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Las espinillas nunca son un espectáculo agradable. Tan pronto como detectamos un grano, pensamos en la lucha que tenemos por delante. El dolor y la incomodidad, lamentablemente, no son las únicas razones de esta lucha. Las espinillas pueden ser problemáticas incluso después de que se han ido. En la mayoría de los casos, las espinillas dejan cicatrices desagradables. Esta cicatriz de color marrón rojizo es un recordatorio constante de lo que ha pasado nuestra piel. Las marcas de granos dañan nuestra confianza y nuestra apariencia, y puede ser una pesadilla deshacerse de ellas.
Deshacerse de las marcas de granos no es tarea fácil. Y si cree que desaparecerán por sí solos con el tiempo, está muy equivocado. Afortunadamente, hay más de una forma de eliminar las marcas de granos. Si está pensando en cómo eliminar las marcas de granos, aquí tiene una guía completa para usted.
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¿Qué causa las marcas de granos?
Los poros obstruidos son la peor pesadilla de nuestra piel. La suciedad, la contaminación, los rayos nocivos del sol y los productos para el cuidado de la piel que utilizamos obstruyen los poros de nuestra piel y dan paso a muchos de nuestros problemas cutáneos. Las espinillas son uno de esos males de la piel. Si bien las espinillas son uno de los peores síntomas de la afección de la piel, el acné, lo que hace que las espinillas sean terribles son las marcas que dejan. Las lesiones inflamadas debidas a las espinillas son la principal causa de las cicatrices de las espinillas. Estas lesiones inflamadas destruyen los tejidos de la piel. La piel intenta repararse a sí misma, formando a su vez tejidos cicatriciales que conocemos como marcas de granos.
Diferentes tipos de marcas de granos [1]
En términos generales, existen tres tipos de marcas de granos. Esta división se basa principalmente en la apariencia de la marca.
1. La marca plana: Las cicatrices planas son las cicatrices de espinillas menos molestas y son las más fáciles de eliminar. Estos son pequeños, se colocan planos sobre la superficie de la piel y, a menudo, se vuelven rojos o negros.
2. La marca de la cabeza blanca: Los granos con puntos blancos se convierten en cicatrices parecidas a una depresión. También conocidas como furgón, picahielos y cicatrices rodantes, son depresiones poco profundas que sanan debajo de la superficie de la piel. Estas cicatrices a menudo se ven en las mejillas y la línea de la mandíbula y hacen que su piel se vea desigual.
3. La marca en relieve: También conocidas como cicatrices hipertróficas y queloides, estas son las cicatrices que se forman debido al tejido cicatricial elevado en el lugar de las espinillas. El tejido cicatricial se acumula y forma un bulto elevado de un tamaño igual (hipertrófico) o más grande (queloide) que los granos. Estas cicatrices generalmente se ven alrededor de la línea de la mandíbula y en personas de piel oscura.
Leer también: ¿Qué es la piel congestionada y cómo tratarla?
Cómo eliminar las marcas de granos con tratamiento médico
El enfoque médico funciona más rápido cuando se trata de deshacerse de las marcas de granos. Existen muchos tratamientos médicos que pueden ayudar a eliminar las marcas de granos.
1. Peeling químico [2]
Uno de los métodos más utilizados para deshacerse de las cicatrices, el peeling químico elimina la capa externa de la piel afectada, estimula el proceso de reparación de la piel y reduce la aparición de las marcas de granos. Para realizar el peeling químico se utilizan alfa-hidroxiácidos como el ácido glicólico, ácido salicílico, ácido tricloroacético (TCA) y ácido pirúvico.
2. Microdermoabrasión [3]
La microdermoabrasión es el proceso de eliminar mecánicamente la capa superior de la piel afectada para eliminar las marcas de granos.
3. Injerto dérmico [4]
En la técnica de injerto dérmico, la piel cercana a la cicatriz se perfora con una aguja fina y afilada. Luego, la aguja se usa para romper el tejido cicatricial que se encuentra debajo. Esto ayuda a estimular la producción de colágeno en la piel para reducir la apariencia de la marca de granos.
4. Técnica de puñetazo [5]
La técnica de punción implica la técnica de rejuvenecimiento cutáneo con láser junto con la escisión con punzón para eliminar las marcas de granos. En este tratamiento, la marca del grano se elimina capa a capa con precisión y se cose la herida.
5. Tratamiento con láser [6]
En el tratamiento con láser, los láseres ablativos y no ablativos se utilizan para eliminar el tejido cicatricial dañado y estimular la producción de colágeno en la piel debajo para eliminar la cicatriz.
6. Terapia de punción [7]
En la terapia de punción, se utiliza una herramienta de rodillo que consta de agujas finas para perforar la piel con las marcas. Los micro moretones resultantes aumentan la producción de colágeno de la piel y reducen la marca de granos.
