Los copos de maíz son ricos en tiamina, un micronutriente esencial que interviene en el metabolismo de la glucosa y en el mantenimiento del funcionamiento de tejidos y órganos como el páncreas, que participa en la producción de insulina.
Evite los alimentos que puedan empeorar la diarrea como los alimentos grasos, el alcohol, la leche y la mantequilla. En su lugar, coma alimentos como sopa, papas, manzanas, arroz blanco, plátano, tostadas, etc., para mejorar la diarrea.
Eclipse solar 2018: Siga las pautas tradicionales recomendadas por Ayurveda sobre qué comer y evitar durante el eclipse solar.
Los beneficios del jengibre, el ajo y la miel con agua tibia son tratar el resfriado común y la gripe, estimular el sistema inmunológico, curar infecciones, ayudar a perder peso, etc.
Las pasas son ricas en hierro, potasio, calcio, magnesio y fibra. La mejor manera de consumir pasas para obtener sus máximos beneficios para la salud es remojarlas. Las pasas remojadas pueden ayudar con la pérdida de peso, la digestión, la inmunidad y más.
¿Está tratando de cortar esos kilos de más pero no puede también? Bueno, tenemos un ingrediente para compartir con usted, que podría ser de alguna utilidad para reducir esos kilos y ayudar a perder peso. Siga leyendo para saber más sobre él y las formas de agregarlo a su dieta.
Ponerse aceite de coco en el ombligo todas las noches puede brindarle estos increíbles beneficios para la salud. ¡Lea para saber!
Comer ajo crudo con el estómago vacío ofrece varios beneficios para la salud y los discutiremos en este artículo.
Deshágase de esa costosa proteína en polvo y experimente con algo nuevo. Los batidos de proteínas caseros son la opción perfecta para adelgazar, ya que los ingredientes son frescos y te aportarán todos los nutrientes. Echa un vistazo a estos batidos de proteínas caseros indios para bajar de peso.
¿Sabía que una dieta de agua durante 10 días puede ayudar a perder peso rápidamente? Estos beneficios de la dieta del agua son fundamentales para quienes quieren perder kilos. Echar un vistazo.
Una combinación de leche con pollo puede afectar su proceso de digestión. Sepa lo que sucede cuando bebemos leche después de comer pollo.
No es una broma ni una estafa. Esta dieta extremadamente estricta puede ayudarte a perder peso en 7 días en casa.
Si bien la mayoría del mundo está detrás de las dietas y los ejercicios que ayudan a promover la pérdida de peso, hay quienes buscan una dieta que les ayude a aumentar de peso. Siga leyendo para saber cómo ganar peso de forma saludable.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es el problema hormonal más común que ocurre entre las mujeres en edad reproductiva. Afecta a alrededor del 8-10% de las mujeres. En este sentido, echemos un vistazo al plan de dieta para mujeres con síndrome de ovario poliquístico.
Estos beneficios para la salud del té de hojas de curry para bajar de peso te dejarán boquiabierto. Además, aprenda a preparar té con hojas de curry de la manera más fácil.
Triphala es una formulación ayurvédica tradicional que consta de tres frutas: Amalaki, Bibhitaki y Haritaki. Siga leyendo para saber cómo ayuda a perder peso.
Tanto la miel como el limón poseen poderosas propiedades terapéuticas. Desde promover la pérdida de peso hasta aumentar la inmunidad, la miel y el agua de limón tienen numerosos beneficios para la salud que ofrecer. Sigue leyendo.
Aquí está el tiempo que tomaría revertir la condición de hígado graso grado 1. Estos consejos sobre cómo cambiar la dieta y el estilo de vida pueden ayudarlo a revertir mejor la etapa 1 de la enfermedad.
La altura es una preocupación importante para algunas personas. Consuma estos alimentos como leche, huevos, pollo, ternera, nueces y semillas para aumentar su altura.
Los alimentos que aumentan la resistencia no siempre son no vegetarianos. Los alimentos vegetarianos también pueden darte poder. Estos son algunos alimentos vegetales que aumentan la resistencia