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Nuestra cocina contiene ingredientes que son la respuesta a todos los problemas de la piel que enfrentamos. Y la cuajada es un ingrediente que se considera muy importante para mantener nuestro sistema digestivo fuerte y saludable. Pero no solo eso, nuestros mayores juran por la deliciosa cuajada cuando se trata de cuidado de la piel. El alto contenido de calcio, proteínas y vitaminas hace que la cuajada sea tan valiosa para la piel.
Hoy, te hablamos de los diversos beneficios de la cuajada para la piel y las formas de usar la cuajada en la piel para obtener esos beneficios.
Beneficios de la cuajada para la piel
- Limpia profundamente la piel.
- Ayuda a tratar el acné.
- Reduce la aparición de líneas finas y arrugas.
- Agrega brillo a la piel.
- Disminuye las imperfecciones y los puntos negros.
- Agrega humedad a la piel.
- Ayuda a mejorar la tez de la piel.
- Reduce las ojeras.
- Alivia las quemaduras de la piel.
Cómo usar la cuajada para la piel [1]
1. Cuajada y pepino para combatir la opacidad
Con la edad y la exposición de la piel a la contaminación, los productos químicos y los rayos ultravioleta, la piel opaca se ha convertido en un problema común. La cuajada contiene ácido láctico que exfolia la piel y elimina las células muertas de la piel y las impurezas para eliminar la opacidad. [2] . El pepino calmante tiene un alto contenido de agua que ayuda a hidratar la piel y calmar cualquier aspereza que pueda causar la exfoliación. [3] .
Cómo utilizar
Mezcle 1 cucharadita de requesón y pasta de pepino en un tazón. Aplique la pasta en su cara y déjela secar sobre su piel durante unos 15 minutos. Una vez que haya transcurrido el tiempo, enjuague su cara con agua tibia y seque su piel.
Con que frecuencia usar
Aplica este paquete en tu rostro dos veces por semana.
2. Cuajada y miel para pieles secas
La piel seca puede ser difícil de manejar, especialmente durante la fría temporada de invierno. La pasta de cuajada y miel hidratará y limpiará tu piel de la mejor manera posible. La cuajada desatasca los poros de la piel sin dejarla seca, mientras que las propiedades emolientes de la miel retienen la humedad de la piel. [4] .
Cómo utilizar
Mezcle 2 cucharadas de cuajada con una tabla de miel para hacer una pasta suave. Aplica la mezcla en tu rostro y cuello. Espere unos 20 minutos antes de enjuagarlo con agua fría. Sécate la piel con palmaditas después.
Con que frecuencia usar
Aplica esta pasta hidratante en tu rostro 2-3 veces a la semana.
3. Cuajada y harina de arroz para el acné
La harina de arroz es la respuesta a su problema de acné. Una rica fuente de vitamina B, la harina de arroz ayuda a aclarar la piel y estimular la regeneración de las células de la piel. [5] .
Cómo utilizar
Mezcle una cucharadita de cuajada con 1/2 cucharadita de harina de arroz para obtener una pasta suave. Unte la mezcla en el área afectada y déjela en su piel durante 15-20 minutos. Lávelo más tarde con agua tibia y séquelo.
Con que frecuencia usar
La aplicación regular de esta pasta 1-2 veces por semana ayudará a reducir el acné.
4. Cuajada y harina de garbanzos para las imperfecciones
La vitamina D y el calcio presentes en la cuajada mejoran la textura y la tez de la piel. Utilizada para iluminar la piel desde hace siglos, la harina de garbanzos limpia profundamente la piel para reducir las imperfecciones.
Cómo utilizar
Haga una pasta suave con 1 cucharadita de cuajada y 1/2 cucharadita de harina de garbanzos. Aplica la pasta en tu cara. Espere de 10 a 15 minutos antes de limpiarlo suavemente con un paño húmedo.
Con que frecuencia usar
Para conseguir una piel sin imperfecciones, aplique esta pasta en su rostro una vez a la semana.
5. Cuajada y limón para una piel sin grasa
El ácido láctico presente en la cuajada ayuda a eliminar las células muertas de la piel y equilibra la producción de grasa en la piel. La naturaleza ácida del limón junto con sus propiedades antibacterianas lo convierten en un maravilloso remedio para tratar la piel grasa. [6] .
