Beneficios de la lluvia: por qué está bien mojarse con la lluvia

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Casa Salud Bienestar Bienestar oi-Praveen By Praveen Kumar | Actualizado: jueves 8 de junio de 2017, 13:51 [IST]

Aunque todos queremos bailar o caminar bajo la lluvia, no es así porque nuestros mayores nunca nos dejan mojarnos bajo la lluvia. Por supuesto, tememos resfriarnos o enfermarnos por mojarnos bajo la lluvia.



En realidad, el agua de lluvia no es tan mala para enfermarnos. La exposición prolongada a las condiciones climáticas frías, que también, en las regiones montañosas, podría dañar la salud. Pero por lo demás, mojarse durante algún tiempo y disfrutar de la lluvia no es tan malo. De hecho, también tiene algunos beneficios para la salud.



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¡Pero recuerda esto! No pases más de 10 a 12 minutos bajo la lluvia. Y luego no olvide tomar una taza de té negro o té verde caliente poco después de encontrar refugio. Además, es mejor lavarse con agua tibia después de regresar.

Formación

#1

En realidad, el agua de lluvia es agua pura. El agua que cae del cielo no contiene minerales ni otros contaminantes. No entra en contacto con tierra, piedras u otras superficies que agreguen contaminantes.



De hecho, esa es la razón por la que en algunos lugares donde el agua es escasa, recolectan agua de lluvia incluso para beber.

Formación

#2

Un estudio afirma que el aire durante la lluvia es más saludable para respirar, ya que es fresco. Antes de que comience la lluvia, el aire se vuelve fresco y limpio. La lluvia mueve las toxinas en el aire junto con el polvo, la caspa y otros contaminantes.



Formación

#3

Un nuevo estudio dice que se puede consumir agua de lluvia. Pero solo si se recoge en recipientes limpios de lugares donde el agua de lluvia llega directamente del cielo sin tocar ninguna otra superficie sucia.

Formación

#4

La humedad del aire que sigue a la lluvia es buena para la piel. Además, cuando los niveles de humedad son más altos, ciertos virus presentes en el aire se vuelven incapaces de causar daño.

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#5

¿Sabes por qué te sientes bien cuando hueles la lluvia? Tiene un efecto calmante en ti. Los científicos llaman 'petricor' al peculiar aroma de la lluvia. En realidad, el olor proviene de algunos químicos que las bacterias presentes en el suelo liberan poco después de que comienza la lluvia. Incluso las plantas tienden a liberar ciertas sustancias que contribuyen a ese peculiar aroma.

Formación

#6

Los investigadores creen que el agua de lluvia es de naturaleza alcalina. El agua alcalina también puede desintoxicar y estimular la digestión. El agua alcalina también equilibra el pH de la sangre. Puede reducir los niveles ácidos en el cuerpo.

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#7

En la India rural, los médicos ayurvédicos recomiendan el agua de lluvia para los pacientes con cáncer principalmente porque es de naturaleza alcalina.

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#8

La medicina alternativa dice que beber 3 cucharadas de agua de lluvia pura, que también, a primera hora de la mañana, es muy bueno para la salud. Puede neutralizar los ácidos del estómago y también reducir la irritación.

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#9

Empaparse de lluvia también es bueno para tu cabello. Lavarse el cabello con agua de lluvia pura que no contenga minerales ayudará a eliminar la suciedad sin usar un champú. La naturaleza alcalina del agua también reduce los niveles ácidos en el cuero cabelludo.

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#10

El agua de lluvia también es buena para la piel. Ayuda a que su piel se mantenga flexible y limpia. De hecho, su piel luce radiante después de sumergirse en agua de lluvia durante algún tiempo.

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#11

Tu mente se calmará, tu cuerpo se relajará y tu estrés se reducirá si bailas bajo la lluvia durante 5 minutos.

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Precaución

No se recomienda el agua de lluvia para mujeres embarazadas. Además, mojarse bajo la lluvia durante el embarazo no es seguro.

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Nota

Si desea beber agua de lluvia, asegúrese de que esté libre de contaminantes. De lo contrario, ¡podría causar gastroenteritis!

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