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Un cuello suave y de aspecto joven es lo que sueñan todas las mujeres. La piel de nuestro cuello necesita un cuidado adecuado al igual que nosotros cuidamos la piel de nuestro rostro.
La piel de nuestro cuello tiende a ser más seca y escamosa ya que es más fina y tiene pocas glándulas sebáceas. Algunos factores que afectan la piel de nuestro cuello son la ingesta excesiva de alcohol y el tabaquismo, la sobreexposición al sol, el estilo de vida, los problemas hormonales, etc.
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Hay varios remedios que ayudan a suavizar e hidratar la piel del cuello. Pero, ¿por qué optar por estos productos cuando puede hacerlo fácilmente en casa? A continuación se ofrecen algunos consejos para mantener la piel tersa y suave. Pruébelos con regularidad para un cuello de aspecto más suave.
Manténgalo hidratado
Así como sigues hidratando tu rostro, lo mismo se aplica también a la piel de tu cuello. Y para ello no es necesario utilizar productos específicos. Puede usar su crema humectante habitual para esto. Tome un poco de crema humectante en sus manos y masajee suavemente con movimientos circulares. Haga esto dos veces al día por la mañana y antes de acostarse.
Corrija su postura
No tener una postura adecuada al sentarse puede dañar la piel rápidamente. Puede hacer que las arrugas de la piel aparezcan más rápido y también puede provocar una piel seca y áspera de la que es difícil deshacerse. Siempre que se siente, asegúrese de no inclinar la cabeza durante mucho tiempo. Siga cambiando de posición con frecuencia para evitar más daños en la piel del cuello.
No olvides el protector solar
Si cree que el protector solar solo se puede usar en la cara y las manos, está absolutamente equivocado. La piel de su cuello está igualmente expuesta a los rayos ultravioleta del sol al igual que la piel de su cara y manos. Asegúrese de aplicar una cantidad generosa de protector solar en el cuello y masajee suavemente cada vez que salga de la casa. Use un protector solar que tenga un mínimo de SPF 30.
Recuerda exfoliar la piel
La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Las células muertas de la piel a menudo dan lugar a una piel seca y opaca. Por eso la exfoliación es importante para deshacerse de ellos con el fin de tener una piel suave. Puede usar ingredientes simples de cocina como azúcar y sal para exfoliar su piel. Puede mezclarlo con cualquiera de sus aceites favoritos como aceite de coco, aceite de oliva, etc. Aplíquelo en la parte superior de la mejilla y el cuello y frote suavemente. Posteriormente, enjuague con agua fría.
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Asegúrese de exfoliar la piel del cuello al menos una vez a la semana para obtener una piel suave y de aspecto joven.
Duerme de la manera correcta
Si duerme con la cara presionada contra la almohada, es hora de cambiarla. Esto puede aumentar las posibilidades de que se formen arrugas y se seque la piel. Duerma siempre boca arriba para evitarlo. Siga cambiando la posición en la que duerme para evitar estos problemas.
Siga una dieta adecuada
A veces, cuidar tu piel externamente no es suficiente para mantener una piel suave. A veces necesitas cuidarlo internamente. Y puede hacer esto siguiendo una dieta adecuada. El aumento de colágeno puede ayudar a conseguir una piel suave y de aspecto joven. Aumenta la elasticidad de la piel. Incluya alimentos con alto contenido de ácidos grasos en su dieta. El aguacate, el pescado, etc. pueden ayudarte con esto.
