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La piel seca es un problema común durante los inviernos. Con el cambio de clima, tu piel también cambia su textura. Incluso si naturalmente tiene la piel grasa, el aire fresco del invierno puede quitar la humedad de su piel y dejarla seca y deshidratada. Y junto con la piel seca del invierno viene picazón, manchas y enrojecimiento. Los copos blancos que se ven con tanta frecuencia durante esta temporada también se pueden atribuir a la sequedad. También conduce a la acumulación de células muertas de la piel que obstruyen los poros de la piel y provocan los infames brotes de invierno.
No te preocupes. Todo esto se puede manejar con unos exfoliantes corporales hidratantes. Exfoliante rejuvenece la piel. Elimina toda la suciedad y te deja una piel suave, flexible e hidratada. Y la mejor noticia: puedes preparar increíbles exfoliantes corporales con los ingredientes disponibles en la cocina.
Aquí hay 10 exfoliantes corporales naturales hechos por usted mismo que puede usar para combatir la piel seca del invierno.
1. Exfoliante de café y aceite de coco
Este exfoliante le dará a tu piel un impulso de hidratación. Cargado con cafeína, el café protege la piel del daño de los radicales libres y estimula la circulación sanguínea para rejuvenecer la piel. [1] . El aceite de coco tiene excelentes propiedades emolientes y agrega humedad a su piel. [2] . El azúcar de textura gruesa exfolia suavemente la piel y elimina las células muertas y las impurezas para brindarle una piel más saludable.
Ingredientes
- 1 taza de café molido
- 1/2 taza de aceite de coco virgen
- 1 taza de azucar
Instrucciones de uso
- En un bol, toma el café molido.
- Agregue azúcar y revuelva.
- A continuación, agregue el aceite de coco a la mezcla y mezcle bien.
- Guarde el exfoliante obtenido en un frasco de vidrio.
- Para usar el exfoliante, humedezca la piel, tome una cantidad generosa y masajee la piel durante unos 5 minutos.
- Enjuague bien en la ducha.
- Use este exfoliante una vez a la semana.
2. Exfoliante de miel y sal
Conocida por sus propiedades anti-envejecimiento, antioxidantes y antimicrobianas, la miel también es un gran emoliente para la piel. Bloquea la humedad en la piel y también destapa suavemente los poros de la piel. Mientras tanto, la sal mejora la hidratación de la piel y combate la inflamación causada por la piel seca.
Ingredientes
- 1 taza de sal
- 1/3 taza de miel
- 1/2 taza de aceite de oliva
Instrucciones de uso
- En un bol, mezcle la miel y el aceite de oliva.
- A esta mezcla, agregue la sal y mezcle bien para obtener una pasta gruesa.
- Guarde la mezcla obtenida en un frasco de vidrio.
- Cuando te duches la próxima vez, humedece tu piel, toma una cantidad generosa de la mezcla y frota tu piel usándola durante un par de minutos.
- Enjuágate bien más tarde en la ducha.
- Use este exfoliante 1-2 veces en una semana.
3. Exfoliante de avena y azúcar
Este exfoliante enriquecedor elimina suavemente toda la suciedad de la cara y también combate el envejecimiento de la piel. La avena gruesa exfolia la piel suavemente y elimina toda la suciedad, impurezas y células muertas de la piel. [3] . El azúcar moreno inhibe la hiperpigmentación y previene las arrugas mientras exfolia la piel. [4] . El aceite de jojoba es el mejor tratamiento antiinflamatorio y antienvejecimiento que jamás recibirá [5] .
Ingredientes
- 1/2 taza de avena molida
- 1/2 taza de azúcar morena
- 1/2 taza de miel de abeja
- Unas gotas de aceite de jojoba
Metodo de uso
- Toma la avena en un bol.
- Agregue azúcar, miel y aceite de jojoba y mezcle bien.
- Humedece tu piel y usa una cantidad generosa de la mezcla para frotar tu rostro durante unos minutos.
- Luego, enjuágala bien en la ducha.
- Use este exfoliante 1-2 veces en una semana.
4. Exfoliante de almendras y miel
Ricas en vitamina E, las almendras protegen la piel del daño de los radicales libres y también de los dañinos rayos UV del sol. [6] . El aceite de argán repara la función de barrera de la piel para estimular la hidratación de la piel y hacer que su piel sea suave y tersa. [7] .
Ingredientes
- 4-5 almendras
- 1 cucharada de miel
- Unas gotas de aceite de argán
Instrucciones de uso
- Moler las almendras para obtener un polvo fino.
- Agregue miel y aceite de argán y mezcle bien para obtener una mezcla gruesa.
- Humedece tu piel y aplica la mezcla sobre ella.
- Frote suavemente su piel con movimientos circulares durante 5 a 10 minutos.
- Enjuague bien más tarde.
- Use este exfoliante una vez a la semana.
