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¿Alguna vez has probado el masaje facial? Si quieres brillar, debes hacerlo.
Los masajes corporales y los masajes de cabeza son formas comunes de mimarnos que nos permitimos de vez en cuando. Después de un buen masaje, nuestro cuerpo se siente renovado y rejuvenecido. ¿No sientes que la piel de tu rostro necesita ese mismo privilegio?
El masaje facial se ha convertido en una tendencia candente en el cuidado de la piel en estos días. Parece que todo el mundo lo está probando y lo está amando. Y cuando se trata de conseguir una piel radiante, no hay nada mejor que el buen masaje facial de siempre. Masajear su rostro ayuda a su piel a desestresarse de todo a lo que está expuesta durante el día. Estimula la circulación sanguínea en el rostro para rejuvenecer la piel y eliminar todas las toxinas, dejándote con una piel fresca y radiante.
Unos minutos de masaje facial todos los días pueden ser de gran ayuda para mejorar la apariencia de su piel. Masajear la cara también funciona muy bien para prevenir los primeros signos del envejecimiento de la piel.
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Hoy, lo llevamos a través de un proceso de masaje facial simple y efectivo para una piel radiante. ¡Aquí vamos!
Comience con las manos limpias
Antes de comenzar su masaje facial, es importante que se lave las manos. Nuestras manos entran en contacto constante con varios puntos calientes de bacterias a lo largo del día. No desea transferir estas bacterias dañinas a su cara. La infestación bacteriana puede causar brotes y muchos otros problemas de la piel. Por lo tanto, lávese las manos antes de comenzar.
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Lavate la cara
El siguiente paso en nuestro proceso de preparación es lavarse la cara. Use un limpiador suave para lavarse la cara y secar. Esto crea una base limpia para que comiences con tu masaje facial y reduce las posibilidades de brotes.
Después de lavarse la cara, dé golpecitos suaves con las yemas de los dedos por toda la cara. Toque con las yemas de los dedos rápidamente y tamborilee por toda su cara. Esto calienta tu piel y la prepara para el masaje facial.
Comience a masajear su frente
Ahora, para comenzar el masaje facial, toma un poco de crema hidratante y frótala entre las yemas de los dedos de ambas manos. Aplica la crema hidratante en tu frente y masajea tu frente con movimientos en zigzag durante un par de minutos. Ahora masajee su frente con movimientos circulares hacia arriba durante un par de minutos más. Concéntrese en el área entre sus cejas. Ahí es donde están las líneas finas. Masajear la frente te relaja y suaviza la piel.
Muévete a los lados de tu templo
Los signos del envejecimiento de la piel se ven por primera vez en la esquina exterior de los ojos y en los lados de la sien. Por lo tanto, mientras se masajea, preste especial atención a esta área. Tome un poco más de crema hidratante si lo necesita y mueva las yemas de los dedos de la frente a los lados de la sien.
Comience a presionar el área suavemente y mueva las yemas de los dedos en movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj. Esto mejorará su circulación sanguínea, rejuvenecerá la piel y reducirá las posibilidades de líneas finas y arrugas. Continúe masajeando durante unos segundos, tómese unos segundos de descanso y vuelva a masajear. Repite este proceso 3-4 veces.
Tiempo para debajo de los ojos
Ahora es el momento de lidiar con el área hinchada debajo de los ojos. El área debajo de los ojos es la primera en reflejar su cansancio y su rutina de cuidado de la piel poco saludable. Masajear la zona ayuda a estimular la circulación sanguínea y a reducir en gran medida la hinchazón.
Toma un poco de crema hidratante y aplícala debajo de los ojos. Ahora use su dedo medio y anular para masajear debajo de los ojos con movimientos circulares creando una forma de 'U'. Como está muy cerca de los ojos, sea muy suave y no aplique una presión extrema debajo de los ojos. Masajee debajo de los ojos durante unos 3-5 minutos.
Masajear la cara
Moviéndose a sus mejillas, aplique una cantidad generosa de humectante en sus mejillas. Coloque sus cuatro dedos a cada lado de su cara y comience a masajear su cara con movimientos circulares. Comenzando desde el centro de su cara, muévase hacia afuera. Este movimiento circular hacia afuera ayuda a mejorar la circulación sanguínea y levanta la cara. Masajearlo durante unos minutos agrega un hermoso brillo y un tinte rosado a tus mejillas.
Continúe masajeando su cara durante unos 5-10 minutos.
Termina con tu mandíbula
Al final, abordemos la poderosa papada, ¿de acuerdo? Mire hacia arriba, aplique la crema hidratante en la línea de la mandíbula y use las yemas de los dedos para masajear la línea de la mandíbula y el cuello con movimientos hacia abajo. Comience desde la punta de la línea de la mandíbula y arrastre los dedos por el cuello hasta la clavícula. Esto ayuda a relajar el cuello y tensar la piel. Masajea tu cuello durante 5-6 minutos.
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Y ya está. Todo este proceso le llevará entre 15 y 20 minutos. Darse un masaje facial al menos una vez a la semana mejora la apariencia de su piel y agrega un brillo saludable a su rostro. Todo lo que necesitas es una crema hidratante y listo. Entonces, ¿qué estás esperando? Transforma tu piel con esta sencilla y eficaz rutina de masajes faciales.
