El masaje facial no es solo un lujo restringido en manos de un terapeuta de spa. Con el cuidado de la piel en aumento, los masajes faciales solo son cada vez más grandes. Los masajes faciales no solo te dan un brillo saludable y ayudan a combatir los signos del envejecimiento, sino que también te hacen sentir relajado y rejuvenecido. ¿Algo que todos necesitan al final del día? Aquí te damos todos los detalles sobre masajes faciales -
1. Diferentes tipos de masajes faciales
2. Técnicas de masaje facial
3. Herramientas de masaje facial
4. Aceites esenciales para masajes faciales
5. Exfoliante suavizante casero para masajes faciales
6. Preguntas frecuentes
Diferentes tipos de masajes faciales
1. Grandes masajes faciales exfoliantes
Los exfoliantes son un gran exfoliante natural, matorrales con azúcar o la sal hará maravillas para conseguir una piel suave y flexible. En exfoliantes faciales , la sal ayuda a eliminar la piel muerta para iluminar el cutis apagado. Los masajes faciales seguidos de los exfoliantes pueden dejar la piel visiblemente más suave y mejorar la textura de la piel con el tiempo. Sin embargo, esta forma mecánica de exfoliación viene con una advertencia ... Hay que tener cuidado al usar sal para frotar la cara, ya que cada partícula podría causar abrasiones menores en la piel.
2. Masajes faciales de limpieza profunda
La limpieza siempre ha sido la base de un buen cuidado de la piel. Masajes faciales con un buen limpiador. o incluso una doble limpieza con movimientos circulares durante aproximadamente 2 a 5 minutos son clave para una buena salud de la piel. Elija una base de limpiador tipo de piel y pon esas manos en marcha.
3. Potentes masajes faciales equilibrantes
Los masajes faciales pueden ser útiles para las personas con piel seca . Sin embargo, no solo ayuda a la piel seca, sino también a la piel grasa al absorber el sebo para ayudar a controlar y equilibrar los niveles de grasa de la piel. Limpiar-tonificar-hidratar. Continúe aplicando un sérum / aceite facial y masajear con un movimiento ascendente. También puede utilizar un rodillo de derma o un rodillo de jade.4. Masajes faciales increíblemente hidratantes
Dale a tu piel algo de hidratación y nutrición al humedecerla. Los humectantes son ideales acompañantes para masajes faciales . ¿Por qué no probar algunos tratamientos de belleza en casa y aprovechar los beneficios? Funciona para todo tipo de piel, ideal para una rutina nocturna y es la mejor manera de terminar el día mimando tu piel de la manera más fácil posible.5. Mascarilla Equilibrante Masaje Facial
Ambos, sal y masajes faciales con infusión de miel tienen propiedades antiinflamatorias y se pueden utilizar para calmar la piel y brotes tranquilos e irritación. También ayudan a equilibrar la producción de petróleo y retener la hidratación en las capas de piel donde más se necesita. Mezcle dos cucharaditas de sal marina (preferiblemente finamente molida) con cuatro cucharaditas de miel cruda para crear una pasta untable. Aplicar uniformemente sobre la piel limpia y seca, evitando la zona de los ojos. Deje reposar de 10 a 15 minutos. Antes de enjuagar, sumerja un paño en agua muy tibia y escúrralo suavemente. Coloque la toallita tibia en su cara durante 30 segundos. Usa tus dedos para exfoliar suavemente con un movimiento circular mientras enjuaga bien la piel con agua tibia. Siga con su rutina habitual de cuidado de la piel.Propina: Si es un principiante, comience con la limpieza. rutina de masaje facial . Hágalo un hábito y luego introduzca nuevos pasos en su rutina de masaje facial.
Técnicas de masaje facial
Masaje iluminador facial
- Limpia tu piel
- Aplicar un aceite o suero facial
- Comience masajeando los lados
- Siga masajeando la frente
- Masajea ligeramente el área debajo de los ojos y el área de las cejas.
- Repasa la zona una vez más
Masaje reafirmante
- Aplicar aceite facial ligero en el rostro.
- Masajea las comisuras de tus labios
- Masajea los pómulos
- Siga masajeando suavemente el área de los ojos.
- Masajea la frente
Masaje antiestrés
- Después de aplicar un aceite de masaje
- Masajear debajo de los lóbulos de las orejas y a lo largo de la mandíbula.
- Continúe masajeando en la línea de la mandíbula
- Ahora, concéntrate en las sienes y la frente.
- Termina masajeando la nariz
Propina: Se recomienda realizar masajes faciales como parte de su rutina nocturna.