Cómo utilizar
Mezcle una cucharadita de cuajada con una cucharadita de jugo de limón. Aplicar la pasta obtenida en el rostro y dejar secar durante unos 10 minutos. Lávese bien después con agua tibia y seque su piel.
Con que frecuencia usar
Batir la piel grasa usando este paquete una vez a la semana.
6. Cuajada y cúrcuma para las manchas oscuras
La curcumina presente en la cúrcuma reduce la hiperpigmentación y, por lo tanto, aclara las manchas oscuras. [7] mientras que la cuajada agrega un brillo natural a la piel.
Cómo utilizar
Agregue una pizca de cúrcuma a 1 cucharadita de cuajada y mezcle bien para obtener una pasta suave. Aplica la pasta de manera uniforme en tu rostro. Espere 15 minutos a que se seque. Enjuague bien más tarde.
Con que frecuencia usar
La aplicación semanal de esta pasta puede hacer maravillas en tu piel.
7. Cuajada y aloe vera para piel escamosa
La piel escamosa es a menudo el resultado de una piel extremadamente seca. Además de las vitaminas y minerales que enriquecen la piel, el aloe vera tiene propiedades emolientes y antiinflamatorias para tratar la piel escamosa. [8] .
Cómo utilizar
Mezcle una cucharadita de cuajada con 2 cucharaditas de gel de aloe vera para obtener una pasta suave. Aplica esta pasta en tu cara. Déjelo actuar durante 10 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Use este remedio de 3 a 4 veces en una semana.
8. Cuajada y clara de huevo para las arrugas
La cuajada elimina la piel muerta para rejuvenecer la piel y disminuir las arrugas. La clara de huevo contiene colágeno que mantiene la estructura de la piel para eliminar los signos del envejecimiento cutáneo, como las líneas finas y las arrugas. La proteína presente en la clara de huevo mejora la elasticidad de la piel y su piel joven. [9] .
Cómo utilizar
Separe una clara de huevo en un bol. Agregue una cucharada para cuajar y mezcle bien. Unte la mezcla en su cara y déjela actuar durante unos 15 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, lávelo con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Para obtener el mejor resultado, aplique esta pasta una vez a la semana.
9. Semillas de cuajada y lino para la pigmentación.
Las semillas de lino contienen ácidos grasos omega-3 que agregan humedad a la piel y también ayudan a inhibir la pigmentación.
Cómo utilizar
Remoje un puñado de semillas de lino en agua durante aproximadamente 7 horas. Luego, muele las semillas en una licuadora para obtener una pasta suave y sin grumos. Agregue 2 cucharaditas de cuajada a esto y mezcle bien. Aplica la mezcla sobre tu piel y déjala secar durante 10-15 minutos. Enjuague bien más tarde con agua tibia y seque.
Con que frecuencia usar
Aplique esta mezcla en su cara para obtener el mejor resultado.
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10. Cuajada y leche de coco para la piel flácida
La leche de coco es rica en vitamina C que tiene propiedades antioxidantes y antienvejecimiento y, por lo tanto, mejora la elasticidad de la piel para prevenir la flacidez de la piel. [10] .
Cómo utilizar
Mezcle una cucharadita de leche de coco y yogur en un tazón para obtener una pasta suave. Aplica la pasta en tu rostro y cuello. Déjelo actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
Con que frecuencia usar
Aplicar la mezcla en días alternos para evitar la flacidez de la piel.
11. Cuajada y avena para los puntos negros
Los poros obstruidos de la nariz son lo que conocemos como puntos negros. La avena y la cuajada son excelentes exfoliantes de la piel que pueden destapar los poros de la piel para eliminar los puntos negros.
Cómo utilizar
En una cucharadita de avena cocida, agregue una cucharadita de cuajada y mezcle bien para obtener una pasta suave. Unte la pasta en su cara y déjela actuar durante 20 minutos para que se seque. Una vez que la pasta esté seca, lávate la cara con un limpiador suave para enjuagar los residuos.
Con que frecuencia usar
Utilice este remedio una vez a la semana para deshacerse de los puntos negros.
