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El ácido úrico alto en sangre, médicamente conocido como hiperuricemia, es una de las principales causas de gota y, en algunos casos graves, insuficiencia renal.
A menudo se considera una afección no grave, pero si persiste durante un período prolongado, podría ser motivo de preocupación. En cualquier caso, es imperativo mantener bajo control el nivel de ácido úrico, ni alto ni bajo.
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En la mayoría de los casos, se produce una acumulación de ácido úrico cuando el riñón no puede funcionar correctamente y eliminar el exceso de ácido úrico.
Las causas más comúnmente conocidas de un aumento del nivel de ácido úrico son tener una dieta rica en purinas como carne o mariscos, beber demasiado alcohol, obesidad, genética, etc.
Los signos reveladores comunes de un nivel excesivo de ácido úrico en el sistema son dolor en las articulaciones, picazón en la piel, desarrollo de nódulos, etc.
A cualquier costo, estos síntomas no deben ignorarse, ya que la detección temprana puede ayudar en el tratamiento.
Esta condición de salud ha existido durante siglos y mucho antes del advenimiento de la medicina moderna.
En la antigüedad, las personas solían tomar la ayuda de remedios caseros para mantener naturalmente bajo control el nivel de ácido úrico.
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Entonces, hoy en Boldsky, hemos compilado una lista de remedios caseros rentables, seguros y confiables.
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Échale un vistazo a estos.
1. Jugo de limón:
El jugo de limón posee un alto contenido de vitamina C. Aparte de eso, es de naturaleza alcalina y ácida. Todas estas propiedades del zumo de limón le permiten controlar eficazmente el nivel de ácido úrico y evitar que supere el nivel óptimo.
2. Vinagre de sidra de manzana:
El vinagre de sidra de manzana es popular en todo el mundo por sus capacidades desintoxicantes. Sin embargo, algunas personas saben que cuando se trata de neutralizar el nivel de ácido úrico, este remedio natural puede hacer maravillas. Las propiedades alcalinas del vinagre de sidra de manzana evitan que el ácido úrico se acumule en el sistema.
3. Bicarbonato de sodio:
Otro remedio casero que está enriquecido con propiedades alcalinas es el bicarbonato de sodio. Previene la acumulación de ácido úrico y, lo más importante, previene las enfermedades causadas por el alto nivel de ácido úrico.
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4. Cerezas:
Desde la antigüedad, esta fruta se ha consumido para reducir de forma natural el nivel de ácido úrico. Las cerezas contienen un tipo particular de flavonoide que juega un papel muy importante en la regulación del nivel de ácido úrico.
5. Aceite de oliva:
Los beneficios para la salud de usar aceite de oliva para cocinar son infinitos. Uno de ellos es que es ideal para neutralizar el nivel de ácido úrico. Los estudios afirman que el aceite de oliva reduce la cantidad excesiva de vitamina E presente en el sistema, lo que eventualmente puede conducir a un nivel alto y potencialmente peligroso de ácido úrico.
6. Aguacate:
Un mineral que puede hacer maravillas para controlar el nivel de ácido úrico es el potasio. A menudo, los expertos sugieren que las personas con niveles fluctuantes de ácido úrico sigan una dieta rica en potasio para mantenerlo bajo control, especialmente los aguacates, que son una gran fuente de potasio.
7. Semillas de apio:
Usar semillas de apio para controlar el nivel de ácido úrico es un truco antiguo. Se sabe que las semillas de apio juegan un papel importante en mantener bajo control el nivel de ácido úrico. Puede incluir estas semillas medicinales en su dieta para obtener los beneficios.
