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El hombre y la naturaleza van de la mano. La madre naturaleza siempre tiene abundantes dones para nosotros. Incluso en la era de la ciencia y la tecnología más recientes, el hombre depende de la naturaleza para su supervivencia.
En el mundo actual, la ciencia ha avanzado tanto que existe una cura para casi todas las enfermedades. Todo, desde la fiebre hasta la presión arterial y la diabetes, se puede controlar con medicamentos. Pero estas curas vienen con su propia parte de efectos secundarios.
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Pero la naturaleza tiene solución a todos nuestros problemas. Ayurveda es un sistema de curación natural de 5000 años. Es una ciencia de la vida. Ayuda al cuerpo humano a realizar todo su potencial.
Según el Ayurveda, la mente y el cuerpo están inextricablemente conectados y pueden curar y transformar el cuerpo.
Con el aumento repentino de la conciencia sobre el Ayurveda entre la gente, más personas están optando por técnicas y remedios naturales para deshacerse de problemas como la presión arterial, la diabetes y el aumento de peso.
Este artículo le informará sobre las formas naturales de usar la calabaza amarga para controlar la diabetes y perder peso.
La calabaza amarga contiene charantina y polipéptido-P, que es muy similar a la insulina. Tiene propiedades depurativas de la sangre y adelgazantes. También contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan al cuerpo a combatir el daño de los radicales libres en las personas diabéticas.
Reduce el nivel de azúcar en sangre en el cuerpo debido a su sabor amargo. También aumenta las células beta del páncreas, que participan en la secreción de insulina.
Cuando hay un aumento de la insulina, el nivel de azúcar en sangre del cuerpo disminuye, lo que eventualmente conduce a la pérdida de peso. Pruebe estas increíbles recetas de calabaza amarga para terminar con todos sus problemas de pérdida de peso y azúcar en la sangre.
Para controlar la diabetes:
1) Jugo de calabaza amarga simple
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Esta receta utiliza calabaza amarga como ingrediente principal. Beba este jugo a diario para obtener mejores resultados.
Ingredientes:
- 1 calabaza amarga
- Una pizca de sal
- & frac12 un limón
Método:
1) Rallar la calabaza amarga.
2) En un bol, toma un poco de agua y agrega sal.
3) Poner la calabaza amarga rallada y remojar durante 15 minutos.
4) Escurre el agua y agrega la calabaza rallada en una licuadora con un poco de agua.
5) Cuela si quieres y bébela con una pizca de limón.
2) Remolacha y jugo de manzana
Esta receta incluye manzanas, que son variantes interesantes del mundano jugo de calabaza amarga.
Ingredientes:
- 1 calabaza amarga
- 1 manzana
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- & frac12 una cucharadita de jugo de limón
- Una pizca de pimienta negra en polvo
- Una pizca de sal
Método:
1) Pelar y rallar la calabaza amarga.
2) Remojar en agua salada durante 15 minutos.
2) Pelar y cortar la manzana en cubos.
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3) Cuela la calabaza amarga rallada y agrégala a la licuadora junto con la manzana y el agua.
4) Colar el jugo y beberlo.
Para adelgazar
1) Zumo de calabaza amarga y zanahoria:
Esta receta de calabaza amarga incluye zanahorias, otro vegetal muy nutritivo.
Ingredientes:
- 1 calabaza amarga
- Media zanahoria
- 1 taza de agua
- Sal al gusto
Método:
1) Rallar la calabaza amarga y la zanahoria.
2) Agréguelo a la licuadora y licue con 1 taza de agua y sal.
3) Tamizar la mezcla y beber el jugo. Agrega una pizca de limón al gusto.
2) Zumo de piña y calabaza amarga:
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La calabaza amarga sabe mejor cuando se combina con una fruta. Se sabe que las piñas aceleran el proceso de pérdida de peso de forma natural.
Ingredientes:
- 1 calabaza amarga
- 1 taza de trozos de piña
- & frac12 una taza de pepino
- Sal al gusto
Método:
1) Pelar y rallar la calabaza amarga.
2) Agregue esto junto con los trozos de piña y el pepino a una licuadora.
3) Tamiza la mezcla y disfruta de tu bebida saludable.
