Rutina de dieta y ejercicio de Sanjay Dutt

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Dieta y entrenamiento de Sanjay Dutt Sanjay Dutt o Sanju baba es una de las celebridades masculinas de Bollywood más aptas. Es un actor musculoso que ha entrenado a celebridades como Salman Khan, Ajay Devgan y Hrithik Roshan. Si desea obtener el cuerpo masculino como Sanjay Dutt, consulte sus secretos de dieta y rutina de ejercicios.

Secretos de la dieta de Sanjay Dutt: Esta celebridad sigue estrictamente un plan de dieta sin alcohol. Esto significa que no bebe ninguna bebida alcohólica. Sanjay sigue una dieta sin sal que consiste en pechugas de pollo, verduras, sushi además de claras de huevo escalfadas. Su plan de dieta incluye principalmente pescado, verduras frescas. Para los bocadillos, mastica frutas o nueces.



Rutina de entrenamiento de Sanjay Dutt: Según las fuentes, Sanjay hace ejercicio dos veces al día (excepto los domingos), ¡para mantener su cuerpo construido! Unos meses antes, tenía papada y panza. Para perder esta grasa corporal adicional, Sanjay también comenzó MMA (artes marciales mixtas) y actualmente tiene un paquete de 8 abdominales.

La rutina de ejercicios de Sanjay Dutt también incluye pedalear en una bicicleta cardiovascular durante 45 minutos, girar, levantar pesas, hacer abdominales y ejercicios aeróbicos.

Estos son los secretos de la dieta y la rutina de ejercicios de Sanjay Dutt. Es una de las celebridades masculinas que ha trabajado duro para perder peso y sigue siendo un maníaco del fitness para mantener su perfecto físico masculino.



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