El yogur es sinónimo de lácteos ... o eso pensamos. Eso fue hasta que probamos estas ocho opciones no lácteas, que son totalmente deliciosas y no nos dejan con dolor de estómago. Ya sea que sea intolerante a la lactosa o simplemente esté tratando de reducir, pruebe estos yogures sin lácteos, son realmente buenos.
RELACIONADO : 7 cosas que podrían suceder si deja de comer lácteos
De Anita
Anita's Yogur natural de coco
Esta Yogur de coco hecho en Brooklyn es, además de ser libre de lácteos, sin soja y probiótico. También tiene una lista de ingredientes agradablemente corta, con solo leche de coco, agua de coco y cultivos vivos. El sabor simple es excelente en una capacidad más sabrosa, como esta. Espinacas y alcachofa chapuzón .
cómo aumentar la resistencia de forma naturalBuen karma
Yogur sin lácteos Good Karma
Ya es bastante difícil tener que encontrar yogur sin lácteos, y mucho menos uno que no incluya soja, coco o nueces. Es por eso Buen karma es la mejor opción para las personas alérgicas. Hecho con una base de linaza, el yogur es sorprendentemente cremoso (en lugar de gelatinoso) con un delicioso equilibrio entre dulce y ácido. Nos encantan especialmente los sabores afrutados como fresa y arándano, pero el simple y la vainilla también son opciones sólidas.
StonyfieldStonyfield O'Soy Organic Soy Vanilla Yogurt
Seremos honestos: asumimos que una gran marca como Stonyfield no tendría excelentes opciones sin lácteos. Nos complace informar que estábamos totalmente equivocados, porque estos son algunos de los mejores que hemos probado. En cuatro sabores (frambuesa, fresa, arándano y vainilla), estas pequeñas tazas de felicidad gritan sin lactosa, no hay problema.
RELACIONADO : La forma más fácil de veganizar cualquier postre
Colina de la cometaYogur de leche de almendras y melocotón Kite Hill
Hemos amado Colina de la cometa por su queso crema vegano, pero había estado durmiendo en su yogur de leche de almendras , que es totalmente delicioso. En ocho sabores, desde vainilla y arándano hasta lima (!), Estos tienen una textura suave y sedosa que es prácticamente indistinguible de los lácteos normales. También echa un vistazo a los tubos de yogur y yogur de estilo griego de la marca (piense en: Go-Gurt saludable), que tampoco contienen lácteos.
Proyecto Forager
Forager Project Vanilla Bean Anacardo
Hecho de, lo adivinaste, anacardos, Yogur de Forager Project viene en siete deliciosos sabores (que incluyen limón, cereza y vainilla). También está certificado como orgánico, sin OGM, sin gluten ni soja y kosher. Creemos que lo llaman ganar-ganar-ganar-ganar.
LavvaYogur de piña y nuez Lavva
Yogur Lavva no contiene lácteos, soja, gluten ni azúcar artificial. Lo que sí tiene es una mezcla de ocho ingredientes que incluye nueces de pili, coco, plátanos, mandioca y lima. En cinco sabores deliciosamente cremosos, estos yogures también contienen una mezcla especial de siete cultivos probióticos veganos vivos (lo que se traduce en 50 mil millones de probióticos por porción). Tanto si.
cómo conseguir un cabello sedoso naturalmente rápidoSeda
Alternativa de yogur de leche de almendras y seda
Esta a base de leche de almendras El yogur contiene ingredientes saludables, tiene una consistencia cremosa y un sabor fuera de este mundo. A diferencia de otros productos a base de almendras, el ingrediente principal de este son en realidad (lo crea o no) las almendras. Los sabores incluyen coco natural, fresa, melocotón, vainilla y chocolate negro. Y si la leche de almendras no es lo tuyo, Silk también tiene otra alternativa sin lácteos hecho con soja .
Tan delicioso
Yogur de leche de coco y arándanos tan delicioso
Otra opción a base de coco, Versión tan deliciosa es increíblemente espeso y cremoso, y viene en 13 sabores, incluidos dos que son totalmente sin azúcar.
RELACIONADO : 19 recetas sin lácteos que sus hijos realmente querrán comer