Leer también: Los mejores consejos para el cuidado de la piel antienvejecimiento que debe seguir ahora mismo
Cómo quitar las marcas de granos con remedios caseros
Si está buscando formas naturales de eliminar las marcas de granos, tenemos muchos remedios caseros para usted.
1. Mezcla de harina de garbanzos y cuajada
Rica en propiedades alcalinizantes y limpiadoras, la harina de garbanzos se utiliza desde hace mucho tiempo para aclarar la piel y mantener el equilibrio del pH. La cuajada tiene ácido láctico, que es un gran alfa-hidroxiácido que exfolia suavemente la piel para destapar los poros de la piel y disminuir las marcas de granos [8].
Ingredientes
- 1 cucharada de harina de garbanzos
- 2 cucharadas de cuajada
- 1 cucharadita de miel
- Una pizca de cúrcuma
Qué hacer
- Mezcle todos los ingredientes en un tazón para hacer una pasta suave y sin grumos.
- Aplicar la pasta sobre las zonas afectadas.
- Déjalo actuar durante 20 minutos.
- Enjuágate más tarde.
Con que frecuencia usar
Use el remedio una vez a la semana para obtener el resultado deseado.
2. Jugo de limón
El jugo de limón es un gran remedio para las espinillas y las marcas de espinillas. La vitamina C presente en el jugo de limón calma las espinillas y sus propiedades aclarantes y blanqueadoras de la piel ayudan a eliminar las marcas de las espinillas. [9] .
Ingrediente
- 1 cucharada de jugo de limón
Qué hacer
- Remoja un algodón en el jugo de limón.
- Aplicar el jugo en las zonas afectadas.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
- Enjuague más tarde con agua tibia.
- Seque.
Con que frecuencia usar
Use este remedio cada día alterno hasta que vea una mejora.
Nota: No uses jugo de limón si tienes la piel muy sensible.
3. Aceite de ricino
Rica en ácidos grasos omega-3 y vitamina E, la aplicación regular de aceite de ricino ayuda eficazmente a reparar el tejido cutáneo dañado, estimula la regeneración de la piel y elimina las marcas de granos.
Ingrediente
- 1 cucharada de aceite de ricino
Qué hacer
- Sumerge tus dedos en aceite de ricino. Asegúrate de tener las manos limpias.
- Aplicar el aceite en las zonas afectadas.
- Déjalo actuar durante la noche.
- Enjuague por la mañana con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 2-3 veces a la semana.
4. Miel y canela
Un emoliente enriquecedor para la piel, la miel retiene la humedad en la piel para hacerla flexible, y sus propiedades iluminadoras disminuyen las marcas de granos. Las propiedades antibacterianas de la canela y la miel evitarán cualquier otra infestación bacteriana. [10]
Ingredientes
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de canela en polvo
Qué hacer
- Toma miel en un bol.
- Agregue canela en polvo y mezcle bien.
- Aplicar la mezcla en las zonas afectadas antes de acostarse.
- Déjalo actuar durante la noche.
- Enjuague por la mañana con agua fría.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 3-4 veces en una semana hasta que vea un cambio.
5. Aceite de coco
Rico en antioxidantes como la vitamina E, el aceite de coco mejora la regeneración de las células de la piel y estimula la producción de colágeno para enriquecer la piel y eliminar las marcas de granos. [11]
Ingrediente
- Aceite de coco (según sea necesario)
Qué hacer
- Toma el aceite de coco en tus palmas.
- Frote sus palmas para calentar el aceite.
- Aplicar el aceite en las zonas afectadas.
- Déjalo actuar durante la noche.
- Enjuague por la mañana.
Con que frecuencia usar
Use este remedio todos los días para obtener los resultados deseados.
6. Aceite de árbol de té
Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias del aceite de árbol de té ayudan a disminuir las marcas de granos y cicatrices en la piel. Adecuado para todo tipo de piel, el aceite de árbol de té debe diluirse antes de su aplicación. [12]
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de coco o aceite de almendras o aceite de ricino
- 3-4 gotas de aceite de árbol de té
Qué hacer
- Diluya el aceite de árbol de té mezclándolo con el aceite portador (aceite de coco / aceite de almendras / aceite de ricino).
- Aplicar la solución diluida sobre las zonas afectadas.
- Déjelo actuar durante 2-3 horas.
- Enjuague bien más tarde.
Con que frecuencia usar
Use este remedio en días alternos para obtener mejores resultados.
7. Vinagre de sidra de manzana y miel
El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas que ayudan a mantener la piel limpia y mantener el equilibrio del pH. [13] También combate la inflamación y deja la piel suave y clara.
Ingredientes
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
- 2 cucharadas de miel
- Agua (según sea necesario)
Qué hacer
- En un bol, mezcle el vinagre de sidra de manzana con la miel y mezcle bien.
- Agregue un poco de agua a esta mezcla para obtener la consistencia deseada.
- Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas con un algodón.
- Déjelo actuar durante unos 20 minutos.
- Enjuágate más tarde.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 2-3 veces a la semana para obtener resultados efectivos.
Nota: Si tiene la piel sensible, absténgase de usar este remedio.
8. Bicarbonato de sodio
Un gran agente antibacteriano para la piel, el bicarbonato de sodio exfolia suavemente la piel para destapar los poros de la piel y disminuir las marcas de granos. [14] Este ingrediente alcalino también ayuda a equilibrar el pH de la piel.
Ingredientes
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 1 cucharada de agua
Qué hacer
- Tome bicarbonato de sodio en un tazón.
- Agregue agua lentamente mientras continúa revolviendo. Sigue revolviendo hasta obtener una pasta suave y sin grumos.
- Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
- Déjelo actuar durante 10-15 minutos para que se seque.
- Enjuague bien más tarde.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 1-2 veces a la semana para obtener los mejores resultados.
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9. Aloe vera
El aloe vera es la respuesta a la mayoría de los problemas de nuestra piel. Tiene propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y disminuir las marcas de granos. [15]
Ingrediente
- Gel de aloe vera (según sea necesario)
Qué hacer
- Aplica el gel de aloe vera en la zona afectada.
- Déjalo actuar durante la noche.
- Enjuague por la mañana.
Con que frecuencia usar
Utilice este remedio todos los días para obtener los mejores resultados.
10. Aceite de vitamina E
Un antioxidante, la vitamina E se absorbe fácilmente en la piel y ayuda en la regeneración de nuevas células de la piel y calma la inflamación, por lo que ayuda a eliminar las marcas de granos. [16]
Ingrediente
- 2 cápsulas de vitamina E
Qué hacer
- Pincha las cápsulas y recoge el aceite en un bol.
- Lávate la cara con un limpiador suave y sécate.
- Con un algodón, aplique el aceite de vitamina E en el área afectada.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
- Enjuágate más tarde.
Con que frecuencia usar
Utilice este remedio en días alternos para obtener el mejor resultado.
11. Polvo de piel de naranja y miel
Gracias a sus propiedades iluminadoras de la piel, el poder de la piel de naranja es uno de los remedios más eficaces para eliminar las marcas de granos. [17]
Ingredientes
- 1 cucharadita de cáscara de naranja en polvo
- 1 cucharadita de miel cruda
Qué hacer
- En un tazón, mezcle los ingredientes para obtener una pasta suave y sin grumos.
- Aplicar la pasta obtenida sobre la zona afectada.
- Déjelo actuar durante 10-15 minutos.
- Enjuague más tarde con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 3-4 veces a la semana para obtener los mejores resultados.
12. Cúrcuma y jugo de limón
No solo para una piel radiante, la cúrcuma también se puede utilizar para conseguir una piel libre de imperfecciones. Tiene propiedades antisépticas, antibacterianas, antioxidantes y antiinflamatorias que enriquecen la piel y reducen la aparición de marcas de granos. [18]
Ingredientes
- 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
- 1 cucharada de jugo de limón
Qué hacer
- Mezcle ambos ingredientes en un tazón para hacer una pasta suave.
- Aplica esta pasta sobre la zona afectada.
- Déjelo actuar durante aproximadamente media hora.
- Enjuague más tarde con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Utilice este remedio en días alternos para obtener el mejor resultado.
13. Aceite de lavanda y aceite de coco
El aceite esencial de lavanda mejora la producción de colágeno en la piel y estimula la regeneración tisular para reparar el tejido dañado, promueve la cicatrización de heridas y disminuye las marcas en la piel. [19]
Ingredientes
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda
Qué hacer
- Diluye el aceite de lavanda agregándolo al aceite de coco y mézclalos bien.
- Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
- Enjuague más tarde con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Use este remedio 2-3 veces a la semana para obtener mejores resultados.
Cómo prevenir las marcas de granos
Si bien todos estos remedios ayudarán a deshacerse de las cicatrices, hay ciertos consejos que debe tener en cuenta para evitar que aparezcan las cicatrices de las espinillas.
- No sobreexponga su piel a los dañinos rayos del sol. Póngase protector solar y cúbrase la cara antes de salir de la casa.
- Exfolia tu piel con regularidad. Use un depurador suave una o dos veces por semana para eliminar las células muertas y las impurezas de su piel. Esto mantendrá a raya la mayoría de los problemas de su piel.
- Si no quiere las cicatrices, no reviente los granos. ¡Siempre!
- Limpia profundamente tu rostro antes de irte a dormir.
- Beber abundante agua.
- Controle los ingredientes de los productos que usa. Ellos (los ingredientes) deben ser ideales para tu tipo de piel y no ser agresivos para tu piel.
- Dale vapor a tu rostro al menos una vez al mes. Abre los poros y ayuda a limpiar profundamente el rostro.
