El ajo ha sido considerado un agente medicinal desde tiempos inmemoriales. De hecho, textos médicos antiguos de China, Grecia, Roma y Egipto han demostrado que el ajo se puede utilizar para tratar varias enfermedades. Ayurveda también subraya los innumerables beneficios del ajo. Técnicamente, el ajo no es una hierba ni una especia. Perteneciente a la misma familia que las cebollas y los puerros, el ajo también hace maravillas en nuestro cabello. Aquí hay algunas razones convincentes de por qué deberíamos usar ajo para el cabello .
1. ¿Cómo se hace aceite de ajo en casa?
2. ¿Por qué el aceite de ajo es bueno para el cabello?
3. ¿Cómo puede el ajo nutrir tu cabello?
4. ¿Puede el ajo promover el crecimiento del cabello?
5. ¿Puede el ajo combatir la caspa?
6. ¿El Ayurveda prescribe ajo para el cabello y la salud?
7. Preguntas frecuentes: Beneficios del ajo para el cabello
1. ¿Cómo se hace aceite de ajo en casa?
Toma una cucharada de pasta de ajo y caliéntala en una sartén. Tome una taza de aceite de coco y agregue a la sartén. Calentar el aceite con la pulpa de ajo. Espere hasta que el aceite se ponga un poco marrón. Retirar el fuego. Deje que el aceite se enfríe. Cuela, quitando la pulpa. Guarde el aceite en un frasco y utilícelo como una especie de aceite para el cabello con infusión de ajo. Esta es una forma de utilizar el ajo para el cabello.
Propina: Puede usar cualquier aceite portador para hacer aceite de ajo en casa.
2. ¿Por qué el aceite de ajo es bueno para el cabello?
Se dice que el aceite de ajo es rico en azufre. Este último es fundamental para el cuidado del cabello porque el elemento se conoce como base de la queratina, que ayuda en el crecimiento del cabello .
Propina: Regularmente masajeando tu cuero cabelludo con aceite de ajo puede fortalecer las raíces.
3. ¿Cómo puede el ajo nutrir tu cabello?
El ajo crudo está repleto de la bondad de varias vitaminas y minerales. Para empezar, contiene vitamina C. Se sabe que esta última estimula la producción de colágeno necesario para el crecimiento del cabello. Luego está el selenio en el ajo. La presencia del elemento químico en el ajo es muy importante para la salud del cabello, ya que estimula la circulación sanguínea. Además, el ajo también contiene calcio que ayuda a fortalecer los componentes estructurales de tu cabello.
Para una mayor nutrición de tu cabello, usa estas mascarillas capilares caseras donde el ajo es el ingrediente estrella:
tabla de dieta para el aumento de peso
Ajo + aceite de oliva + aceite de jojoba + aceite de coco
Pelar y licuar 15 dientes de ajo grandes hasta formar una pasta. Agregue 4 cucharadas de aceite de oliva a esto y mezcle más. Colar la mezcla para acabar con los ajos. Agregue & frac12; taza de aceite de coco, 1 cucharada de aceite de jojoba y 4 gotas de aceite de árbol de té a este aceite de oliva con infusión de ajo. Aplicar en cuero cabelludo y cabello concentrándose en las puntas del cabello. Envuelva su cabello en una toalla caliente y déjelo por 20 minutos antes de lavarlo con un champú sin sulfatos. Acondiciona tu cabello y lava. Seca tu cabello de forma natural. ¿Por qué aceite de jojoba? Se considera un emoliente calmante. También es rico en propiedades anti-hongos que son vitales para mantener el cuero cabelludo en el color rosado de la salud. Jojoba puede ayudarte deshacerse de las capas irritantes de piel muerta en el cuero cabelludo . Además, la jojoba es rica en vitamina E, ácidos grasos Omega 6 y 9 y un ácido graso saturado que combate los dañinos radicales libres que pueden dañar nuestro cabello. El aceite de jojoba también puede destapar eficazmente los folículos pilosos.
Ajo + miel
Toma 16 dientes de ajo y una cucharada de miel. Muela los dientes de ajo para obtener dos cucharadas de jugo. Mezcle el jugo de ajo y la miel. Aplicar sobre las raíces. Masajea el cuero cabelludo. Espere unos 45 minutos antes de lavarse con un champú suave. ¿Por qué cariño? A menudo, la miel se describe como un humectante natural. En otras palabras, la miel hidrata tu cabello y mantiene la humedad encerrada en tu cabello.
Ajo + jengibre + aceite de coco
Coge 10 dientes de ajo y un poco de jengibre y mételos en la batidora para que quede una pasta homogénea. Calentar media taza de aceite de coco y agregar la pasta de jengibre y ajo. Cuando la pulpa se ponga marrón, apague el fuego y deje que el aceite se enfríe. Cuela el aceite para que no tenga pulpa. Masajea tu cuero cabelludo y cabello con el aceite. Espere un par de horas y enjuague con un champú suave. Este tratamiento mantendrá tu cabello extra suave.
