Cómo usar aceite de coco para tratar diferentes problemas de la piel

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Los problemas de la piel se han vuelto bastante frecuentes hoy en día. Nuestro estilo de vida y el entorno en el que vivimos contribuyen enormemente a ello. Y los remedios caseros son la mejor manera posible de manejar estos problemas.

Pero, ¿qué pasa si le decimos que hay un ingrediente que puede resolver la mayoría de los problemas de su piel? ¡Sí, amigos! Es verdad. El aceite de coco es uno de esos ingredientes naturales que puede abordar muchos de sus problemas de piel.

Conocido y utilizado principalmente por sus beneficios para el cabello, el aceite de coco también es inmensamente nutritivo para la piel. Este aceite fácilmente disponible es una gran fuente de hidratación para tu piel. Las propiedades antibacterianas y antifúngicas del aceite de coco mejoran la salud de la piel. Además, se filtra profundamente en la piel para nutrirla de la mejor manera posible.

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En este artículo, hemos analizado las mejores formas en que el aceite de coco ayuda a abordar diferentes problemas de la piel.

1. Para el acné

El ácido láurico presente en el aceite de coco lo convierte en un remedio eficaz para tratar el acné, ya que mata las bacterias que lo causan. ^[1] El aceite de alcanfor, mezclado con aceite de coco, limpia los poros de la piel para eliminar la suciedad y las impurezas, por lo que ayuda a tratar el acné. ^[2]

Ingredientes

• 1 taza de aceite de coco
• 1 cucharadita de aceite de alcanfor

Metodo de uso

• Mezcle ambos ingredientes.
• Vierta la solución resultante en un recipiente hermético.
• Lávate la cara y sécate.
• Tome un poco de la solución mencionada anteriormente en las yemas de los dedos y masajee suavemente las áreas afectadas antes de irse a dormir.
• Déjalo actuar durante la noche.
• Enjuague por la mañana con un limpiador suave y agua tibia.

2. Para prevenir los signos del envejecimiento

El aceite de coco es altamente hidratante para la piel y mejora la producción de colágeno para prevenir signos de envejecimiento como líneas finas y arrugas. ^[3] La miel contiene vitamina C que nutre la piel y mejora la elasticidad de la piel para darle un aspecto juvenil. ^[4]

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Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco
• & frac12 cucharadita de miel cruda

Metodo de uso

• En un bol, mezcle bien ambos ingredientes.
• Aplica la mezcla en tu rostro y cuello.
• Déjelo actuar durante 1 hora.
• Enjuágate más tarde.
• Repita este remedio 3-4 veces a la semana para obtener el resultado deseado.

3. Para tratar las cicatrices del acné

Las propiedades antioxidantes del aceite de coco previenen la piel del daño de los radicales libres y curan la piel. ^[5] La vitamina E presente en el aceite de coco ayuda a disminuir la apariencia de las cicatrices.

Ingrediente

• 1 cucharadita de aceite de coco

Metodo de uso

• Toma aceite de coco en tus palmas y frótalo entre las palmas para calentarlo un poco.
• Aplique suavemente el aceite en las áreas afectadas antes de irse a la cama.
• Déjalo actuar durante la noche.
• Enjuague por la mañana.
• Repita este remedio 2-3 veces a la semana para obtener el resultado deseado.

4. Para tratar el bronceado

El aceite de coco protege la piel de los dañinos rayos UV y las propiedades antiinflamatorias del aceite de coco ayudan a calmar la piel inflamada e irritada. ^[6] El gel de aloe vera tiene un efecto calmante sobre la piel y ayuda a tratar el bronceado.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharada de aloe vera

Metodo de uso

• Mezcle ambos ingredientes en un bol.
• Aplica la mezcla en tus áreas afectadas.
• Déjelo actuar durante 30 minutos.
• Enjuágate más tarde.
• Repita este remedio una vez a la semana para obtener el resultado deseado.

5. Para tratar las axilas oscuras

El azúcar exfolia la piel para eliminar las células muertas y así aclarar las axilas, mientras que el aceite de coco mantiene la piel hidratada y flexible.

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Ingredientes

• 3 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharada de azúcar

Metodo de uso

• Calentar un poco el aceite de coco.
• Agregue el azúcar al aceite y mezcle bien ambos ingredientes.
• Deja que se enfríe un poco.
• Masajea suavemente la mezcla en tus axilas con movimientos circulares durante un par de minutos.
• Déjalo actuar durante 15 minutos.
• Enjuague con agua fría.
• Repita este remedio una vez a la semana para obtener el resultado deseado.

6. Para tratar las estrías

El aceite de coco penetra profundamente en la piel para nutrirla y prevenir las estrías. ^[7] El aceite de oliva mantiene la piel hidratada y tiene propiedades antioxidantes que evitan que la piel se dañe.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharada de aceite de oliva

Metodo de uso

• Mezcle ambos ingredientes en un bol.
• Caliente la mezcla a fuego lento o póngala en el microondas durante 10 segundos.
• Masajee suavemente el brebaje en las áreas afectadas durante unos minutos, antes de irse a dormir.
• Déjalo actuar durante la noche.
• Enjuague por la mañana con agua tibia.
• Repita este remedio una vez a la semana para obtener el resultado deseado.

