Mi esposa quiere que pierda peso y dice que está empezando a perder atracción por mí. Pesaba unas 25 libras menos cuando nos conocimos y solíamos ser muy activos físicamente. Pero desde que mi trabajo se ha vuelto más exigente, definitivamente me he vuelto sedentario y, como resultado, he ganado peso. Esto nunca me molestó realmente ... ¡hasta que me di cuenta de que la molestaba a ella! Entonces, ¿le debo a ella perder peso? ¿O puedo explicar que mi cuerpo es así en este momento?
La atracción física es una parte importante de cualquier relación romántica. Sé que nos gustaría pensar que todo el mundo se enamora de su pareja por tener una personalidad radiante, pero el calor percibido por lo general precede a la decisión de involucrarse íntimamente. Dicho esto, nunca debe sentirse escudriñado por cada peso que pierde o gana. Los cuerpos cambian. Cambios de atracción. La vida pasa.
Entonces, en ese frente, ¿le debe a su esposa perder peso y que se sienta atraída por usted?
En una palabra, no
Usted puede definir su peso, dieta, actividad física y apariencia general, nadie más. A menudo veo situaciones en las que la apariencia de uno de los cónyuges se convierte en un medio de control, y el tiempo que dedica a mantener o alterar esa apariencia es producto de una dinámica abusiva. No está bien que alguien que amas haga comentarios sobre la frecuencia con la que pides pasta, si realmente necesitas el pastel de chocolate o dónde se fueron los músculos de tus bíceps. Esa no es forma de vivir. Esa no es forma de ser feliz. Y eso definitivamente no es amor.
Mientras que la atracción física es importante como una chispa inicial en una relación, a medida que el amor evoluciona, comienzas a sentirte más asombrado por otras cosas: lo amable que es, lo comprensiva que es, lo buena madre que es. Esos intangibles son el pegamento que los mantiene unidos y les permiten trabajar estos muy problemas. Si la atracción física es lo único que ha mantenido a su esposa en este matrimonio, entonces su relación no está construida sobre una base sólida. Pero si esto es solo algo en lo que ella quiere trabajar, juntos, bueno ...
Es importante abordar el problema de la pérdida de atracción como pareja
Vos si desear perder peso para sentirse más sexy? Si lo hace, esto es algo que puede tratar como una empresa conjunta, especialmente si su esposa está entusiasmada por ayudarlo en sus esfuerzos. Tal vez puedas encontrar actividades que te gusten hacer juntos. ¿Quizás algo que solía disfrutar cuando era más activo? No tiene por qué ser la hora del gimnasio. El ejercicio es saludable ... y un afrodisíaco natural, por investigación .
O tal vez podría preparar la comida y cocinar de manera saludable su noche de cita en lugar de tomar una copa y cenar. Lo que. Hay mil oportunidades para conectarse de una manera saludable y fresca que puede hacer de usted una pareja más fuerte.
También vale la pena señalar que esta es una calle de dos sentidos. Hacer Uds ¿Sientes que la relación ha perdido su chispa? Hacer Uds ¿Tiene alguna idea sobre cómo podría mejorar su vínculo con su esposa, tener más relaciones sexuales, sentir esas mariposas de nuevo? También puede hacer algunas sugerencias.
Pero en resumen, si te sientes bien con tu apariencia, defiéndete
Siéntese a su esposa y dígale que se siente feliz y saludable con su tamaño actual, y tomará decisiones sobre su propio peso en el futuro. Establezca ese límite, que debe respetar plenamente. Luego, abre la conversación a otras formas en las que podrías volver a encender el fuego, ya sea que se trate de un fin de semana fuera o que aprendan una nueva actividad juntos (por el bien de la salud, sin abdominales visibles). Supongo que hay un plan de acción de mutuo acuerdo en alguna parte.
Jenn un abedul es un entrenador de citas , periodista y autor de The Love Gap: Un plan radical para ganar en la vida y el amor .
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