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Una piel hermosa no siempre significa que gaste miles de dólares en tratamientos y productos costosos. A veces, solo tienes que mirar hasta tu cocina. Hablamos de leche. Repletos de vitaminas y minerales, hemos consumido leche desde la infancia para una buena salud, pero también puede hacer maravillas en tu piel. Si bien el baño de leche se ha utilizado en muchas culturas desde la antigüedad para agregar luminosidad a la apariencia, y por una buena razón, la leche se puede usar de múltiples maneras para embellecer su piel y combatir cualquier problema de la piel que pueda estar preocupando.
Entonces, vayamos a la persecución y veamos todas las formas en que puede usar la leche para obtener una piel hermosa.
1. Solo leche
La leche contiene ácido láctico que exfolia suavemente la piel mientras retiene la humedad para destapar la suciedad en los poros y eliminar la piel opaca, los puntos negros, el acné y más. [1]
Que necesitas
- 3-4 cucharadas de leche cruda
- Almohadilla de algodón
Metodo de uso
- Toma la leche en un bol.
- Sumerja una bola de algodón en la leche y úsela para aplicar la leche por todo el rostro.
- Déjelo actuar durante 10-15 minutos para que se seque.
- Enjuáguelo con agua fría más tarde.
Tipo profesional: A medida que la leche comienza a secarse, notará un estiramiento de la piel. Abstente de usar los músculos de tu cara mientras tu piel se estira o podría causar líneas finas y arrugas.
2. Leche y tierra de batán
Si se trata de piel grasa, esta mascarilla será un alivio. La tierra de batán o Multani mitti absorbe todo el aceite, mientras que la leche mantiene la piel suave e hidratada. [2]
Que necesitas
- 2 cucharadas de tierra de batán
- 1 cucharada de leche
Metodo de uso
- En un cuenco, tome la tierra del batán.
- Agregue la leche y mezcle bien para obtener una pasta suave y sin grumos.
- Lávate la cara y sécate.
- Aplique una capa uniforme de la pasta de tierra del batidor de leche por todo el rostro.
- Déjelo actuar durante 15-20 minutos para que se seque.
- Use un paño húmedo para limpiarlo y enjuague bien la cara.
3. Leche y miel
Si tienes la piel extremadamente seca, usa una mascarilla facial de leche y miel para limpiar, hidratar y calmar tu piel. [3]
Que necesitas
- 2 cucharadas de leche cruda
- 1 cucharada de miel
- Almohadilla de algodón
Metodo de uso
agua de comino para bajar de peso
- En un bol, toma la leche.
- Agregue miel y mezcle bien.
- Aplica la pasta en tu cara con un algodón.
- Deje que la mezcla repose sobre su piel durante 15-20 minutos.
- Enjuague con agua.
4. Leche y plátano
La mascarilla de leche y plátano es perfecta para las personas con piel sensible. El ácido láctico de la leche ayuda a combatir la hiperpigmentación, mientras que la vitamina A presente en el plátano mantiene la humedad en su lugar dejándote una piel suave, nutrida y radiante.
Que necesitas
- 1 plátano maduro
- Leche, según sea necesario
Metodo de uso
- En un tazón, tome el plátano y tritúrelo hasta obtener pulpa con un tenedor.
- Agregue suficiente leche para hacer una pasta espesa.
- Aplica la pasta en tu rostro y cuello.
- Déjelo actuar durante 15-20 minutos para que se seque.
- Enjuague bien más tarde.
5. Leche y avena
Los poros obstruidos suelen ser la causa de muchos problemas de cuidado de la piel: puntos negros, acné, espinillas y más. La avena ofrece la manera más maravillosa de limpiar tu piel y sacar toda la suciedad de tus poros, mientras que la leche hace su magia para calmar e hidratar tu piel. [5]
Que necesitas
- 1 taza de leche
- 3 cucharadas de avena molida
Metodo de uso
- En un bol, toma la avena.
- Agregue leche y mezcle bien para obtener una mezcla gruesa.
- Aplique la mezcla en su cara y frote suavemente la cara durante un par de minutos.
- Déjelo en su cara durante otros 10 minutos para que se seque.
- Enjuague la mezcla frotando suavemente su rostro.
