¿ARRUGAS EN LA FRENTE A UNA EDAD TEMPRANA? ¡AQUÍ HAY 15 REMEDIOS NATURALES PARA COMBATIRLO!

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Arrugas: consejos sobre cómo reducir y eliminar las arrugas de la frente | Boldsky

Las arrugas de la frente, o también llamadas líneas de surcos, se producen debido al debilitamiento de los tejidos musculares. No es necesario que aparezcan arrugas como consecuencia del envejecimiento. El hecho es que las arrugas no se limitan a la vejez.

Los jóvenes también enfrentan este problema de arrugas en la frente. Algunas de las razones de esto son el estrés, la herencia genética, el estilo de vida, el exceso de maquillaje y las expresiones faciales. ¡Sí, oíste bien!

Las expresiones faciales como sonreír y fruncir el ceño también pueden causar arrugas en la frente debido al movimiento de los músculos. Sin embargo, no podemos evitar tales cosas, ya que son una parte esencial de la comunicación.

Muchos de ustedes que enfrentan esto podrían estar buscando algunos remedios naturales para borrar las arrugas de la frente, ¿no es así? ¡Bien, estas en el lugar correcto!

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Te presentamos las 15 formas naturales de borrar las arrugas de la frente sin afectar tu piel. Echar un vistazo.

1. Mejore su estilo de vida

Un estilo de vida saludable es una solución permanente para casi todos los problemas. Asimismo, mejorar su estilo de vida puede ayudarlo a borrar las arrugas de la frente. Evite el exceso de estrés o tensión. Siga una dieta bien equilibrada que incluya vitaminas y beba una buena cantidad de agua. La ingesta de alimentos con vitaminas A, C y E puede ayudar a reducir las arrugas de la frente.

2. Masaje de frente

El masaje es un método antiguo para eliminar las arrugas de la frente. Mejora en gran medida la circulación sanguínea en los tejidos faciales. Puedes hacer un masaje en la frente simplemente en casa.

Cómo hacer un masaje en la frente: Tome unas gotas de aceite de oliva y masajee suavemente la frente con un movimiento hacia arriba y hacia abajo durante 8-10 minutos. Haga esto una o dos veces al día para obtener resultados más rápidos. El aceite de oliva ayuda a hidratar y mantiene la piel hidratada, lo que reducirá las células que causan las arrugas.

3. Evite la sobreexposición a la luz solar

La sobreexposición a la luz solar puede dañar la piel y aumentar las arrugas de la frente. Siempre que salga, asegúrese de usar su protector solar habitual o cubra su frente con una bufanda para evitar que la luz solar excesiva golpee el área. Esto se debe a que los rayos nocivos y el calor del sol pueden dañar su piel.

4. Vaselina

La vaselina, que se encuentra en casi todos los hogares, puede prevenir las arrugas de la frente al hidratar la piel. Aplique un poco de vaselina en la frente y masajee suavemente con movimientos circulares hasta por 5 minutos. Haga esto una vez al día antes de dormir y podrá ver la diferencia en unas pocas semanas. Sin embargo, este remedio no se recomienda para los tipos de piel propensos al acné, ya que la vaselina podría aumentar la producción de células que causan el acné.

5. Mascarilla de clara de huevo

El colágeno y las proteínas presentes en el huevo pueden ayudar a tensar la piel y reducir las arrugas. Separe la clara de un huevo y extienda una capa uniforme de la clara de huevo en su frente. Puede lavarlo con agua tibia después de secarlo durante 10 minutos. Repítelo todos los días para obtener resultados más rápidos.

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6. Miel

La miel tiene agentes que ayudan a reducir las arrugas y esto ayuda a iluminar la piel. Puede aplicar miel cruda directamente en la frente o mezclarla con harina de arroz para obtener mejores resultados. La harina de arroz contiene antioxidantes que hidratan la piel. Mezcle 1 cucharada de harina de arroz con 1 cucharada de miel. Si siente que la pasta está demasiado apretada, puede agregar más miel a la mezcla en consecuencia. Aplique la mascarilla en su frente y déjela hasta que se seque, luego lávela. Haga esto dos veces por semana.

7. Cambie sus posiciones para dormir

Sí, lo entendiste bien. Dormir boca abajo y presionar la frente contra la almohada o la cama puede hacer que las arrugas de la frente aparezcan antes. Por lo tanto, duerma siempre boca arriba o de costado para evitar marcas y arrugas en la frente antes de envejecer.

8. Yoga

Como se mencionó anteriormente, nuestro estrés y tensión pueden ser una causa de arrugas en la frente que se ven entre las generaciones más jóvenes de hoy. El yoga es uno de los más hermosos entre los ejercicios para aliviar el estrés. Practicar yoga todos los días puede brindar paz mental y, por lo tanto, mantener nuestra mente alejada de la tensión y la ansiedad.

9. Aceite de coco

El aceite de coco contiene antioxidantes que ayudan a hidratar la piel y mantenerla saludable y brillante. También ayuda a la piel a prevenir los radicales libres y así hacer que la piel luzca más luminosa.

Aplique un poco de aceite de coco en la frente y frótelo suavemente hasta que se absorba en la piel. Haga esto todos los días antes de irse a la cama y podrá ver una gran diferencia en unas semanas.

10. Mascarilla Citrus

Las vitaminas C y E se pueden encontrar en los cítricos y el limón, lo que ayuda a hidratar y mantener la suavidad general de la piel. Puede aplicar directamente frutas cítricas como limón y naranja en la frente y lavarlo con agua tibia después de que se haya secado.

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Otra forma es hacer una mascarilla mezclando ¼ de taza de pulpa de naranja con harina de arroz y untándola en la frente. Lávelo con agua tibia después de 25 minutos. Repite esto dos veces por semana.

11. Aloe Vera para las arrugas

Los agentes contenidos en el aloe vera pueden regenerar y curar la piel, manteniendo así la piel tersa e hidratada. Masajea un poco de aloe vera en tu frente antes de acostarte y antes de lavarte la cara temprano en la mañana. Déjelo secar durante 15 minutos y luego lávelo con agua tibia. Repita esto todos los días para borrar las arrugas de la frente.

12. Deja de entrecerrar los ojos

Evite entrecerrar los ojos mientras lee si tiene el hábito de hacerlo. Cuando entrecierra los ojos, los músculos alrededor de la frente y los ojos se estresan, lo que hace que aparezcan arrugas en la frente. Invierte en comprar un par de anteojos de lectura para evitar tales circunstancias.

13. Evite el alcohol y el cigarrillo

El consumo de alcohol y el tabaquismo son otras razones por las que las arrugas de la frente aparecen a una edad temprana. Esto puede aumentar la producción de células envejecidas debido al contenido presente en ellas. Descompone el colágeno y afloja la piel, lo que crea arrugas en la frente.

14. Hidrata tu rostro

Mantener tu piel hidratada es muy importante para evitar arrugas. Mantenga su piel hidratada para evitar que se seque. Además, evite usar jabones fuertes para limpiar su piel. Use jabones que contengan menos químicos para lavarse la cara todos los días. Al hacerlo, puede ayudar a reducir la aparición de arrugas.

15. Duerma lo suficiente

Dormir lo suficiente es importante tanto para la piel como para el resto del cuerpo. La falta de sueño descompone las células de la piel, lo que puede ser un factor para la aparición de arrugas en la frente. Trate de dormir de siete a ocho horas de una buena cantidad de sueño mínimo todos los días y esto ayudará a borrar las arrugas de la frente en gran medida de forma natural.