Los 12 mejores calcetines para correr que puede comprar para Happy Feet y mejores millas

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Los corredores están extrañamente obsesionados con sus calcetines. Seguro, el correcto Zapatos son importantes y nos complace compartir nuestros pensamientos sobre los mejores rastreadores de fitness , pero pregúntanos por los calcetines? Bueno, será mejor que se acomode. Los revestimientos de compresión, las pestañas de ampollas, los reposapiés y las punteras son música para nuestros oídos llenos de auriculares, y por una buena razón.

Un monton de problemas en los pies que se derivan de correr son en realidad el resultado de fuerzas cortantes que ocurren en los zapatos, que de hecho se pueden prevenir usando un calcetín adecuado, Donna Robertson, Jefa de Capacitación y Jefa de Pedorthist en Soluciones para pies Cuéntanos. Estas fuerzas de cizallamiento pueden ocurrir en cualquier parte de su pie, incluido el arco, la plantilla, el talón y los dedos. Un buen par de calcetines ayudará a minimizar las ampollas y las irritaciones de la piel, pero un buen par puede hacer mucho más. La tecnología de los calcetines ha mejorado la conciencia y la importancia de los calcetines diseñados específicamente para el pie izquierdo o derecho, dice ella. Con la mejora constante de los tejidos, las cualidades de los calcetines se han mejorado con el tiempo con mejoras en el rendimiento deportivo. Y aunque es posible que no lo hagan correr más rápido o más lejos, no hay duda de que los calcetines adecuados pueden ayudar a disminuir las lesiones y mejorar su tiempo de recuperación general.



Si eres nuevo en la carrera, hay algunos factores clave que debes tener en cuenta al comprar calcetines: material, amortiguación, corte y características especiales. Los calcetines pueden venir en diferentes materiales, incluidos spandex, nailon, lana, poliéster y muchos más. Una mezcla de lana es ideal para los meses más fríos y mantendrá tus pies calientes y secos cuando más los necesites (como durante la última milla del trote de pavo local de tu ciudad). Un material sintético, como el poliéster, brindará apoyo, absorberá el sudor y será lo suficientemente resistente como para resistir múltiples usos y lavados. El algodón, sin embargo, retendrá la humedad, lo que puede provocar infecciones por hongos como el pie de atleta (puaj). La amortiguación y el corte se basan en las preferencias personales, por lo que es posible que sea necesario un poco de prueba y error para averiguarlo. Algunas personas apuestan por un calcetín de compresión ultraligero que no se presenta, mientras que otras no pueden soportar la idea de correr sin una pantorrilla más gruesa. Y si realmente quieres divertirte con los calcetines, características especiales como la durabilidad del talón reforzado y un sistema de eliminación de sudor de doble capa llevan las cosas a un nivel completamente diferente.



Afortunadamente, PampereDpeopleny está llena de corredores que no se callan sobre sus calcetines (en serio). Entonces, si recién está comenzando o está buscando probar algo nuevo, hemos hecho el trabajo sudoroso por usted. Estos son los 12 mejores calcetines para correr que hemos probado, según las personas a las que les encanta correr.

Los ganadores de un vistazo:

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1. Calcetines invisibles de enduro para mujer de Balega

Mejor en general

    Valor:20/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:20/20 Estética:20/20 Comodidad y ajuste:20/20 TOTAL:100/100
Me siento muy cauteloso a la hora de dar a estos calcetines una puntuación perfecta, pero honestamente, realmente cumplen con todas y cada una de las categorías que calificamos. Lo admito, desearía que fueran menos costosos (un solo par cuesta entre $ 13 y $ 16), pero he usado los mismos seis pares durante más de cinco años, incluido el entrenamiento para tres maratones y un promedio de 30 millas por semana este verano. y aún no han experimentado ningún desgaste significativo, lo que hace que valga la pena el costo de entrada. Honestamente, todavía recuerdo haber pensado, Dios mío, estas son las cosas más suaves que he puesto en mis pies. , la primera vez que los usé. Tengo algunas otras marcas de calcetines para correr, pero estos siempre dejan mis pies frescos y previenen el dolor mucho mejor que los demás. Balega tiene algunas opciones simples en negro, gris y blanco para las personas que prefieren los clásicos, pero soy un gran admirador de las combinaciones de colores superbrillantes. También hay un montón de diferentes alturas, estilos y grosores de tela para elegir, pero mi calcetín preferido es el Enduro No Show. También aprecio que la empresa tenga una mentalidad sostenible y continúe mejorando sus prácticas ecológicas. Realmente busqué a alguien que haya usado estos calcetines y se me ocurrió una queja, pero no pude encontrar a nadie ... son la perfección. - Abby Hepworth, corre 30 millas por semana

