculizan el crecimiento, lo que le da rizos cortos y rizados.
Hay muchos alimentos disponibles fácilmente que pueden ayudar a reducir las puntas abiertas al nutrir el cabello desde adentro.
La nutrición es extremadamente importante para deshacerse de las puntas abiertas de forma natural, por lo que, junto con varios remedios caseros para las puntas abiertas, también puede intentar consumir ciertos alimentos saludables que pueden infundir salud a su melena.
aceite de hojas de curry para el cabello
Entonces, si se está preguntando cómo reducir las puntas abiertas de forma natural, entonces es hora de cambiar su dieta.
Aquí hay algunos alimentos saludables que debe consumir, para prevenir y reducir las puntas abiertas, eche un vistazo.
1. Huevos
Los huevos son extremadamente ricos en proteínas e incluso en zinc, los cuales nutren el cabello y ayudan a eliminar las puntas abiertas de forma natural.
2. Cuajada
Los alimentos que reducen las puntas abiertas incluyen la cuajada, ya que la cuajada también es rica en proteínas y probióticos que fortalecen los folículos pilosos y eliminan las puntas abiertas y la rotura.
3. Aguacate
Los remedios a base de hierbas para las puntas abiertas incluyen los aguacates, ya que son ricos en grasas omega-3 que nutren el cabello desde adentro.
4. Nueces
Las nueces también son uno de los alimentos que pueden reducir las puntas abiertas de forma natural, ya que son ricas en vitamina E y grasas omega-3 que nutren tu cabello.
5. Espinaca
El hierro es necesario para mantener el crecimiento de su cabello saludable y también para prevenir las puntas abiertas, por lo que como la espinaca es rica en hierro, puede agregarse a su dieta.
6. Semillas de girasol
Como las semillas de girasol son ricas en vitamina E, que hidrata el cabello y evita que se rompa y se seque, es un alimento ideal para las puntas abiertas.
7. Tomate
Los alimentos que reducen las puntas abiertas incluyen los tomates, ya que la vitamina C y los antioxidantes presentes en los tomates fortalecen el cabello desde adentro.