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La diabetes es la enfermedad más común y el número de personas con diabetes aumenta día a día. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el número de personas que padecen diabetes ha aumentado de 108 millones a 422 millones en los últimos años.
La diabetes se considera una enfermedad peligrosa y, si no se controla, el azúcar en la sangre puede tener un efecto devastador en el cuerpo y puede causar neuropatía diabética.
La neuropatía diabética, también llamada neuropatía periférica, ocurre cuando hay un daño nervioso causado por la diabetes. Es más probable que afecte los nervios de las extremidades, los pies y las manos, lo cual es el resultado del daño a los nervios causado por los efectos tóxicos del nivel alto de azúcar en sangre.
Esto puede causar entumecimiento y sensación de hormigueo en los dedos de las manos, los pies, las manos y los pies. Por lo tanto, es muy importante controlar los niveles de glucosa en sangre y aplicar / usar algunos remedios caseros para ayudar a lidiar con el dolor.
Eche un vistazo a los remedios caseros para el dolor del nervio diabético, a continuación.
1. Baño de agua tibia
El remedio casero más fácil para tratar el dolor del nervio diabético es tomar un baño de agua tibia. El calor mejora la circulación sanguínea y acelera el proceso de curación.
- Tome un baño de agua tibia todos los días durante 20 minutos.
- Puede agregar 1 taza de sal de Epsom al agua.
2. Té de jengibre
El jengibre contiene propiedades antiinflamatorias que ayudarán a aliviar el dolor del nervio diabético. Beber té de jengibre también ayudará a controlar los niveles de azúcar en sangre.
- Hierva una taza de agua y agregue 2 piezas de jengibre o 1 cucharada de jengibre en polvo.
- Déjelo reposar durante 5-10 minutos y beba este té a diario.
3. Ejercicio regular
El ejercicio regular es una de las mejores formas de tratar el dolor del nervio diabético. Mejora el flujo sanguíneo y reduce los niveles de azúcar en sangre y, por lo tanto, mantiene su diabetes bajo control.
- Puede caminar o nadar durante 20 minutos al día para mejorar su nivel de azúcar en sangre.
4. Masaje
El masaje es otro remedio útil para tratar el dolor del nervio diabético. Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo en las venas y fortalece los músculos.
- Aplicar unas gotas de aceite de mostaza o aceite de coco en la zona afectada.
- Masajea el área durante 5-10 minutos.
- Después de masajear, envuelva el área con una toalla tibia.
- Haga esto varias veces al día.
5. Aceites esenciales
Los aceites esenciales ayudan a reducir el dolor sordo y a reducir la inflamación. Puede usar aceite esencial de menta, lavanda o incienso para tratar el dolor del nervio diabético.
- Elija el aceite esencial y agregue unas gotas en la zona afectada.
- Masajea la zona suavemente.
6. canela
La canela contiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, antidiabéticas y estimulantes del sistema inmunológico que ayudarán a tratar el dolor del nervio diabético.
- Usa aceite de canela para masajear la zona.
- Bebe té de canela.
- Use canela para cocinar alimentos.
7. Aceite de onagra
El aceite de onagra es un agente antiinflamatorio que reduce el entumecimiento, hormigueo y sensación de ardor en los nervios.
- Puede aplicar 1 cucharadita de aceite de onagra en la zona afectada.
- También puede tomar una cápsula de aceite de onagra.
8. Vitamina C
La vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, reduce el dolor nervioso y repara el daño nervioso. La vitamina C ayuda a acelerar el proceso de curación.
- Come frutas como naranja, limón, piña, tomate, espinaca, fresas, etc.
9. Crema de capsaicina
La capsaicina tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a reducir el dolor nervioso y ayudar a tratar el dolor nervioso diabético.
- Aplicar la crema en la zona afectada 2-3 veces al día.
10. Vitamina B6
La vitamina B6 ayuda a reducir el hormigueo y el entumecimiento en el nervio y también repara el daño del nervio. Comer alimentos ricos en vitamina B6 ayudará a tratar el dolor del nervio diabético.
- Come frutas como plátanos, mantequilla de maní, jugo de tomate, soja, nueces, etc.
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