$ 13 en Amazon



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2. Calcetines Lululemon Light Speed ​​con lengüeta

Mejor compresión

    Valor:19/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:20/20 Estético:19/20 Comodidad y ajuste:19/20 TOTAL:97/100
Me encanta lo sencillos que son estos calcetines para correr. Son limpias, sencillas y hacen el trabajo. Cuando me los puse por primera vez, me sorprendió lo ajustados que estaban, pero aún así estaba dispuesto a intentarlo. TBH, no son los calcetines más cómodos para usar. Tienen mucha compresión alrededor del arco y la parte superior del pie y pueden llegar a ser dominantes si no te estás moviendo activamente, pero cuando deslicé mi pie en mis zapatillas para correr, su diseño único tenía total sentido. Se sentían como una segunda piel, moviéndose cuando me movía, protegiendo mi piel del brutal asfalto de las calles de Nueva York. Unas cuantas zancadas después, me olvidé por completo de que las estaba usando (ideal para carreras largas cuando lo último en lo que piensas son los calcetines ásperos). Ni una sola vez se amontonaron, frotaron o resbalaron. Estamos bastante contentos con los diez dedos de los pies después de la carrera e incluso mantuvieron mis pies frescos y secos durante un verano que de otro modo sería caluroso. Si está buscando un calcetín de compresión sin compresión con soporte en todos los lugares correctos (como el arco, el talón y el tobillo), estos no lo decepcionarán. - Catrina Yohay, corre de 12 a 15 millas por semana

CÓMPRALO ($ 14)

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3. Calcetines para correr con lengüeta única Intensity de ASICS

Lo mejor para los nuevos corredores

    Valor:19/20 Funcionalidad:19/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:17/20 Comodidad y ajuste:20/20 TOTAL:94/100
El Cojín ASICS Single Tab fue mi primera incursión en el reino de real calcetines para correr (antes de eso sufría de dedos aplastados y ampollas evitables). Eran como un faro negro y rosa en un mar de calcetines blancos y crujientes, y los alcanzaba cada vez que llegaba una carrera larga de un sábado por la mañana. Se ventilan en el lado más grueso, por lo que son excelentes para los días más fríos, pero aún son súper transpirables y tienen una amortiguación estratégica, soporte para el arco y lengüetas en forma de ampolla para ayudar a mantener la mente alejada de los pies y en la carretera. También me encanta que cada calcetín esté etiquetado con una L y una R gigantes para que sepas exactamente qué pie va y dónde, una cosa menos en la que pensar para esas carreras matutinas en las que todavía estás medio dormido. Son extremadamente duraderas y han mantenido su forma y textura después de múltiples carreras e incluso más viajes a la lavadora. Después de tres años, todavía tengo el mismo par hoy, y siguen siendo uno de mis favoritos. Lamentablemente, actualmente están agotados (los buenos siempre nos dejan demasiado pronto) pero, afortunadamente, el Intensidad de pestaña única es casi idéntico e incluso viene en un conveniente paquete de tres. Si eres nuevo en la carrera y no quieres gastar una fortuna en un par de calcetines, estas son una gran opción. - Catrina Yohay, corre de 12 a 15 millas por semana

CÓMPRALO (3 por $ 12)

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4. Calcetines Swiftwick Aspire Zero

