Esto es lo que pasa con el salmón: sabe mejor cuando lo cocinas en abundante mantequilla o aceite de oliva. Es por eso que encaja perfectamente en su dieta cetogénica. Aquí, 15 recetas de salmón que resultan ser cetogénicas.
RELACIONADO: 30 recetas de pollo keto que nunca has probado
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellHuevos en Bandeja con Salmón Ahumado, Queso Crema y Eneldo
Extienda todas sus coberturas de bagel favoritas sobre una cama de huevos, porque de todos modos, ¿quién necesita carbohidratos?
Obtén la receta
Un San Sebastián mejor y más felizSalmón salvaje escalfado con vino blanco y hierbas con coles de Bruselas tibias y ensalada de judías verdes
Mezcla crujiente judías verdes (Las judías verdes francesas, un poco más delgadas y más largas que la versión doméstica) con coles de Bruselas ralladas le dan al salmón hojaldrado una base ideal.
Obtén la receta
Erin McDowellSalmón Curado con Limón y Eneldo
Recubre el filete con sal y hierbas y déjalo enfriar en el frigorífico unos días. (Pero no es necesario decirle a nadie que es así de fácil).
Obtén la receta
Dame un poco de hornoSalmón al horno
Es muy fácil de personalizar con tus condimentos favoritos y toma menos de 15 minutos de principio a fin.
Qué's Gaby cocinandoSalmón al vapor con ajo, hierbas y limón
Gaby Dalkin, miembro de Coterie, dice que esta es posiblemente la forma más fácil de cocinar salmón. No hay limpieza gracias a la cocción en papel pergamino, no tiene salpicaduras (por lo que su cocina no huele a pescado después) y es un plato de una sola olla.
Dos guisantes y su vainaSalmón al Horno con Espárragos
Presentamos la cena rápida favorita de Maria Lichty, miembro de Coterie, que va del refrigerador a la mesa en menos de 30 minutos.
Foodie CrushFilete De Salmón A La Parrilla Con Salsa De Eneldo De Pepino
Normalmente pensamos en combinar el aderezo de queso azul con alitas ... pero, sorpresa, cuando lo mezclas con pepino y eneldo, se combina mágicamente con salmón salvaje de Alaska. (Gracias, miembro de Coterie, Heidi Larsen).
Averie CooksSartén Ajo Mantequilla De Limón Salmón
Cocina la mantequilla con limón y ajo para infundirle un sabor irresistible. Úntelo en un trozo gigante de salmón y la cena está lista.
Salida's Adicción a la reposteríaSalmón al Horno con Limón y Hierbas
A menudo nos preguntamos: ¿Cómo se las arreglan algunas personas para ir al gimnasio, ver amigos, vestirse a la moda, recoger a los niños a tiempo? y ¿hacer la cena? Con una comida rápida y nutritiva como esta, es muy fácil.
El comedor de almendrasWhole30 Ajo Salmón con Berros
El berro es, sin duda, el verde para ensalada más subestimado. Crujiente, inesperadamente dulce y picante y entonces elegante, agrega dinamismo a todo (incluida esta sabrosa cena de salmón).
RELACIONADO: Las 19 recetas cetogénicas más rápidas del universo
corte de pelo para mujer
Lexi's Cocina limpiaSalmón Dijon de tres ingredientes
Esta receta está lista en diez minutos. ¡Diez minutos! El asador es tu arma secreta.
El plato definidoSalmón Asado
Al asar en una sartén, comienza el pescado en una sartén caliente en la estufa para obtener ese bonito dorado dorado. Luego mételo al horno y deja que el salmón termine de cocinarse en el horno. Esto se vuelve crujiente por fuera y cálido y jugoso por dentro.
Cena en el ZooSalmón en Foil con Limón y Eneldo
El papel de aluminio evita que el pescado se seque y retiene toda esa deliciosa mantequilla para que pueda mantener el salmón húmedo y escamoso durante el proceso de horneado.
DesintoxicaciónSalmón Instantáneo
Cocinar salmón en Instant Pot es rápido y fácil, ya sea que esté usando filetes frescos o congelados.
Comida Faith FitnessFideos de calabacín al curry de salmón indio con leche de coco
A menudo, las recetas de curry se preparan con 25 ingredientes difíciles de encontrar, pero toda la cena se hace con solo cuatro.
