Encontrar un par de leggings que te queden como un guante, que se sientan suaves en tu piel y se muevan con tus curvas (en lugar de contra ellas) es como encontrar una aguja en un pajar. Entonces, ¿por qué arruinarías todo ese trabajo duro arrojando tus nuevos leggings Lululemon o Athleta a la secadora? Aquí describimos los pasos sobre cómo lavar los leggings de la manera adecuada, de qué detergentes usar, a qué temperatura es mejor el agua y cómo eliminar esos molestos olores del sudor de una vez por todas.
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grinvalds / Getty Images1. Use un detergente específico para deportes o elastano
La mayoría de los leggings deportivos (y muchos pares de todos los días, como Spanx y Commando) están hechos de una mezcla de materiales artificiales que están más cerca del plástico en su composición que el algodón. Como tal, su detergente para la ropa habitual no puede meterse entre esas fibras imposiblemente unidas para eliminar adecuadamente las bacterias, la mugre y la suciedad. Lo que podría explicar por qué su ropa deportiva tiende a desarrollar un ligero olor con el tiempo. Usar detergente que ha sido formulado específicamente para tratar esas telas tecnológicas, como Hex Performance o La lavandera asegurará una limpieza más profunda y completa.2. Pero no te excedas con el jabón.
Puede suponer que cuanto más agente limpiador use, más limpia terminará su ropa. No exactamente. Usar demasiado detergente significa que el exceso puede quedar atrás para adherirse a sus leggings y dejarlos con una película de jabón que obstaculizará cualquier capacidad de absorción de sudor y hará que los pares de uso diario se sientan significativamente menos suaves. Siga la cantidad recomendada de detergente como está escrito en la botella o dentro de la tapa (esas instrucciones están ahí por una razón) y en caso de duda, opte por el lado del llenado insuficiente un poco más que el llenado excesivo.
3. Use agua fría
Es posible que tu mamá te haya dicho que solo el agua caliente puede realmente limpiar tu ropa, pero eso simplemente no es cierto. De hecho, muchas telas no pueden soportar altas temperaturas y corren el riesgo de romperse o dañarse al pasar por un ciclo de enjuague en agua caliente. La mayoría de los materiales deportivos funcionan mejor en agua fría a tibia, pero siempre revise la etiqueta de cuidado antes de arrojar su equipo a la lavadora.
4. No pongas tus mallas en la secadora
Hablando de calor, nunca pongas tus leggings en la secadora (sí, incluso si estás tratando de encogerlos). Al igual que el ciclo caliente de su lavadora, la secadora puede dañar las telas elásticas e incluso deformar las fibras, por lo que sus mallas ya no le quedan como un sueño. En su lugar, cuélguelos para que se sequen colocándolos sobre una rejilla para ropa, un tendedero o incluso la barra de la cortina de la ducha. (Nota: algunas secadoras vienen con una configuración de secado al aire que no aplica calor, lo cual debería ser seguro si es absolutamente necesario usar la máquina).
Jeremy Moeller / Getty Images5. Colóquelos en posición horizontal o cúbralos suavemente para que se sequen
Es mejor no usar clips o ganchos para colgar los pantalones para colgar las mallas, ya que estos métodos pueden estirar la tela. De manera similar, si opta por lavarse los leggings a mano, asegúrese de que no estén empapados cuando los cubra, ya que el peso del agua puede tener un efecto de deformación similar.6. Lavar a mano con cuidado
Hablando de lavarse las manos , hay dos consejos principales que debe tener en cuenta. Primero, use sus manos en lugar de un cepillo para aplicar cualquier agente desodorizante o limpiador en la tela. En segundo lugar, no se ponga las mallas para sacar el exceso de agua. En su lugar, presione repetidamente la tela contra el costado del lavabo hasta que haya sacado tanto como sea posible.
7. Omita el suavizante de telas
La mayoría de los suavizantes de telas contienen silicona que no es amiga del spandex y materiales de rendimiento similares. Esa silicona puede dejar una capa sobre las mallas que dificulta su capacidad para absorber la humedad y puede limitar la transpirabilidad de la tela.
8. Use vinagre blanco para eliminar los olores
Con la esperanza de deshacerse de cualquier B.O. u otros olores desagradables? Trate previamente sus leggings dejándolos en remojo en un recipiente con agua fría y & frac14; a & frac12; taza de vinagre blanco (siéntase libre de usar menos, si solo está remojando uno o dos pares) por hasta 30 minutos antes de tirarlos en la lavadora. ¿Por qué funciona esto? Piense en ello como una situación de atracción de opuestos en la que el vinagre ácido se siente atraído por los olores alcalinos, como los causados por el sudor: los dos se cancelan entre sí para neutralizar cualquier olor y dejarlo con ropa gloriosamente libre de olores.
Zachary Miller / Getty Images9. Lávese las polainas con frecuencia
Por muy tentador que sea usar el mismo par acogedor varios días seguidos, esto no le hace ningún favor a tus leggings ni a tu piel. Debido a que se sientan tan cerca de la piel (y pueden empaparse de sudor si hace ejercicio con ellos), las mallas deben lavarse después de cada uso.10. No espere demasiado para pasarlos por el lavado
Esto es especialmente cierto si se trata de ropa deportiva empapada de sudor. Enterrar la ropa sudada en tu cesto crea un caldo de cultivo ideal para el moho y los hongos, tanto en tus mallas favoritas como en tus otras prendas queridas. Sugerimos no esperar más de una semana entre el uso y el lavado. Consejo profesional: lleve su ropa sudada a la ducha con su entrenamiento después del entrenamiento para un levantamiento rápido y colóquela sobre la barra de la ducha para que se seque durante la noche antes de pegarla en su cesto. Esto eliminará al menos algunas de las bacterias que causan el mal olor y el moho y no dejará su ropa con un mal olor después de unos pocos días.
11. Haga una carga de ropa deportiva por separado
Si simplemente no tiene tiempo para lavar una carga completa de ropa todas las semanas, ¿por qué no dividir sus leggings, sujetadores deportivos y similares en su propio grupo más pequeño? Esto también significa que no es necesario que use un detergente deportivo para toda su ropa y puede agregar suavizante de telas con abandono para su próxima carga regular. ¿Otra razón para evitar amontonar los leggings con las toallas? Los dos materiales no siempre se mezclan bien. La pelusa de algodón puede adherirse a ciertos materiales deportivos, lo que no necesariamente los hará menos efectivos para absorber el sudor o moverse con su cuerpo, pero puede hacer que sus mallas se vean un poco fuera de lugar.