Mejor absorbente de sudor

    Valor:19/20 Funcionalidad:18/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:17/20 Comodidad y ajuste:19/20 TOTAL:92/100
Si soy sincero, los calcetines son la única prenda en la que odio gastar dinero. Principalmente porque inevitablemente terminas perdiendo uno de ellos o con un agujero en la punta después de solo un uso. Sin embargo, me sorprendí de lo mucho que me gustó. Calcetines Swiftwick Aspire Zero —Tanto que yo diría que cada par realmente vale cada centavo del precio de $ 15. Por un lado, tienen el grosor perfecto para cualquier tipo de zapatilla o zapatilla para correr, sin ser demasiado voluminosos ni demasiado delgados (he tenido el mío durante cuatro meses y no ha aparecido ni un solo agujero). Y son increíblemente expertos en absorber el sudor; ya casi nunca termino una carrera o un entrenamiento con los dedos de los pies asquerosos y húmedos. Sin mencionar que golpearon sólo en el lugar correcto en la parte posterior del tobillo, por lo que este estilo no-show no se asoma por las zapatillas de deporte, sino que también me protege de las molestas ampollas. - Dena Silver, corre de 3 a 6 millas por semana

$ 15 en Amazon



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5. Calcetines de media manga para clima frío de Smartwool para mujer PhD Run

Lo mejor para climas fríos

    Valor:19/20 Funcionalidad:19/20 Calidad y durabilidad:20/20 Estético:18/20 Comodidad y ajuste:20/20 TOTAL:96/100
Si alguien tiene los dedos de los pies crónicamente fríos y está lo suficientemente loco como para entrenar maratón durante los meses más fríos del año, los necesita. Si se está imaginando calcetines de lana gruesos y que pican, estos son exactamente lo opuesto. Son livianos, ajustados donde deben estar y mantienen los dedos de los pies calientes y secos mientras registra sus millas. La longitud más larga te permite meterlos en tus mallas para correr para que tus tobillos no estén expuestos a los elementos (¡adiós tobillos fríos!). No son los más elegantes ni los más elegantes, ¡pero sus cálidos dedos se lo agradecerán al final de sus 20 millas en un clima de 27 grados! - Frances Sisson, corre de 15 a 20 millas por semana

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6. Calcetines deportivos ligeros invisibles para mujer All In Motion

Mejor económico

    Valor:20/20 Funcionalidad:19/20 Calidad y durabilidad:17/20 Estético:17/20 Comodidad y ajuste:19/20 TOTAL:92/100
'Soy el peor en hacer un seguimiento de los calcetines. Juro que mi lavadora o secadora se los come porque cada vez que lavo la ropa parece que pierdo al menos un par de pares. No hace falta decir que no puedo justificar gastar mucho dinero en elegantes calcetines para correr si simplemente me van a desaparecer. Así que esto Conjunto de valores de 10 pares de la línea All in Motion de Target es mi opción preferida cuando necesito reponer mi colección. Los calcetines son súper suaves y livianos, y nunca tengo que preocuparme de que se caigan dentro de mis zapatillas (lo peor). ¿Mi único reparo? Las parejas a las que me las he arreglado durante aproximadamente un año se han vuelto muy delgadas y se sienten ásperas. ¡Pero a este precio, no me importa reemplazarlos en absoluto! - Kara Cuzzone, corre de 10 a 12 millas por semana

CÓMPRALO (10 por $ 16)

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7. Calcetines para correr DryMax Hyper Thin

