Si está amamantando a demanda, extrayendo leche, suplementando con fórmula, o cualquier combinación de las anteriores, probablemente sepa que la APA recomienda que amamante exclusivamente durante seis meses y que siga haciéndolo durante aproximadamente un año. Si has cruzado esa línea de meta, brb, estamos grabando tu medalla (en serio). Y si ha pensado, está bien, llorado, en tirar la toalla antes, puede apagar oficialmente la culpa junto con la bomba. Aquí hay señales de que usted y su familia podrían estar listos para el destete.
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Veinte20Ustedes'estás embarazada
Algunas mamás optan por amamantar en tándem a un niño pequeño y un recién nacido. Otras ven la noticia de su próximo embarazo como una señal natural para destetar a su hijo mayor. Si sigue ese camino, los expertos aconsejan comenzar el proceso a la mitad de su nuevo embarazo, ya que la lactancia puede causar contracciones uterinas prematuras y dolor en los pezones (buenos momentos). Además, puede llevar semanas o meses transferir gradualmente a su niño pequeño del pecho al vasito para sorber. Reemplace el tiempo que solía dedicar a cuidarlo con atención adicional, abrazos y sesiones de lectura.
Veinte20Él's Comer muchos sólidos
Siempre que el bebé tenga al menos 12 meses, una dieta equilibrada de verduras, proteínas, cereales y leche entera de vaca probablemente pueda reemplazar los nutrientes que estaba recibiendo al amamantar. Pero consulte con su pediatra si aún debe mantener algo de leche materna o fórmula en la mezcla.
Veinte20Tu hijo parece distraído
Mirar a su alrededor mientras amamanta es una de las actividades favoritas de un niño pequeño (además de desenrollar el papel higiénico). Pero si comienza a charlar contigo a mitad de camino o parece totalmente indiferente a toda la situación, puede significar que está lista para seguir adelante. Aún así, los profesionales recomiendan el destete cuando la vida en el hogar es estable, no, digamos, justo antes de volver al trabajo o de que ella comience el preescolar.
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Veinte20Quieres priorizar el sueño
Si su bebé ahora se despierta solo una vez por noche para amamantar, pero sus senos todavía están en el horario de alimentación de un recién nacido, dormir con su alarma de extracción antes del amanecer seguramente suena tentador. Una madre que conocemos que tenía un trabajo de tiempo completo, un niño de cuatro años y un bebé decidió que les serviría mejor a todos si ya no se despertaba a las 3:30 a.m. para extraer la leche.
Veinte20Eso's volviéndote loco
Para algunas mamás, simplemente no hay suficientes horas en el día para extraer leche o amamantar durante todo el día y al mismo tiempo realizar un trabajo, ducharse regularmente, verse humanas, cocinar y comer alimentos, tener amigos, mantener una relación con una pareja, mantener una mascota viva, elaborando tarjetas navideñas caseras y, oh, sí, cuidando a un niño o varios. ¿Perder la bomba para mantener la cordura? Suena como un movimiento sólido.
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muestra que esto somos nosotros
Veinte20Eso's Quitarle el tiempo a sus hijos
Levante la mano si está tan obsesionado con extraer leche que eclipsa emocionalmente o simplemente devora el tiempo que podría estar pasando con sus hijos. Si esto le suena a usted, podría ser su señal para dejarlo ir.
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