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¿Quién no quiere uñas largas, fuertes y saludables? ¡Todos lo hacemos! Pero a menudo nos decepcionamos cuando vemos que nuestras uñas se rompen o pierden su brillo y nos vemos obligados a recortarlas. También dependemos mucho de los spas y salones e incluso optamos por esos costosos tratamientos de manicura y uñas. Pero, ¿vale la pena todo eso al final?
Si esta pregunta se le ocurre, es hora de que se aleje de esos costosos tratamientos y eche un vistazo a algo más real y más natural, como los remedios caseros. Para eso, simplemente puede usar algunos ingredientes increíbles que están fácilmente disponibles en su cocina y nunca preocuparse por las uñas quebradizas o dañadas.
A continuación se enumeran algunos remedios caseros realmente sorprendentes para hacer crecer las uñas más rápido.
1. Plátano y huevo
Los plátanos y los huevos son una rica fuente de biotina que tiene la capacidad de mejorar la fuerza de las uñas con solo usarla durante algunas semanas. Puedes incluir plátano y huevo en tu dieta diaria para el consumo de biotina o incluso hacer un remojo de uñas en casa usando estos ingredientes. [1]
Ingredientes
- 2 cucharadas de pulpa de plátano triturada
- 1 huevo
Cómo hacer
- Rompe un huevo en un tazón pequeño.
- Agregue un poco de pulpa de plátano triturada y mezcle ambos ingredientes hasta obtener una pasta pegajosa.
- Ahora, sumerja las uñas en el recipiente y déjelo reposar durante unos minutos, preferiblemente de 10 a 15 minutos.
- Lávese las manos con agua y séquelas con una toalla limpia.
- Repita esto dos veces al día para obtener los resultados deseados.
2. Naranja y limón
Las naranjas y los limones contienen vitamina C en abundancia, vital para la producción de colágeno. El colágeno es una proteína que da fuerza y forma a los tejidos que son los componentes básicos de las uñas. En resumen, la vitamina C desencadena un crecimiento más rápido de las uñas. [2]
Ingredientes
- & frac12 taza de jugo de naranja
- 1 cucharada de jugo de limón
Cómo hacer
- En un bol, agregue un poco de jugo de naranja.
- A continuación, agregue un poco de jugo de limón y mezcle bien ambos ingredientes.
- Remoje sus uñas en la mezcla durante unos 10-15 minutos.
- Lávese las manos con agua y séquelas con un paño.
- Repita el proceso dos veces al día para obtener los resultados deseados.
3. Aguacate, kiwi y miel
Los aguacates y el kiwi son ricos en zinc que facilita el crecimiento sano y más rápido de las uñas. [3]
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La ingesta insuficiente de zinc puede provocar uñas quebradizas. De hecho, incluso podrías presenciar algunas manchas de color blanco en tus uñas debido a la falta de zinc.
Limpieza de uñas en casa bricolaje: uñas amarillas limpias en casa BoldskyPuede hacer una pasta casera con aguacate, kiwi y miel y aplicarla tópicamente en las uñas o incluso puede hacer un jugo de aguacate y kiwi y consumirlo para obtener mejores resultados.
Ingredientes
- 1 cucharada de pulpa de aguacate
- 1 cucharada de pulpa de kiwi
- 1 cucharada de miel
Cómo hacer
- En un tazón pequeño, agregue un poco de pulpa de aguacate triturada y un poco de pulpa de kiwi.
- A continuación, agregue un poco de miel y mezcle bien todos los ingredientes.
- Aplique la pasta en las uñas y déjela reposar durante unos minutos.
- Lávese las manos con agua y séquelas con una toalla limpia.
- Repita este proceso dos veces al día para obtener los resultados deseados.
4. Aceite de pescado
El aceite de pescado es rico en ácidos grasos omega-3 que ayudan a lubricar e hidratar las uñas, haciéndolas crecer más rápido y más saludables. Además, los ácidos grasos también ayudan a reducir cualquier tipo de inflamación en el lecho ungueal, promoviendo así un crecimiento saludable de las uñas. [4]
Ingredientes
- 5 cápsulas de aceite de pescado
Cómo hacer
- Abre las cápsulas de aceite de pescado y extrae su aceite.
- Tome una bola de algodón, sumérjala en el aceite de pescado y aplíquela en las uñas.
- Déjelo actuar durante aproximadamente media hora.
- Lávelo con agua.
- Repita este proceso dos veces al día para obtener los resultados deseados.
5. Leche y yogur
Tus uñas están compuestas por una proteína fibrosa llamada queratina que principalmente mantiene tus uñas sanas y las protege de cualquier tipo de daño. Y, para mantener el equilibrio de la queratina en las uñas, es necesario ingerir suficiente proteína, ya que la proteína es esencial para impulsar la producción de queratina.
La leche y el yogur son excelentes fuentes de proteínas. Y, por lo tanto, aseguran un crecimiento de uñas más rápido y saludable cuando se usan tópicamente o se consumen. [5]
Ingredientes
- 2 cucharadas de leche
- 1 cucharada de yogur (cuajada)
Cómo hacer
- En un tazón pequeño, agregue un poco de leche y mézclelo con yogur.
- Sumerja sus uñas en la mezcla y déjela reposar durante unos 15 minutos.
- Transcurrido ese tiempo, retire las uñas de la mezcla y lávese bien las manos.
- Repita este proceso dos veces al día para obtener los resultados deseados.
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