Mejor transpirabilidad

    Valor:20/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:20/20 Estético:17/20 Confort y ajuste: 20/20 TOTAL:97/100
Aunque todos los maratones de otoño se cancelaron este año, eso no me ha impedido disfrutar de esas largas y rápidas carreras mientras las hojas cambian de color a mi alrededor. Pero incluso con temperaturas más frías, esas molestas e incómodas ampollas causadas por el calor, la fricción y la humedad (solo lo diré: pies sudorosos) aún pueden aparecer. Ingresar DryMax Hyper Thin Calcetines de running . He estado usando estos calcetines mientras corro desde mis 20 años y, aunque no son los calcetines más baratos del mercado, honestamente, no puedo imaginarme nunca reemplazándolos por otra marca. Con el sistema de eliminación de sudor de doble capa drymax, sus rejillas de ventilación de rayas de malla brindan una transpirabilidad significativa que permite que se escapen el calor y los vapores del sudor, lo que significa que esas ampollas no tienen ninguna posibilidad. Lo que les falta en colores bonitos (no es que realmente importe porque están de pie), lo compensan en comodidad, durabilidad y fiabilidad. Si te gusta correr, estos calcetines están a punto de ser tu nuevo mejor amigo. - Jane Leverich, corre de 20 a 25 millas por semana

$ 12 en Amazon

mejores calcetines para correr pies Características

8.Peetures Elite Max Cushion Calcetines invisibles con lengüeta

Mejor ajuste

    Valor:18/20 Funcionalidad:19/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:18/20 Comodidad y ajuste:20/20 TOTAL:94/100
Me operaron la rodilla hace unos años, así que desde que volví a correr he sido bastante selectivo con el equipo que uso, incluso hasta los calcetines. Y Características son de lejos los mejores. El no show es lo suficientemente alto como para cubrir toda la altura de la espalda de la zapatilla, por lo que no me frota los talones ni los tobillos. La mayoría de los calcetines con los que solía correr eventualmente se perforaban, pero no mis pies. ¿Hay pares que probablemente debería retirar? Sí, pero no creo que alguna vez haya tenido un par en un hueco, así que los mantengo en rotación. La mejor parte es el ajuste. Súper cómodo y suave, pero mis pies no se calientan demasiado en carreras más largas y no tengo ampollas que informar. Es suficiente compresión en mi arco, casi como una pequeña sugerencia para mi pie. El material es grueso, pero no se calienta demasiado y también brinda un buen apoyo en la parte anterior del pie. - Mary D’Alessio, corre de 15 a 18 millas por semana

CÓMPRALO ($ 16)

los mejores calcetines para correr se ajustan Encaja

9. Se adapta a los calcetines Micro Light Runner

Mejor tamaño y soporte

    Valor:19/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:18/20 Comodidad y ajuste:18/20 TOTAL:94/100
Debo admitir que era escéptico acerca de lo buenos que serían estos calcetines al comprar un par por primera vez. Se ven y se sienten mucho más como calcetines de lana para caminar que como calcetines para correr súper suaves y acolchados y tienen más compresión incorporada, lo que los hace un poco más difíciles de poner. Sin embargo, los detalles de compresión y el ajuste delgado los convierten en una opción brillante para carreras más largas o para personas que no quieren / necesitan un calcetín de compresión completo, pero que podrían necesitar un soporte adicional. Hay más opciones de tamaño que muchas otras marcas para garantizar un ajuste perfecto. Además, debido a que están hechos de lana, incluso si se mojan, mantendrán tus pies calientes, lo cual es una gran ventaja en las carreras lluviosas y nevadas. Le quité un punto a la métrica estética porque los calcetines se vuelven borrosos con el tiempo. No hay agujeros ni pastillas, pero puede ver claramente dónde se frotan más en su pie. - Abby Hepworth, corre 30 millas por semana

$ 19 en Amazon

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10. Calcetines tobilleros para correr para mujer Bombas