7. Para rejuvenecer la piel

El aceite de coco posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas que protegen y refrescan la piel. ^[8] La avena exfolia suavemente la piel para eliminar las células muertas y las impurezas y así rejuvenece la piel.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco
• y frac12 taza de avena

Metodo de uso

• Muela la avena para obtener polvo.
• Agregue el aceite de coco a este polvo para hacer una pasta.
• Aplica la pasta en tu cara.
• Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
• Enjuague con agua fría.
• Repita este remedio 2-3 veces a la semana para obtener el resultado deseado.

8. Para aclarar la piel

La vitamina E en el aceite de coco ayuda a reducir la pigmentación y las manchas oscuras y, por lo tanto, ayuda a iluminar la piel. La miel aporta luminosidad, suavidad y flexibilidad a la piel. La cúrcuma ayuda a inhibir la formación de melanina y así ilumina la piel. ^[10] El limón es uno de los mejores ingredientes naturales para aclarar e iluminar la piel.

Ingredientes

• 3 cucharadas de aceite de coco
• & frac12 cucharaditas de cúrcuma en polvo
• 1 cucharada de miel
• & frac12 cucharaditas de jugo de limón

Metodo de uso

• En un bol, agregue el aceite de coco.
• Agregue la cúrcuma en polvo y la miel y revuelva bien.
• Ahora agregue el jugo de limón y mezcle todo bien.
• Lávate la cara y sécate.
• Aplica la mezcla en tu rostro.
• Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
• Enjuágate más tarde.
• Repita este remedio 2-3 veces a la semana para obtener el resultado deseado.

9. Para tratar las ojeras

El aceite de coco hidrata la piel y ayuda a eliminar la piel áspera y seca y, por lo tanto, ayuda a prevenir las ojeras. ^[11]

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10. Para tratar las quemaduras solares

El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias que alivian la irritación y el picor provocados por las quemaduras solares. Además, también posee propiedades cicatrizantes que ayudan a curar las quemaduras solares. ^[12]

1. [1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L. y Huang, C. M. (2009). Propiedad antimicrobiana del ácido láurico contra Propionibacterium acnes: su potencial terapéutico para el acné vulgar inflamatorio. Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
2. [2]Orchard, A. y van Vuuren, S. (2017). Aceites esenciales comerciales como posibles antimicrobianos para tratar enfermedades de la piel Medicina complementaria y alternativa basada en evidencias: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
3. [3]Lin, T. K., Zhong, L. y Santiago, J. L. (2017). Efectos antiinflamatorios y reparadores de la barrera cutánea de la aplicación tópica de algunos aceites vegetales. Revista internacional de ciencias moleculares, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
4. [4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M. y Moon, S. Y. (2013). Efectos antienvejecimiento de la vitamina C en cardiomiocitos derivados de células madre pluripotentes humanas. Edad, 35 (5), 1545-1557.
5. [5]Nevin, K. G. y Rajamohan, T. (2010). Efecto de la aplicación tópica de aceite de coco virgen sobre los componentes de la piel y el estado antioxidante durante la cicatrización de heridas dérmicas en ratas jóvenes. Skin Pharmacology and Physiology, 23 (6), 290-297.
6. [6]Korać, R. R. y Khambholja, K. M. (2011). Potencial de las hierbas en la protección de la piel contra la radiación ultravioleta. Reseñas de farmacognosia, 5 (10), 164-173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
7. [7]Anosike, C. A. y Obidoa, O. (2010). Efecto antiinflamatorio y antiulcerogénico del extracto etanólico de coco (Cocos nucifera) en ratas experimentales. Revista Africana de Alimentación, Agricultura, Nutrición y Desarrollo, 10 (10).
8. [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Propiedades antiinflamatorias y protectoras de la piel del aceite de coco virgen. medicina tradicional y complementaria, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
9. [9]Kamei, Y., Otsuka, Y. y Abe, K. (2009). Comparación de los efectos inhibidores de los análogos de vitamina E sobre la melanogénesis en células de melanoma B16 de ratón. Citotecnología, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
10. [10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X. y Zhang, Y. Y. (2012). La curcumina inhibe la melanogénesis en los melanocitos humanos.Investigaciones sobre mitoterapia, 26 (2), 174-179.
11. [11]Agero, A. L. y Verallo-Rowell, V. M. (2004). Un ensayo controlado aleatorio doble ciego que compara el aceite de coco virgen extra con aceite mineral como humectante para la xerosis leve a moderada Dermatitis, 15 (3), 109-116.
12. [12]Srivastava, P. y Durgaprasad, S. (2008). Propiedad de cicatrización de heridas por quemaduras de Cocos nucifera: una evaluación. Revista india de farmacología, 40 (4), 144-146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159

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