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Se sabe que el aloe vera y el jugo de amla son potencias ayurvédicas. Están ahogados con toneladas de minerales y vitaminas que ayudan a eliminar muchas enfermedades juntas.
Puede obtener sus beneficios en forma de polvo o jugo, así como de encurtidos y batidos. Se sabe que esta excelente combinación le brinda algunos beneficios increíbles para perder peso.
Amla contiene una gran cantidad de vitamina C que es un agente antioxidante y antiinflamatorio. Esta fruta agridulce también tiene aminoácidos, hierro, vitamina A, fibra, potasio, magnesio y calcio.
El aloe vera es un depósito de 32 vitaminas y minerales junto con cientos de enzimas y oligoelementos. Estas enzimas y nutrientes tienen propiedades antiinflamatorias y antifúngicas.
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Ahora echemos un vistazo a los beneficios del jugo de aloe vera y amla para bajar de peso.
El consumo regular de jugo de amla y aloe vera puede acelerar su metabolismo, de modo que el cuerpo elimine las toxinas de manera más rápida y eficiente.
Según el Ayurveda, la acumulación de toxinas puede resultar en un aumento de peso y las cosas malas permanecen en el cuerpo y bloquean los canales de su cuerpo.
Tanto el aloe vera como el jugo de amla se consideran excelentes para desintoxicar el cuerpo.
Además, estos lo ayudan a mantenerse hidratado y a mantener alejados los dolores de hambre, nivelando sus picos de azúcar. Además, el jugo de amla y aloe vera contiene una gran cantidad de nutrientes que le brindan energía para hacer ejercicio o ir al gimnasio cuando está cansado.
Mezcle media taza de amla y jugo de aloe vera. Revuélvelos bien para que los ingredientes se mezclen bien.
