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¿Sufres de varices dolorosas? En caso afirmativo, debe tratarlos de inmediato para que no sufra más dolor y otras complicaciones relacionadas con las varices. Según muchos, cruzar las piernas mientras está sentado no causa venas varicosas, pero si son hereditarias, puede sacarlas. Hoy, Boldsky comparte contigo remedios caseros para las varices.
Estas venas varicosas son venas anormalmente agrandadas que aparecen cerca de la superficie de la piel. En la mayoría de las personas, estas feas venas aparecen en las pantorrillas y los muslos. Estas feas venas son comunes y afectan aproximadamente al 10 por ciento de la población india.
Encontrados principalmente en mujeres, existen algunos remedios caseros sencillos para el dolor de las venas varicosas, que pueden ayudar en gran medida y evitar cualquier otro problema relacionado con él. Las características de las varices son hinchazón, inquietud, llagas en las piernas, picor, calambres en las piernas, sensación de pesadez en las piernas y fatiga.
Éstos son algunos de los remedios caseros para el dolor de las venas varicosas, eche un vistazo:
PRUEBE ESTOS REMEDIOS CASEROS PARA EL DOLOR DE PIES
Dieta con pescado
Tu dieta debe incluir mucho pescado y debe ser baja en grasas y carbohidratos, lo que te ayudará a lidiar con el dolor de las venas.
Dieta de la cereza
Come tantas moras y cerezas como puedas durante el día. Las cerezas ayudarán a aliviar el dolor en las piernas.
Ingredientes importantes
Es mejor incluir jengibre, cebolla, ajo y piña en su dieta. Estos ingredientes son los mejores remedios caseros para el dolor de las venas varicosas.
Ejercicio
Aunque puede doler, es importante realizar una rutina diaria de ejercicio. Caminar, nadar y andar en bicicleta promueven una buena circulación en las piernas y también ayudan a mantener el peso en el camino correcto.
Ropa adecuada
Es mejor no usar ropa ajustada porque restringe el flujo sanguíneo. Es una de las reglas más importantes a seguir si tiene un dolor incontrolable en las piernas.
Levantamiento pesado
Evite levantar objetos pesados y ejercer presión innecesaria sobre las piernas. Si le duelen las piernas, puede aplicar un poco de loción para ayudar a calmar las venas.
Consejo de trabajo de escritorio
Si su trabajo requiere estar sentado en un escritorio todo el día, debe asegurarse de tomar descansos en el medio. Debe caminar y flexionar los músculos para aumentar el flujo sanguíneo.
De pie durante demasiado tiempo
Si tiene un trabajo de 9-6 de pie, asegúrese de descansar las piernas durante el día. Los mejores remedios caseros para el dolor de las venas varicosas es cambiar el peso entre los pies.
Remojar las piernas
Los mejores remedios caseros para el dolor de las venas varicosas es aliviar el dolor colocando las partes de su cuerpo en una tina con agua fría. Esto ayuda a hacer circular el flujo sanguíneo.
Evite la picazón
Debe evitar rascarse la piel que pica por encima de las venas varicosas. Este hábito provocará ulceración y sangrado y, por lo tanto, podría provocar otras complicaciones. Los mejores remedios caseros para las venas varicosas es frotar hojas de neem sobre el área que pica.
Aceite de castor
Los mejores remedios caseros para las varices es el aceite de ricino. Después de la ducha, aplique un poco de aceite de ricino sobre las varices y masajee el aceite en las piernas y los pies.
Dieta alta en fibra
La mejor manera de tratar las varices es asegurarse de que su dieta sea rica en fibra. Esto aliviará el dolor en las piernas proporcionando a su cuerpo más nutrientes para fortalecer sus piernas.
