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Una mascarilla facial no es ajena a nosotros, la usamos para rejuvenecer nuestra piel, para el acné, para las imperfecciones e incluso para aliviar el estrés. Una mascarilla puede estar hecha de arcilla, gel, enzimas, carbón o una mezcla de estos y otros ingredientes. Estas máscaras generalmente se aplican en la cara y se dejan durante un período de unos minutos a horas (principalmente máscaras faciales nocturnas).
Las mascarillas faciales también vienen en forma de mascarillas en láminas, hechas de telas amigables con la piel que están empapadas en un suero rico en nutrientes o vitaminas. [1] . Hoy, lo ayudaremos a comprender más sobre las mascarillas faciales nocturnas, las que se anuncian para usarse durante la noche y quitarse / lavarse a la mañana siguiente.
Se dice que las mascarillas faciales nocturnas o los paquetes para dormir están hechos específicamente para usar durante la noche y aparentemente son seguros de usar mientras duerme. [2] , a diferencia de las mascarillas faciales normales que pueden dejar el rostro extremadamente seco por la mañana [3] . Están elaborados con ingredientes que pueden penetrar más profundamente mientras duermes, sin evaporarse.
Beneficios de dormir con una mascarilla facial / mascarilla facial durante la noche
Las mascarillas faciales nocturnas hacen el mismo trabajo que los humectantes nocturnos, solo que las mascarillas faciales tienen más ingredientes activos como ácidos salicílico, glicólico e hialurónico que trabajan juntos para tratar los problemas de la piel. [4] .
Junto con estos ingredientes activos, el contenido de agua en estas mascarillas de hoja potencia la función de los ingredientes activos e hidrata la piel mientras duerme. Algunos de los beneficios de usar una hoja nocturna son los siguientes:
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(1) Hidrata la piel : A diferencia de las mascarillas faciales normales, las mascarillas faciales nocturnas o las mascarillas en hojas no eliminan la humedad de la piel y, de hecho, la hidratan, dejando a la piel tiempo para absorber mejor los ingredientes activos. Esto puede ser beneficioso para personas con piel seca o personas mayores porque la piel pierde humedad con la edad. [5] [6] .
(2) Ayuda al crecimiento celular : Cuando duerme por la noche, aumenta el flujo sanguíneo de su piel, lo que permite la reconstrucción del colágeno y la reparación de la piel de la exposición a los rayos UV, las arrugas y las manchas de la edad. [7] . Cuando duerme con una mascarilla, se ha demostrado que los ingredientes activos, así como el contenido de agua, ayudan a promover la reparación y el crecimiento de las células. [8] .
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(3) Calma la piel : La mayoría de estas mascarillas faciales nocturnas vienen con minerales calmantes, vitaminas y otros ingredientes que estimulan la piel que pueden ayudar a mejorar la calidad de la piel de una manera calmante, sin inflamación. [9] .
(4) Bloquear contaminantes : Otro beneficio de dormir con mascarillas es que la mayoría de las mascarillas nocturnas tienen un ingrediente sellador que retiene la humedad y ayuda a evitar que la suciedad y otros contaminantes entren en los poros. [10] .
¿Es seguro dormir con una mascarilla durante la noche puesta?
La mayoría de las máscaras, incluso las que no se usan durante la noche, son generalmente seguras para su uso durante la noche. Pero es mejor que elija los que están hechos específicamente para uso nocturno. Tenga en cuenta los siguientes puntos la próxima vez que use una mascarilla:
- Evite dormir con máscaras que contengan ingredientes como arcilla o carbón activado, ya que pueden secar demasiado para usar durante la noche. [11] .
- Evite los productos con alcohol , que puede resecar y dañar la piel.
- Si está usando otros productos para la piel que contienen ácidos o retinol, evite usar una mascarilla nocturna con los mismos ingredientes ya que existe una alta probabilidad de irritación de la piel.
Consejos para usar una mascarilla de noche
- Que sea lo último que hagas antes de acostarte.
- Limpia y seca bien tu rostro antes de aplicar las mascarillas para evitar irritaciones o alergias. [12] .
- Si la mascarilla está en forma de crema, use las manos limpias o un cepillo para evitar la contaminación.
- Si no desea que se manche la funda de la almohada, espere unos 30 minutos antes de acostarse después de aplicar la mascarilla o coloque una toalla sobre la almohada para evitar que la mancha ensucie las sábanas y las fundas de almohada.
- Si bien la mayoría de las mascarillas faciales nocturnas están hechas con ingredientes suaves, asegúrese de revisar la etiqueta ya que el producto permanece en su rostro durante mucho tiempo (toda la noche).
En una nota final ...
Si tienes piel sensible, pregúntale a tu dermatólogo cuál es la opción correcta. La mayoría de las personas usan mascarillas nocturnas una o dos veces por semana. Puede aplicarlo de la misma manera que aplica la crema hidratante después de la ducha o simplemente colocarlo en su cara (péguelo a los lados según las instrucciones) y ¡obtenga su sueño reparador!