6. Mezcla de leche, pepino y vitamina E
La leche también es un gran agente bronceador. El pepino, con su alto contenido de agua y sus propiedades calmantes, alivia el dolor de las quemaduras solares. [6] La vitamina E es un potente antioxidante que protege su piel del daño causado por los radicales libres y el fotodaño. [7] Con esta mezcla de ingredientes en su arsenal, nunca más tendrá que preocuparse por el daño solar.
Que necesitas
- 1 cucharada de leche
- 1 cucharada de pepino triturado
- 1 cucharada de miel
- 1 cápsula de vitamina E
Metodo de uso
- Tome leche, pepino y miel en un bol.
- Pinche la cápsula de vitamina E y agregue el aceite en el recipiente.
- Mezclar bien todos los ingredientes.
- Aplica la mezcla en tu rostro.
- Dejar actuar hasta que se seque.
- Enjuague con agua.
7. Leche y sándalo
El sándalo es conocido por sus propiedades antisépticas y curativas. Con las propiedades humectantes y exfoliantes de la leche mezcladas con las bondades del sándalo, este paquete facial agregará un brillo natural a tu rostro. [8]
Que necesitas
- 2 cucharadas de polvo de sándalo
- Leche, según sea necesario
Metodo de uso
- En un bol, toma el polvo de sándalo.
- Agregue suficiente leche para hacer una pasta suave.
- Aplica la pasta en tu rostro y cuello.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
- Enjuague bien más tarde.
8. Leche y almendras
Las almendras son ricas en vitamina E que estimulan la producción de colágeno en la piel para mejorar la textura y apariencia de la piel. [9] La leche contiene biotina y proteínas que reparan los tejidos dañados y marchitos para revitalizar la piel.
Que necesitas
- 1 taza de leche
- ½ taza de almendras
Metodo de uso
- Remoja las almendras en la leche durante la noche.
- Por la mañana, mézclalos y haz una pasta.
- Aplica una capa uniforme de esta pasta en tu rostro.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos hasta que se seque.
- Enjuague bien más tarde.
9. Leche y cúrcuma
La leche exfolia la piel mientras que la cúrcuma con sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias cura la piel y restaura el brillo natural de su piel cansada. [10]
Que necesitas
- 1 cucharada de leche
- ¼ de cucharada de cúrcuma
Metodo de uso
- Tome la leche en un bol y agregue la cúrcuma. Mezclar bien.
- Aplica la mezcla en tu rostro.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos.
- Lávelo bien más tarde.
10. Leche, miel y limón
El limón, uno de los mejores ingredientes naturales para aclarar la piel, cuando se mezcla con leche y miel ayuda a aclarar la piel y reducir las manchas e imperfecciones.
Que necesitas
- 2 cucharadas de leche
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de jugo de limón
Metodo de uso
- En un bol, mezcla todos los ingredientes.
- Aplica la mezcla en tu rostro.
- Déjelo actuar durante unos 15 minutos.
- Lávelo con agua más tarde.
11. Leche, Pepino y Limón
Para pieles extremadamente deshidratadas y apagadas, este remedio es un salvavidas. Las vitaminas presentes en la leche curan la piel y promueven la elasticidad de la piel, mientras que el pepino ayuda a devolver toda la humedad perdida a la piel.
Que necesitas
- 2 cucharadas de leche cruda
- 2 cucharadas de jugo de pepino
- 3-4 gotas de jugo de limón
- Almohadilla de algodón
Metodo de uso
- En un bol, mezcle todos los ingredientes.
- Aplica la mezcla en tu cara con el algodón.
- Déjalo actuar de 5 a 10 minutos.
- Lávelo más tarde con agua.
12. Baño de leche
El baño de leche le brinda una piel suave y juvenil como un bebé. El ácido láctico presente en la leche elimina todas las células de la piel y las vitaminas y grasas ayudan en la regeneración de las células de la piel para dejarle una piel suave, flexible y radiante que le gustaría tocar una y otra vez.
Que necesitas
- 1-2 tazas de leche cruda
- Una tina de agua tibia
Metodo de uso
- En una tina de agua tibia, agregue la leche cruda y revuelva.
- Sumérjase en el baño de leche durante unos minutos.
- Enjuague con agua normal.