Lo mejor para los puntos de estilo

    Valor:19/20 Funcionalidad:19/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:20/20 Comodidad y ajuste:19/20 TOTAL:96/100
Una cosa que realmente separa Bombas de otras marcas de calcetines es su compromiso de retribuir: por cada compra realizada, Bombas dona un par de calcetines o una camiseta a organizaciones que ayudan a las personas sin hogar. En cuanto a los calcetines reales, son mi segundo favorito después de Balega. Si bien no son tan suaves, los calcetines Bombas son muy cómodos y puede sentir la compresión / soporte cuando se los pone (no tanto como un verdadero calcetín de compresión, pero solo lo suficiente para que se sienta seguro de que estos revestimientos son realmente diferentes de los que no lo son). -calcetines tecnológicos). En cuanto a la estética, las opciones de colores son súper divertidas y geniales para presumir, y me gusta que las opciones de colores clásicas aún tengan algunos detalles interesantes (como el brezo y el diseño de panal característico de la marca). También me gusta mucho que puedas comprarlos en paquetes de 3, 6 y 12 con descuento si realmente los amas y quieres abastecerte. No estoy seguro cuando obtuve mi primer par de calcetines Bombas, pero probablemente hace cinco años y todavía se ven y se sienten muy bien. Hay algo de pilling y no son tan suaves como eran originalmente, pero no hay agujeros y el soporte y el acolchado siguen siendo tan efectivos como cuando los compré originalmente. - Abby Hepworth, corre 30 millas por semana

CÓMPRALO ($ 16)

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11. Calcetines de lana Stance Run

Mejor derroche

    Valor:18/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:19/20 Estético:17/20 Comodidad y ajuste:20/20 Total:94/100
Ya conoces la historia: es una mañana oscura como boca de lobo de mediados de enero y tu alarma te recuerda (con rudeza) esa ambiciosa carrera que planeaste la noche anterior. Se ata de la cabeza a los pies, excepto por esa pequeña franja de tobillo expuesto entre los calcetines y las mallas. A pesar de tus capas, el frío punzante pica tus pobres tobillos expuestos. Ingresar: Calcetines de lana Stance Run . Estos calcetines salvaron mis tobillos sin ayuda mientras entrenaba un maratón durante un invierno de Boston. La espesa mezcla de lana merino es cálida pero absorbente; la amortiguación específica deja mis pies felices, incluso después de más de 10 millas; y (lo que es más importante) las capas de altura de la tripulación muy por encima del dobladillo inferior de mis mallas para una cobertura completa. A $ 25 el par, cuestan un poco más que un calcetín para correr promedio, pero su calidez lo vale. Para mis compañeros corredores de invierno, estos calcetines son imprescindibles. - Anna Wissler, corre de 20 a 25 millas por semana

CÓMPRALO ($ 25)

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12. Calcetines ultraligeros para correr Swiftwick Pursuit

Lo mejor para todas las estaciones

    Valor:18/20 Funcionalidad:20/20 Calidad y durabilidad:18/20 Estético:17/20 Comodidad y ajuste:19/20 TOTAL:92/100
Confesión: Tengo demasiados pares de calcetines Swiftwick. Pero como líder en el mercado de calcetines de rendimiento (literalmente, todo lo que hacen son calcetines), no es de extrañar que estén en esta lista dos veces. Desde correr y esquiar hasta estilo de vida y golf, Swiftwick tiene un calcetín para cada actividad que se te ocurra. Su último lanzamiento, el Pursuit Zero Ultraligero , es un calcetín para correr primero, pero también se puede dividir para practicar senderismo, golf y ciclismo. Están hechos con lana merino, lo que significa que son extra suaves, pero están diseñados para usarse durante todo el año. Por lo general, no soy fanático de los calcetines de lana para correr; mantengo mis zapatillas ajustadas y tiendo a reducir el tamaño cuando es posible, por lo que cualquier cosa que agregue volumen adicional simplemente no va a volar. Pero estos calcetines tienen la suavidad que esperarías de una tela de lana con una sensación apenas perceptible. Mantuvieron mis pies calientes en el primer día fresco de otoño y sin sudor durante el último hurra del verano. Mis dedos de los pies tienden a adormecerse cuando el clima comienza a bajar (lo sé, los corredores estamos locos), así que anticipo que estos también serán mis calcetines para correr cuando llegue el invierno. Desearía que tuvieran un pequeño más compresión ya que la tela suave puede llegar a ser un poco resbaladiza, pero en los días en que el clima es incierto y mis pies necesitan un poco de cariño, estos nunca decepcionan. - Catrina Yohay, corre de 12 a 15 millas por semana

$ 17 en Amazon

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