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¿Alguna vez te has preguntado cómo muchas mujeres pertenecientes a generaciones anteriores a la nuestra se veían tan radiantes y sin edad?
Durante su tiempo, no existían cirugías y procedimientos cosméticos de lujo, pero de alguna manera lograron verse geniales de forma natural, gracias a los estilos de vida saludables que siguieron y los ingredientes herbales que usaban, ¡que estaban fácilmente disponibles en casa!
Muchos de nosotros no nos damos cuenta de que nuestra propia cocina o jardín contiene ingredientes mágicos que pueden ayudarnos a mantenernos saludables y hermosos.
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Especialmente verduras, frutas y hierbas ricas en nutrientes necesarios para nuestra salud óptima.
El pepino es uno de esos vegetales que tiene numerosas propiedades beneficiosas para la piel.
El pepino contiene nutrientes, junto con vitamina C y ácido cafeico, que ayudan a calmar la piel y mantener su cutis con un aspecto fresco y tonificado.
La pulpa del pepino es rica en vitaminas y antioxidantes que ayudan a que su piel luzca más joven y radiante.
¡Hay algunos otros ingredientes que se pueden usar junto con un pepino para crear recetas en su hogar para lograr una piel hermosa que siempre ha deseado! Sigue leyendo para saber más.
Receta 1: Para lograr una sensación rejuvenecida
Ingredientes: Pepino, yogur, gel de aloe vera, miel y limón.
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Esta receta tiene como objetivo mantener la piel bien nutrida, el contenido vitamínico presente en el gel de aloe vera y el yogur estimulan la producción de células cutáneas sanas. Además, el limón actúa como tónico natural para la piel. El pepino y la miel agregados a esta mezcla pueden hacer que su piel luzca radiante y más suave.
Procedimiento:
1. Tome trozos de pepino recién cortados y tritúrelos en una licuadora.
2. Agregue los ingredientes restantes al puré de pepino para hacer una pasta.
3. Aplicar una capa gruesa sobre el rostro.
4. Déjelo actuar de 15 a 20 minutos.
5. Enjuague bien su rostro con agua tibia.
Receta 2: Para tonificar tu cutis
Ingredientes: jugo de pepino, pulpa de tomate y vinagre de sidra de manzana
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Dado que tanto la pulpa de tomate como el vinagre son tónicos naturales, cierran los poros de la piel al reducir su tamaño gradualmente, evitando así el acné y la piel flácida. Esta mezcla es más efectiva cuando se agrega con pepino, ya que tiene un efecto refrescante sobre la piel.
Procedimiento:
1. Obtenga jugo de pepino mezclándolo en una licuadora.
2. Mezcle la pulpa de tomate, el jugo de pepino y el vinagre en un recipiente limpio.
3. Revuelva bien para hacer una pasta espesa.
4. Aplicar esta mezcla sobre la piel, distribuir uniformemente.
5. Déjelo actuar durante 30 minutos.
6. Lave la piel con agua tibia.
Receta 3: deshacerse de la celulitis
Ingredientes: Pepino, café en polvo y miel.
Cuando se combina con miel y café en polvo, el pepino actúa como un agente tensor natural de la piel. Esta mascarilla, con un uso regular, puede tensar tu piel y darle un levantamiento natural al reducir la celulitis.
Procedimiento:
1. Recoja un poco de jugo de pepino en un tazón mezclando las piezas en una licuadora.
2. Agregue el café en polvo y la miel al jugo de pepino.
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3. Convierta esta mezcla en una pasta.
4. Aplicar una capa uniforme sobre la piel.
5. Déjelo actuar durante unos 30 minutos.
6. Enjuague bien con agua tibia y un jabón suave.
Receta 4: Dile adiós a las imperfecciones
Ingredientes: pepino y avena.
Se sabe que esta receta es muy eficaz para eliminar las cicatrices del acné, las imperfecciones y las marcas oscuras presentes en la piel, ya que exfolia la piel al eliminar la capa de piel muerta. También ayuda a mantener su cutis impecable.
Procedimiento:
1. Mezcle el jugo de pepino y la avena en un tazón.
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2. Déjelo en remojo durante unos 30 minutos.
3. Revuelva bien y haga de esta mezcla una pasta fina.
4. Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante 20 minutos.
5. Lave la piel con agua fría.
Receta 5: Para lograr ese brillo adicional
Ingredientes: hojas de menta y pepino
Tanto el pepino como la menta tienen propiedades refrescantes que añaden frescura adicional a la piel. Las vitaminas presentes en la menta y las propiedades hidratantes de un pepino pueden agregar un brillo saludable a tu cutis desde adentro. Esto funciona mejor cuando se usa por la mañana.
Procedimiento:
1. Muele unas hojas de menta y un pepino en una licuadora.
2. Recoja la mezcla en un recipiente limpio.
3. Aplicar sobre la piel en capas uniformes.
4. Déjelo actuar durante unos 20-30 minutos.
5. Enjuague con agua tibia y seque con un paño suave.
Receta 6: Es hora de exfoliar esa piel
Ingredientes: pepino, leche y azúcar moreno.
Se sabe que el azúcar morena es un gran exfoliante que mantiene la piel renovada. Y la leche tiene propiedades hidratantes para la piel que dejan el cutis más suave que nunca. Cuando se mezcla con un pepino, esta mezcla actúa como un potente agente exfoliante de la piel que le da un tono de piel uniforme.
Procedimiento:
1. Moler unos trozos de pepino en una licuadora para obtener su puré.
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2. Agregue la leche y el azúcar morena al puré y revuelva bien.
3. Después de obtener una pasta espesa, aplíquela sobre la piel.
4. Aplicar en capas uniformes en el área deseada.
5. Déjelo reposar durante unos 30 minutos.
6. Enjuague con agua tibia.