Herramientas de masaje facial
1. Rodillo de jade
Hechos de cuarzo refrescante, estos rodillos ayudan a calmar y calmar la piel. Usados con una crema hidratante o un suero, son muy populares por su beneficios relajantes .
aceite de oliva para los beneficios del cabello
2. Herramienta Gua Sha
La herramienta Gua Sha se conoce como un levantador facial natural. Se le da forma teniendo en cuenta la contornos de la cara y así ayuda a levantar y afilar los puntos altos de su cara.
3. Masajeadores de ojos
Ideal para aquellos ojos estresados y sobrecargados, los masajeadores de ojos cuidan la delicada zona de los ojos. Se aprovecha con vibración y ayuda a desinflar los ojos y a darles el impulso que tanto necesitan.
Propina: Almacene su herramientas de masaje facial en el refrigerador para cosechar los beneficios.
Aceites esenciales para masajes faciales
1. Masaje facial curativo con lavanda
Es uno de los ingredientes más comunes en los tónicos cutáneos. La lavanda es un aceite sinérgico, lo que significa que su potencial curativo aumenta cuando se mezcla con otros aceites base. Se mezcla bien con la mayoría de los demás ingredientes, ya sean aceites base como nueces, frutas y aceites de semillas o geles, ceras y mantequilla. Se dice que tiene acción sedante en casos de tensión nerviosa, palpitaciones e incluso histeria. También se utiliza para reducir la presión arterial, dice Shahnaz Hussain, experta en belleza veterana y directora ejecutiva de Shahnaz Herbals. Durante la antigüedad, el aceite de lavanda se utilizó para combatir la depresión, las migrañas, el insomnio y el estrés. En protección de la piel preparados, se utiliza principalmente como tónico para la piel o el cuero cabelludo y puede ser eficaz en el tratamiento de enfermedades crónicas como el eccema y la psoriasis. Agregue 10 gotas de aceite esencial de lavanda a 100 ml de aceite de oliva o girasol para preparar un aceite de masaje corporal aromático.2. Masaje facial relajante con rosa
Calma la mente, induce la relajación y ayuda a condiciones relacionadas con el estrés como el acné. La rosa tonifica el sistema vascular y tiene una acción calmante, por lo que se usa ampliamente en tónicos. Favorece la circulación sanguínea y elimina toxinas. También se usa en tratamientos de la piel alrededor de los ojos, dice Hussain. Agregue cinco gotas de aceite de rosa a 100 ml de agua mineral. Remoje hisopos de algodón y utilícelos como almohadillas para los ojos para retrasar la aparición de arrugas e iluminar los ojos, dice Hussain. También puede agregar 10 gotas de aceite de rosa y una taza pequeña de puro aceite de almendras regar en una bañera para un relajante baño.
cómo deshacerse de los puntos negros en la nariz
3. Masaje facial de limpieza con romero
El romero actúa como antiséptico y astringente y también tiene propiedades curativas. Se puede utilizar en aceites de baño para aliviar la fatiga o se puede aplicar directamente en el cuero cabelludo para deshacerse de la caspa . Agregue cinco gotas de aceite esencial de romero a 50 ml de agua de rosas. Agitar bien y guardar en un frasco de vidrio hermético en el frigorífico. Aplique esto en el cuero cabelludo con un algodón después de lavarse el cabello y déjelo hasta el próximo lavado.
4. Masaje facial resplandeciente con sándalo
mascarilla casera para el acné
Se dice que el aroma del sándalo tiene un efecto calmante sobre los nervios. Aceite de sándalo tiene poderosas propiedades curativas y es uno de los germicidas y antisépticos naturales más conocidos. Ayuda a calmar las erupciones cutáneas, las espinillas, el acné, los forúnculos y otras erupciones similares. Para grasas, mixtas y piel propensa al acné , agregue 10 gotas de aceite esencial de sándalo a 50 ml de agua de rosas para hacer un tónico protector y antienvejecimiento. Limpie la cara con hisopos de algodón.
Propina: El masaje facial con aceite esencial de lavanda hace maravillas en la piel.
Exfoliante suavizante casero para masajes faciales
Ingrediente - Sal
¿Por qué? - La sal es un exfoliante natural suave que elimina la piel muerta. También tiene minerales para suavizar la piel y restaurar la hidratación.
¿Cómo utilizar? - Mezcle un cuarto de taza de sal y media taza de aceite de oliva o aceite de coco ablandado hasta obtener una pasta espesa. Si lo desea, agregue 10 gotas de su aceite esencial favorito. Aplicar en la ducha con un paño, esponja vegetal o con las palmas de las manos, frotando suavemente la piel con movimientos circulares.