Ajo + huevo + miel + aceite de oliva
Tome alrededor de 15-16 dientes de ajo y extraiga el jugo de ellos. Agregue dos cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de miel y una yema de huevo al jugo de ajo. Aplicar en el cuero cabelludo y el cabello y esperar aproximadamente una hora. Enjuague con un champú suave. Además del ajo, la yema de huevo asegurará que tu cabello se mantenga nutrido y extra suave.
Ajo + cebolla + aceite de coco
Tome alrededor de 12 dientes de ajo y una cebolla mediana. Licuarlos y hacer una pasta fina. Toma 6 cucharadas de aceite de coco y caliéntalo junto con la pasta de ajo y cebolla. Una vez que la mezcla se haya enfriado, retire la pulpa y masajee su cabello y cuero cabelludo con el aceite colado. Espere aproximadamente un par de horas. También puede dejarlo durante la noche. Lávese el champú. Si se usa con regularidad, la pasta o jugo de ajo y cebolla no solo nutrir el cabello , también creará un brillo natural para el cabello. Con el tiempo, este brillo puede convertirse en una característica permanente de tu cabello.
que es un microondas de conveccion
Ajo + aceite de menta
Toma entre 18 y 20 dientes de ajo. Haz una pasta suave. Agrega unas gotas de aceite de menta. Úselo con su champú para lavarse el cabello. El resultado: cabello súper suave y brillante.
Propina: Use cualquiera de estas mascarillas al menos una vez a la semana.
4. ¿Puede el ajo promover el crecimiento del cabello?
El ajo es rico en nutrientes como las vitaminas B-6 y C, manganeso y selenio y todos ayudan a estimular el crecimiento del cabello. El ajo también es apreciado por sus encomiables propiedades antimicrobianas; en otras palabras, puede matar gérmenes y bacterias que pueden prevenir un crecimiento saludable del cabello . El ajo también ayuda a mantener el cuero cabelludo sano al prevenir la obstrucción de los folículos pilosos. Por lo tanto, el ajo puede ser eficaz para prevenir la caída del cabello . Un estudio de 2007 mostró que la aplicación de gel de ajo puede ayuda en el crecimiento del cabello para casos de alopecia areata.
El ajo también contiene algo llamado alicina, que tiene fuertes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Esto de alguna manera puede promover el crecimiento del cabello . Esencialmente, es un compuesto que se produce cuando el ajo se tritura o se pica.
Pero, por supuesto, el ajo no puede ser el único solución para la caída del cabello . Algunas de las causas preocupantes de la caída del cabello incluyen desequilibrio hormonal, anemia, síndrome de ovario poliquístico (SOP), trastornos alimentarios, tiroides, trastornos autoinmunes como el lupus y la deficiencia de vitamina B. Luego están las condiciones llamadas alopecia y tricotilomanía (básicamente, un trastorno que hace que las personas se arranquen compulsivamente el cabello). Si se trata de alopecia, debe conocer el tipo y luego puede definir un método eficaz de tratamiento contra ella. Pero, en general, puedes usar ajo para mantener tu cabello sano.
sonam kapoor en traje tradicional
Aquí hay algunas mascarillas capilares caseras que contienen ajo que pueden estimular el crecimiento del cabello:
Ajo + aceite de oliva + agua
Necesitas alrededor de 10 dientes de ajo. Agrega unas gotas de aceite de oliva a una taza de agua. Hervir la mezcla. Aplicar directamente sobre las raíces para cabello grueso. Continúe este tratamiento durante al menos tres semanas.
Aceite de ajo + aceite de ricino + aceite de coco + aceite de romero
Prepare aceite de ajo utilizando el método mencionado anteriormente. Tome 6 cucharadas de aceite de ajo, 2 cucharadas de aceite de ricino y aceite de coco y una cucharadita de aceite de romero. Mézclalos todos y guárdalos en un frasco. Tome tres cucharadas de este aceite mezclado y masajee su cabello y cuero cabelludo con él. Espere un par de horas antes de lavarse con un champú suave. ¿Por qué aceite de ricino y romero? El aceite de ricino tiene ácido ricinoleico y ácidos grasos esenciales omega 6, que estimulan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que aumenta el crecimiento del cabello. Al igual que el ajo, el aceite de romero también puede promover el crecimiento del cabello.
Propina: Siga usando cualquiera de estas mascarillas durante al menos seis meses para impulsar el crecimiento del cabello .
5. ¿Puede el ajo combatir la caspa?
