Miocardiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamiento y prevención Ver muestra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIONES Para alertas diariasSolo en
-
Chaitra Navratri 2021: fecha, muhurta, rituales y significado de este festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ojos verde cobre y labios desnudos brillantes ¡Consigue el look en unos pocos pasos simples!
- Ugadi y Baisakhi 2021: arregla tu look festivo con trajes tradicionales inspirados en celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: fecha, muhurta, rituales y significado de este festival No te pierdas
- Medvedev se retira del Masters de Montecarlo tras prueba positiva de coronavirus
- Vishnu Vishal y Jwala Gutta se casarán el 22 de abril: verifique los detalles aquí
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidad lanzado en India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan y otras estrellas del sur envían deseos a sus fans
- La caída del precio del oro no es una gran preocupación para las NBFC, los bancos deben estar atentos
- Los pasivos de AGR y la última subasta de espectro podrían afectar al sector de las telecomunicaciones
- Resultado final del agente de policía de CSBC Bihar 2021 declarado
- 10 mejores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Receta de la mezcla Avarekai | Cómo hacer la mezcla Avarekai | Receta de bocadillos fáciles | BoldskyComo amantes de la comida obsesivos, comer bocadillos es parte de nuestra actividad diaria y simplemente no podemos prescindir de él. Pero junto con todos los bocadillos que comemos constantemente durante todo el día, nuestra mente inevitablemente se siente culpable por la cantidad de basura que seguimos acumulando en nuestro cuerpo.
Ahora imagínese si comer bocadillos también podría haber sido saludable. Bueno, permítanos llevarlo a través de una receta de bocadillos saludables de Avarekai Mixture que no solo atraerá sus papilas gustativas con sus sabores crujientes y crujientes, sino que también le brindará muchas bondades nutricionales, lo que lo hará más saludable que nunca.
Los frijoles Avarekai o frijoles planos tienen la reputación de ser el tipo de ingrediente de cocina que se puede convertir en platos de varias maneras. Aquí, hemos transformado estos frijoles saludables en una receta de bocadillos que se pueden almacenar durante meses, si se guardan en un recipiente hermético. Ahora elimine toda esa basura malsana de su lista diaria de alimentos y disfrute comiendo bocadillos sin sentirse culpable. ¡Así que coman queridos lectores y su cuerpo se lo agradecerá pronto!
RECETA DE MEZCLA DE AVAREKAI HECHA EN CASA | CÓMO HACER LA MEZCLA DE AVAREKAI | BOCADILLOS SALUDABLES RECETA DE MEZCLA DE AVAREKAI | MEZCLA AVAREKAI PASO A PASO | VIDEO DE MEZCLA AVAREKAI Receta casera de mezcla avarekai | Cómo hacer la mezcla de avarekai | Receta de la mezcla de avarekai de snacks saludables | Mezcla Avarekai paso a paso | Video de la mezcla Avarekai Tiempo de preparación 4 horas 0 minutos Tiempo de cocción 15 M Tiempo total 4 horas 15 minutosReceta de: Kavya
Tipo de receta: bocadillos
Sirve: 2
Ingredientes-
1. Frijoles Avarekai - ½ tazón
2. Aceite - para freír
mejores películas de suspenso y misterio
3. Coco seco (en rodajas) - 1/4 taza
4. Cacahuetes - ½ taza
5. Gramo de Bengala (frito) - 1/4 taza
6. Hojas de curry - 6-8
7. Chile en polvo - ½ cucharada
8. Sal - según gusto
9. Cúrcuma en polvo - ½ cucharada
mejores películas románticas en inglés
Cómo preparar-
1. Toma un cuenco.
2. Ponle los frijoles avarekai.
3. Agregue un recipiente con agua.
4. Déjelo en remojo durante 4-5 horas.
5. Drene el agua después.
6. Ponga el avarekai en un bol.
7. Retire la capa exterior de las semillas de avarekai una por una y guárdelas por separado.
8. Coge una sartén.
9. Caliente el aceite a fuego medio durante 4-5 minutos.
10. Freír las semillas de avarekai a fuego medio a bajo, hasta que estén crujientes y doradas.
11. Ponga los frijoles fritos en un bol perforado.
12. A continuación, fríe los cacahuetes hasta que se doren y guárdalos con las semillas de avarekai.
13. Freír el coco seco hasta que se ponga marrón oscuro y ponerlo en el bol perforado.
14. A continuación, sofreír las hojas de curry y guardarlas en el bol.
15. Agregue gramo dal a la mezcla.
16. Agregue cúrcuma en polvo y chile en polvo.
17. Espolvoree un poco de sal a su gusto y mezcle bien.
18. Sírvelo en un bol o guárdalo en un frasco hermético.
- 1. La proporción de nueces puede variar según sus preferencias. Entonces, si le gustan más los cacahuetes, siéntase libre de agregar más de esos.
- 2. Para acelerar el proceso de remojo, sumérjalo en agua caliente y sus frijoles avarekai estarán tiernos sin demorar demasiado.
- Tamaño de la porción: 1 tazón
- Calorías - 468 cal
- Grasas - 27,3 g
- Proteína - 11,6 g
- Carbohidratos - 43,4 g
- Fibra - 4,6 g
PASO A PASO - CÓMO HACER
1. Toma un cuenco.
paquete de pelo amla para cabello gris
2. Ponle los frijoles avarekai.
3. Agregue un recipiente con agua.
4. Déjelo en remojo durante 4-5 horas.
5. Drene el agua después.
6. Ponga el avarekai en un bol.
7. Retire la capa exterior de las semillas de avarekai una por una y guárdelas por separado.
8. Coge una sartén.
9. Caliente el aceite a fuego medio durante 4-5 minutos.
cómo detener las espinillas en la cara de forma natural
10. Freír las semillas de avarekai a fuego medio a bajo, hasta que estén crujientes y doradas.
11. Ponga los frijoles fritos en un bol perforado.
12. A continuación, fríe los cacahuetes hasta que se doren y guárdalos con las semillas de avarekai.
13. Freír el coco seco hasta que se ponga marrón oscuro y ponerlo en el bol perforado.
14. A continuación, sofreír las hojas de curry y guardarlas en el bol.
15. Agregue gramo dal a la mezcla.
16. Agregue cúrcuma en polvo y chile en polvo.
17. Espolvoree un poco de sal a su gusto y mezcle bien.
18. Sírvelo en un bol o guárdalo en un frasco hermético.
