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El dolor corporal es un efecto secundario desafortunado de nuestro estresante estilo de vida moderno. La mayoría de los profesionales que trabajan con trabajos de escritorio desarrollan algún tipo de dolor corporal cuando tienen 30 años. Puede culpar a las largas horas de trabajo o las posturas sentadas que provocan dolor corporal. Como no es aconsejable ni factible utilizar analgésicos para el dolor corporal todo el tiempo, el masaje es una de las mejores alternativas para aliviar el dolor. Estos son los mejores masajes que se recomiendan con mayor frecuencia para aliviar el dolor corporal.
5 mejores masajes para el dolor corporal
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Fuente de imagen 1. Masaje tailandés: Es una de las principales atracciones de la ciudad oriental de Bangkok (y una de las menos cursis). El masaje corporal tailandés se basa en el principio de realinear toda la energía del cuerpo. El desordenado usa los dedos y una piedra negra puntiaguda para golpear los puntos de presión en el cuerpo. Hay una buena cantidad de estiramiento involucrado que lo rejuvenece completamente.
2. Masaje con piedras calientes: Esto también se conoce como el masaje de Kerala, ya que se originó en este estado indio. Si la mayor parte del dolor de su cuerpo se debe a músculos rígidos o tensos, este masaje es lo mejor para usted. Se colocarán piedras calientes y lisas de diferentes tamaños en diferentes puntos de presión en su cuerpo para aliviar el dolor.
3. Masaje de tejido profundo: Este masaje se realiza en la piel, pero se dirige a las capas profundas de tejido que se encuentran debajo. La técnica de golpes y fricción utilizada en este masaje lo hace muy beneficioso para las personas que se están recuperando de una lesión. A menudo se recomienda médicamente para aliviar el dolor.
4. Masaje de aromaterapia: Este tipo de masaje corporal funciona según un principio simple: el dolor se puede curar estimulando los sentidos. Se utilizan diferentes tipos de aceites y aromas aromáticos para desestresar los músculos y refrescar el estado de ánimo estresado.
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5. Masaje sueco: Es el tipo de masaje más común que se recomienda a los principiantes. Es un masaje básico de todo el cuerpo con movimientos típicos de la mano como amasar y puñetazos suaves para aliviar el dolor. Si bien se puede hacer para curar el dolor general del cuerpo, los dolores constantes necesitan un enfoque más especializado. Si ha tenido dolor corporal durante un largo período de tiempo, probablemente elija cualquiera de los cuatro anteriores en lugar de este.
¿Has probado algún otro tipo de masaje para el dolor corporal? Comparte con nosotros..
