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En invierno, las mujeres a menudo enfrentan problemas de cuidado de la piel como piel seca. No es un problema complejo del cuidado de la piel y puede tratarse con ingredientes naturales de su cocina. Hablando de remedios naturales, ¿alguna vez has usado plátano para la piel seca?
Cargados con una variedad de poderosos nutrientes y vitaminas como A, C y E, los plátanos también son una rica fuente de potasio, zinc, lectina y aminoácidos. No solo hidratan y humectan la piel, sino que también la nutren cuando se usan tópicamente y la hacen suave y flexible. [1]
Además, los plátanos también poseen varios beneficios para el cuidado de la piel como anti-envejecimiento, control de la grasa, tratamiento del acné y espinillas, aclaramiento de manchas e imperfecciones y reducción de pecas. Puede deshacerse de la piel seca en casa simplemente haciendo una mascarilla casera con plátanos o una loción corporal.
¿Qué causa la piel seca?
La piel seca es básicamente descamación, agrietamiento y picazón en la piel. Puede deberse a varios factores, algunos de los cuales se enumeran a continuación:
- Cambios en el clima
- Baño / ducha caliente
- Estar en contacto con agua a base de cloro de piscinas.
- Condiciones de la piel como dermatitis, psoriasis, eczema, etc.
- Uso excesivo de limpiadores de piel
- Usar jabones a base de químicos
- Agua dura
- Factores genéticos
Si bien las causas de la piel seca son muchas, existen varios ingredientes naturales que pueden ayudar a tratarla en casa. A continuación se enumeran algunos remedios caseros que utilizan plátano.
1. Mascarilla de plátano y mantequilla
La mantequilla, cuando se aplica tópicamente, hace que su piel sea suave y tersa, por lo que trata la piel seca con un uso regular y prolongado. También ayuda a mantener la piel hidratada y nutrida.
Ingredientes
1 plátano maduro
2 cucharadas de mantequilla blanca
Cómo hacer
- Tritura el plátano y agrégalo a un bol.
- Agregue un poco de mantequilla y mezcle ambos ingredientes hasta obtener una mezcla suave y consistente.
- Aplique la mezcla en todo el rostro y déjela reposar durante unos 20 minutos y luego lávela. Además, aplique la mascarilla en el cuello para que el tono de piel de su rostro coincida con el de su cuello.
- Repita este paquete facial una vez al día para obtener los resultados deseados.
2. Mascarilla facial de plátano y aceite de oliva
Cargado con nutrientes y vitaminas esenciales, el aceite de oliva es una opción premium para tratar la piel seca. Es un humectante natural que atrae la humedad a la piel seca y la hidrata. Posee propiedades antiinflamatorias que mantienen a raya las afecciones cutáneas que surgen de la piel seca. [2]
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Cómo hacer
- Tritura un plátano y agrégalo a un bol. Conviértelo en una pasta suave.
- Agregue un poco de aceite de oliva y mezcle ambos ingredientes.
- Aplique la mezcla en su rostro y cuello y déjela actuar durante unos 15-20 minutos.
- Lávelo con agua normal y séquese la cara con palmaditas.
- Repita este paquete una vez a la semana para obtener los resultados deseados.
3. Mascarilla de plátano y miel
La miel es un humectante que retiene la humedad de la piel. [3] Puedes combinarlo con un plátano para hacer una mascarilla casera para pieles secas.
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de miel
Cómo hacer
- Agregue puré de plátano a un tazón.
- Mezcle un poco de miel y mezcle ambos ingredientes.
- Aplica la mezcla en tu rostro y cuello y déjala actuar durante unos 20 minutos.
- Después de 20 minutos, lávelo y séquese la cara con palmaditas.
- Repita este paquete dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
4. Mascarilla de plátano y avena
Cargada de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la avena protege su piel de los radicales libres y también ayuda a tratar la piel seca y dañada. [4]
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de avena finamente molida
Cómo hacer
Combine el plátano triturado y la avena finamente molida en un tazón. Mezcle ambos ingredientes.
Lávate la cara con agua limpia y sécala con palmaditas.
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Aplica el paquete en tu rostro y cuello con una brocha.
Déjelo reposar durante unos 15-20 minutos o hasta que se seque y luego lávelo.
Repita este paquete dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
5. Mascarilla de plátano y yogur
Se sabe que el yogur hidrata la piel y la nutre con el uso regular. Es eficaz para tratar la piel seca y dañada y es uno de los remedios caseros antienvejecimiento preferidos. [5]
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de yogur (cuajada)
Cómo hacer
- Mezcle un plátano maduro y un poco de yogur en un bol. Batir los ingredientes hasta obtener una pasta consistente.
- Aplícalo en tu rostro y cuello y déjalo actuar durante unos 15 minutos.
- Lávelo y séquese la cara con palmaditas.
- Repita este paquete una o dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
6. Mascarilla de plátano y leche
La leche contiene ácido láctico que ayuda a iluminar la piel apagada y cansada y también trata la piel seca. Imparte un brillo natural a tu piel y la hace joven. Además, también trata la pigmentación de la piel, las manchas oscuras y las imperfecciones y le proporciona una piel luminosa y clara. [6]
Ingredientes
1 plátano maduro
2 cucharadas de leche cruda
Cómo hacer
Agregue puré de plátano a un tazón. Agregue un poco de leche cruda y mezcle ambos ingredientes.
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Lávate la cara con agua limpia y sécala con palmaditas.
Aplica el paquete en tu rostro y cuello.
Déjelo reposar durante unos 15-20 minutos o hasta que se seque.
