Almuerzos veganos = así que no son geniales cuando son solo una pila gigante de lechuga. Lo mismo ocurre cuando requieren siete ingredientes especiales que ni siquiera pudiste rastrear. Es por eso que reunimos un montón de recetas saludables y satisfactorias que puede preparar rápidamente, guardar en el refrigerador y disfrutar durante toda la semana.
RELACIONADO: Las 30 mejores recetas veganas para ollas de cocción lenta
cómo conseguir labios suaves y rosados
Simon Smith / Vegano 100Sriracha vegana'albóndigas'con Fideos y Verduras Asadas
Esto es lo que nos gusta llamar un cuenco de energía.
Obtén la receta
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellSopa de coco de desintoxicación vegana en olla de cocción lenta
Reinicia tu sistema.
Obtén la receta
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellPreparar ensalada de coles de Bruselas y farro con anticipación
Adiós, ensalada de almuerzo triste.
Obtén la receta
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellAdelante Aloo Gobi
El clásico plato indio es fácil de preparar en 30 minutos (y dura hasta cuatro días en el refrigerador).
Obtén la receta
RELACIONADO: 5 recetas de preparación de comidas para comer sano que puede hacer una vez y comer toda la semana
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellWraps de col arcoíris con salsa de mantequilla de maní
Finalmente, un sándwich que no se empapa en la nevera.
Obtén la receta
Placas de energíaEnsalada Rápida de Guacamole y Quinoa
Uno para tu hijo; uno para ti.
Obtén la receta
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellCuencos Bibimbap para comer limpio
Picante, crujiente y absolutamente satisfactorio.
Obtén la receta
SaludableLinguini de sartén fácil con champiñones trompeta'Vieiras'
Pon esto en el microondas durante 30 segundos y listo.
Obtén la receta
RELACIONADO: Pasta de limón en una olla, 15 minutos
Foto: Liz Andrew / Estilismo Erin McDowellTazones para barbacoa de rábano con aderezo picante de miel y mostaza
Ase las verduras para agregar un toque de sabroso sabor ahumado.
Obtén la receta
Foto: Liz Andrew / Estilismo Erin McDowellFideos fríos con pepino y ajonjolí
¿El secreto? Tofu marinado comprado en la tienda.
Obtén la receta
nuevo estilo de corte de pelo para niña
El panadero minimalista Vegano'BLT'Emparedado
Hola , tocino de berenjena.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellTazas de sushi vegetariano
Los bocadillos significan que puedes comer diez de ellos.
Obtén la receta
Caliente para la comida Tacos de Poblano Asado y Yaca con Salsa Crema de Adobo
¿Ya se te hace la boca agua?
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellCalabaza espagueti vegana con salsa marinara de champiñones
Puntos de bonificación por bajo en carbohidratos.
Obtén la receta
Guisantes y crayones Queso a la parrilla con pesto de espinacas y queso vegano fácil
Más empalagoso que el queso cheddar blanco real.
El comedor de almendrasEnsalada de col rizada de maíz a la parrilla
El aderezo de chile y lima lleva todo al siguiente nivel.
Obtén la receta
Aceitunas para la cena Filetes de coliflor de búfalo fritos al aire
Abajo con cubas gigantes de aceite caliente.
remedio casero para las ampollas en la boca
Pizca de ñam Wraps de lechuga vegana petardo
Te vemos con tus hermosos y crujientes bocados de tofu.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowellEnsalada tailandesa rallada con aguacate
La ensalada más bonita que hemos conocido.
Obtén la receta
La ayuda completaSopa Cremosa De Maíz De Coliflor Vegana
Antojos, has conocido a tu pareja.
Obtén la receta
RELACIONADO: 30 cenas veganas fáciles que puedes preparar en 30 minutos