Este es otro beneficio del ajo para el cabello. Una vez más, la alicina, producida a partir de ajo picado, es el compuesto mágico aquí. Debido a sus propiedades antifúngicas, la alicina puede destruir hongos como el P ovale que se cree que causa escamas blancas. Luego está algo llamado dermatitis seborreica, relacionada con Malassezia, que normalmente se deleita con los aceites secretados por los folículos pilosos y se cree que el ácido oleico resultante de estos atracones causa irritación del cuero cabelludo. Si los hongos se vuelven demasiado activos, la caspa puede ser un resultado doloroso. Entonces, la alicina también podría ser efectiva contra esta variedad de hongos. Pero, por supuesto, no debe confiar solo en el ajo para deshacerse de la caspa . Consulte a un médico si el problema se agrava. Puede haber varios factores, incluido el crecimiento excesivo de levadura y una dieta inadecuada, que provoquen caspa.
Pero, en términos generales, puede usar cualquiera de estas mascarillas para el cabello caseras, que contienen ajo, para mantener a raya la caspa:
Ajo + jugo de limón + miel
Tome algunos dientes de ajo y asegúrese de extraer aproximadamente 3 cucharadas de jugo de ellos. Agregue una cucharada de ajo y miel al jugo. Aplica la mascarilla en tu cuero cabelludo y espera 45 minutos. Lávese con un champú suave. ¿Por qué limón? Si bien las propiedades antibacterianas y antifúngicas de la miel mantendrán a raya a los microbios que causan la caspa, el ácido cítrico del limón ayuda a restablecer el equilibrio normal del pH del cuero cabelludo, lo que a su vez ayuda a contener el crecimiento excesivo de esos irritantes copos blancos. Además, el efecto astringente del jugo de limón equilibra el nivel de sebo del cuero cabelludo, evitando que pique, se vuelva demasiado graso o seco y, por lo tanto, contenga la caspa.
cómo reducir la grasa del brazo con yoga
Ajo + cuajada + aceite de ricino + miel
Tome unos dientes de ajo y extraiga aproximadamente dos cucharadas de jugo de ellos. Agregue 2 cucharadas de aceite de ricino, miel y cuajada al jugo. Mezclar bien. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo. Espere unos 30 min. Enjuague con un champú suave. Mientras que la cuajada combatirá la sequedad, la combinación de miel y aceite de ricino puede frenar la caspa.
Ajo + aloe vera + aceite de oliva
Toma unos dientes de ajo y extrae unas tres cucharadas de jugo. Agregue dos cucharaditas de gel de aloe vera y una cucharadita de aceite de oliva al jugo. Aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello y esperar aproximadamente una hora. Lávese con un champú suave. ¿Por qué aloe vera? El aloe vera es conocido como un agente humectante natural, que también ayuda a frenar el crecimiento de hongos en el cuero cabelludo.
Propina: El ajo se recomienda como remedio natural contra la caspa. Trate de usarlo con tanta frecuencia como pueda.
¿El Ayurveda prescribe ajo para el cabello y la salud?
Lo hace. De hecho, el ajo a menudo se describe como mahoushadha (una súper medicina). Los expertos en Ayurveda dicen que el ajo puede ayudar a abordar el desequilibrio de vata. También recomiendan tomar alrededor de 3-4 gramos de pasta de ajo pelada todos los días. No aumente la cantidad drásticamente. También se puede tomar ajo en leche. Consulte a un experto en Ayurveda antes de auto-recetarse ajo.
Preguntas frecuentes: Beneficios del ajo para el cabello
P. ¿Cuáles son los beneficios para la salud del ajo?
A. El ajo es rico en vitaminas y minerales. Todos sabemos que el ajo puede combatir varias enfermedades como el resfriado común. Los expertos dicen que los suplementos de ajo pueden estimular nuestro sistema inmunológico también . También se dice que el ajo puede reducir los niveles de colesterol y presión arterial. Algunos dicen que el ajo es beneficioso principalmente debido a la presencia de varios compuestos de azufre, el principal es la alicina. Obtenemos alicina una vez que picamos o masticamos los dientes de ajo. Y ya hemos visto cómo la alicina puede hacer maravillas en nuestro cabello.
P. Si usamos ajo para el cabello, ¿puede haber efectos secundarios?
A. Los expertos dicen que si consume cantidades excesivas de ajo crudo, puede sufrir acidez de estómago, olor corporal, problemas digestivos e incluso mareos. Entonces, ejercite la moderación. Además, evite frotar la pasta de ajo crudo directamente en el cuero cabelludo porque a veces puede causar irritación si tiene la piel sensible. Por lo tanto, tenga en cuenta estos efectos secundarios al usar ajo para el cabello.
P. ¿Puede el ajo proteger su cabello de los rayos UV?
R. Apenas hay investigaciones que demuestren de manera concluyente que el ajo puede proteger su cabello de los dañinos rayos UV. Pero un estudio, realizado hace un par de años, muestra que el ajo quizás pueda proteger a los queratinocitos, un tipo de células de la piel responsables de producir queratina, del daño solar. Entonces, otra razón importante por la que debemos usar ajo para el cabello.