Lávelo con agua normal y séquese la cara con palmaditas. Repita este paquete dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
7. Mascarilla de plátano y sándalo
El sándalo posee propiedades antibacterianas que mantienen a raya las afecciones de la piel como el acné, las espinillas y la piel seca. Además, también contiene propiedades aclaradoras de la piel. [7]
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de polvo de sándalo
Cómo hacer
Tritura un plátano maduro y agrégalo a un bol.
Agregue un poco de polvo de sándalo y mezcle ambos ingredientes hasta obtener una pasta consistente.
Aplique el paquete en su cara y cuello y déjelo actuar durante unos 20 minutos.
Lávelo y séquese la cara con palmaditas.
Repita este paquete una o dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
8. Mascarilla de plátano y vitamina E
Un poderoso antioxidante, la vitamina E promete proteger su piel de la sequedad excesiva al bloquear su humedad. También reduce el daño potencial de los rayos UV. [8]
Ingredientes
- & frac12 plátano maduro
- 2 cucharadas de vitamina E en polvo / 2 cápsulas de vitamina E
Cómo hacer
- Agregue puré de plátano a un tazón.
- Abra las cápsulas de vitamina E y agregue su contenido al puré de plátano o mezcle un poco de vitamina E en polvo con el plátano. Batir ambos ingredientes juntos.
- Aplique la mezcla en su rostro y cuello y déjela actuar durante unos 15-20 minutos.
- Lávelo y séquese la cara con palmaditas.
- Repita este paquete dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
9. Mascarilla facial de jugo de plátano y limón
Rico en vitamina C y ácido cítrico, el jugo de limón ayuda a tratar problemas de la piel como acné, granos, imperfecciones, manchas oscuras y piel seca. También le da una piel suave y clara cuando se usa en combinación con plátano. [9]
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 1 & frac12 cucharadas de jugo de limón
Cómo hacer
- Agregue puré de plátano a un tazón.
- Luego, agregue un poco de jugo de limón y mezcle ambos ingredientes hasta obtener una mezcla consistente.
- Lávate la cara con agua limpia y sécala con palmaditas.
- Aplica el paquete en tu rostro y cuello.
- Deje que permanezca durante unos 10-15 minutos y luego lávelo con agua normal.
- Repita este paquete una vez a la semana para obtener los resultados deseados.
10. Mascarilla facial de plátano, aloe vera y aceite de árbol de té
El aloe vera es un gran humectante para la piel. Hidrata y nutre tu piel, eliminando así la sequedad. [10] Además, el aceite de árbol de té es uno de los remedios eficaces para tratar la piel seca. También posee propiedades antibacterianas y antisépticas que ayudan a mantener a raya las afecciones de la piel.
Ingredientes
- & frac12 plátano maduro
- 1 cucharada de gel de aloe vera
- 1 cucharada de aceite de árbol de té
Cómo hacer
- Tritura un plátano y agrégalo a un bol. Conviértelo en una pasta suave.
- Agregue un poco de gel de aloe vera recién extraído y aceite de árbol de té y mezcle todos los ingredientes.
- Aplica la mezcla en tu rostro y cuello y déjala actuar durante unos 20 minutos.
- Lávelo con agua normal y séquese la cara con palmaditas.
- Repita este paquete una o dos veces por semana para obtener los resultados deseados.
¡Prueba estos increíbles trucos enriquecidos con plátano para piel seca y comprueba la increíble diferencia por ti mismo!
Ver referencias de artículos- [1]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011) .Actividad antioxidante y efecto protector de la cáscara de plátano contra la hemólisis oxidativa de eritrocitos humanos en diferentes etapas de maduración. Bioquímica y biotecnología aplicadas, 164 (7), 1192–1206.
- [2]Lin, T. K., Zhong, L. y Santiago, J. L. (2017). Efectos antiinflamatorios y reparadores de la barrera cutánea de la aplicación tópica de algunos aceites vegetales Revista internacional de ciencias moleculares, 19 (1), 70.
- [3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Miel en dermatología y cuidado de la piel: una revisión. Revista de dermatología cosmética, 12 (4), 306-313.
- [4]Feily, A., Kazerouni, A., Pazyar, N. y Yaghoobi, R. (2012) Avena en dermatología: una breve revisión. Revista India de Dermatología, Venereología y Leprología, 78 (2), 142.
- [5]Kober, M. M. y Bowe, W. P. (2015). El efecto de los probióticos en la regulación inmunológica, el acné y el fotoenvejecimiento. Revista internacional de dermatología de la mujer, 1 (2), 85-89.
- [6]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... y Sugawara, T. (2015). Un mecanismo novedoso para la mejora de la piel seca por los fosfolípidos de la leche dietética: efecto sobre las ceramidas unidas covalentemente epidérmicas y la inflamación de la piel en ratones sin pelo. Journal of dermatological science, 78 (3), 224-231.
- [7]Moy, R. L. y Levenson, C. (2017). Aceite de álbum de sándalo como botánico terapéutico en dermatología. Revista de dermatología clínica y estética, 10 (10), 34-39.
- [8]Keen, M. A. y Hassan, I. (2016). Vitamina E en dermatología. Revista en línea de dermatología india, 7 (4), 311-315.
- [9]Neill Estados Unidos (2012). Cuidado de la piel en la mujer que envejece: mitos y verdades. Revista de investigación clínica, 122 (2), 473-477.
- [10]West, D. P. y Zhu, Y. F. (2003). Evaluación de los guantes de gel de aloe vera en el tratamiento de la piel seca asociada con la exposición ocupacional. American Journal of Infection Control, 31 (1), 40-42.