5. Exfoliante de limón y sal marina
Con la bondad de enriquecer las vitaminas y las propiedades emolientes, este exfoliante totalmente natural hidrata e ilumina tu piel. Una gran fuente de vitamina C, el limón estimula la producción de colágeno en la piel para mejorar la elasticidad de la piel y combatir los signos del envejecimiento cutáneo. [8] . El aceite de oliva mejora la hidratación de la piel mientras que la sal marina elimina toda la suciedad e impurezas de la piel.
Ingredientes
- 1 taza de sal marina
- 1 cucharada de ralladura de limón
- 1 taza de aceite de oliva
Instrucciones de uso
- En la taza de sal, agregue la ralladura de limón y el aceite de oliva.
- Mezcle todo bien para obtener un exfoliante grueso.
- Tome una cantidad generosa de esta mezcla y aplíquela sobre la piel húmeda.
- Masajee suavemente su piel con movimientos circulares durante aproximadamente 2 minutos.
- Enjuague bien más tarde.
- Continúe con un poco de crema hidratante.
- Use este exfoliante dos veces por semana.
6. Exfoliante de extracto de vainilla y azúcar morena
Repleto de ingredientes hidratantes y exfoliantes, este exfoliante corporal funciona como un encanto para la piel seca, apagada y cansada. Mientras que el azúcar morena y el aceite de coco limpian e hidratan la piel, el extracto de vainilla con sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias calma y refresca la piel.
Ingredientes
- 1/2 taza de azúcar morena
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 taza de aceite de coco
Dirección para uso
- En un bol, mezcle todos los ingredientes.
- Humedezca su piel y masajee suavemente su piel con movimientos circulares con el exfoliante obtenido anteriormente durante unos minutos.
- Enjuague bien más tarde.
- Use este exfoliante una o dos veces por semana.
7. Exfoliante de té verde y azúcar
Se trata de un potente exfoliante elaborado con ingredientes naturales que potencian su hidratación y regeneración. Repleto de poderosos antioxidantes, el té verde rejuvenece la piel y le da un brillo natural. [9] .
Ingredientes
- 1 taza de té verde
- 2 tazas de azucar morena
- 2 cucharadas de miel
Instrucciones de uso
- Cuece una taza de té verde y déjelo enfriar a temperatura ambiente.
- Agregue azúcar y miel y mezcle bien para obtener una mezcla gruesa.
- Aplique esta mezcla en su cuerpo y rostro mojados y masajee su piel con movimientos circulares durante unos 5 minutos.
- Enjuague bien más tarde.
- Use este exfoliante una vez a la semana.
8. Exfoliante de aceite de oliva y aceite esencial de naranja
El aceite esencial de naranja mejora la salud de la piel y la hace suave, hidratada y radiante. Mientras tanto, el azúcar destapa los poros de la piel y el aceite de oliva le agrega humedad.
Ingredientes
- 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra
- 1/2 taza de azucar
- Unas gotas de aceite esencial de naranja.
Instrucciones de uso
- Mezcle todos los ingredientes para obtener una mezcla grumosa.
- Guarde el exfoliante en un frasco hermético.
- Aplicar el exfoliante sobre el cuerpo húmedo y masajear con movimientos circulares durante un par de minutos.
- Enjuague más tarde con agua.
- Use este exfoliante una vez cada 10 días.
9. Polvo de cáscara de naranja y exfoliante de harina de gramo
El polvo de cáscara de naranja está cargado de vitamina C. Ayuda a destapar los poros de la piel, mejorar la elasticidad de la piel y hacerla suave, tersa y brillante. La harina de garbanzos limpia suavemente la piel y alivia la irritación causada por la piel seca.
Ingredientes
- 1/2 taza de polvo de cáscara de naranja
- 1/2 taza de harina de garbanzos
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de coco
Instrucciones de uso
- Mezcle el polvo de cáscara de naranja y la harina de garbanzos en un bol.
- Agregue jugo de limón y aceite de coco y mezcle bien.
- Guarde este exfoliante en un frasco de vidrio.
- Aplique una cantidad generosa de este exfoliante sobre la piel húmeda y masajee con movimientos circulares durante unos 5 minutos.
- Enjuágate más tarde.
- Use este exfoliante 1-2 veces en una semana.
10. Exfoliante de plátano y azúcar morena
El plátano contiene vitamina A que hidrata la piel y estimula la regeneración de las células de la piel para hacer que tu piel esté hidratada y más saludable. [10] . El azúcar moreno combate los signos del envejecimiento cutáneo.
Ingredientes
- 1 plátano maduro grande
- 1/2 taza de azúcar morena
Instrucciones de uso
- Pica el plátano en trozos más pequeños y añádelos a un bol.
- Agregue azúcar y triture ambos juntos para hacer una pasta arenosa.
- Humedece tu piel y masajea con movimientos circulares durante un par de minutos.
- Enjuágate más tarde.
- Use este exfoliante una vez a la semana.
El uso de estos exfoliantes naturales caseros le brindará una piel nutrida e hidratada durante la estación fría y seca del invierno. Sin embargo, recuerde no exagerar. Sea regular, no frecuente. Esperamos que pruebe estos y, si lo hace, háganos saber lo que piensa en la sección de comentarios a continuación.