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Salud Bienestar Bienestar oi-Anwesha By Anwesha Barari | Publicado: martes, 30 de septiembre de 2014, 20:29 [IST] La convención general es que cuanto más masculino se ve un hombre, mayor debe ser su recuento de espermatozoides. Pero las apariencias engañan. No es necesario que un hombre que parece la reencarnación de un dios griego tenga un recuento de espermatozoides saludable. En realidad, la calidad del semen de un hombre está determinada por signos mucho más básicos. Puede leer los signos de tener espermatozoides saludables en los hábitos y la apariencia de un hombre.
Se cree que los hombres que tienen roncos barítonos masculinos pueden tener un recuento bajo de espermatozoides debido a una sobredosis de testosterona. Demasiada hormona masculina hace que su voz retumbe varonil y también detiene la producción de esperma. Además, los hombres que tienen barriga cervecera no producen espermatozoides sanos. Esto se debe a que un estómago pesado impide que la hormona masculina circule en la parte inferior del cuerpo.
Necesita esperma fuerte para el embarazo. No es suficiente tener un recuento de espermatozoides saludable si la calidad del semen no es buena. Por eso es necesario identificar los signos físicos de los espermatozoides sanos. Estos son algunos signos invisibles de que tiene espermatozoides sanos.
No eres fumador
Lo siento, fumadores, pero su consumo de nicotina considera que su esperma no es saludable por minutos. Fumar reduce el recuento de espermatozoides y también afecta el ADN que transporta su semen.
Tienes el estómago plano
Se ha demostrado científicamente que tener grasa en el estómago puede pesar sobre los testículos e interferir con la distribución de hormonas en las partes inferiores del cuerpo. Esto conduce a la producción de espermatozoides no saludables.
Te encanta comer pescado
El pescado y los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en él son muy buenos para el recuento y la calidad de su esperma. El pescado ayuda a mantener el semen suave y aumenta la motilidad o la velocidad de nado de los espermatozoides.
No comes comida chatarra
Las carnes procesadas y la comida chatarra dañan la calidad de su esperma. Interfiere con su nivel de testosterona y considera que sus espermatozoides no son saludables.
No usas ropa interior ajustada
Usar ropa interior ajustada a la piel no es bueno para la piel ni para el conteo de espermatozoides. La ropa interior ajustada calienta el escroto y el aumento de temperatura mata los espermatozoides.
No comes restos de comida
Empaca las sobras en bolsas de plástico y las guarda en el refrigerador, se produce una determinada sustancia química en ellas. Esta sustancia química puede matar sus espermatozoides y dejarlo con un problema de recuento bajo de espermatozoides.
No andas en bicicleta
Andar en bicicleta en el tráfico durante horas de servicio calienta el escroto. El calor adicional puede matar a los espermatozoides porque necesitan una temperatura muy moderada para sobrevivir.
No guarda teléfonos móviles en su bolsillo
Las radiaciones de los teléfonos móviles pueden reducir el recuento de espermatozoides. Estas radiaciones dañinas destruyen los espermatozoides e incluso dañan el ADN que contiene.
