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¡Hermosamente dicho! ¿Pero también se entiende maravillosamente? Un hecho básico a primera vista, y un concepto más profundo en el nivel central, el dicho es cierto para cualquier cosa y todo con lo que quieras asociarlo.
Tomemos el ejemplo de una acción muy básica: el entrenamiento diario. ¿Alguna vez te has preguntado por qué el instructor en el gimnasio te dice que te concentres en el entrenamiento y no solo lo hagas por realizar acciones corporales? Incluso él podría no saber por qué sus instructores le dijeron la frase, pero significa mucho para quien puede interpretar su significado más profundo.
¿Alguna vez se preguntó por qué buscamos las bendiciones de nuestros padres y abuelos que se encuentran en ciudades, estados o países lejanos? ¿Cómo funcionarán las bendiciones? Las bendiciones son un tipo de energía positiva que llega a la persona objetivo y la afecta positivamente.
¿Alguna vez se preguntó por qué las maldiciones dadas por los sabios en los tiempos antiguos funcionaban tan bien? Nuevamente es el juego de la energía.
¿Por qué algunas personas logran un objetivo tan fácilmente y otras tienen que luchar más para alcanzar el mismo nivel? Aquel que pueda prestar más atención a un objetivo podrá irradiar más energía en su cumplimiento y el objetivo se logra. Eso es lo que hacen la meditación y la espiritualidad.
Nos ayudan a conectarnos con el yo interior de manera que los chakras del cuerpo están dirigidos a emitir la cantidad y el tipo de energía adecuados, y llevan a las fuerzas a moverse en la dirección de su cumplimiento.
¿Por qué podemos completar una tarea más rápido cuando nos concentramos más en ella y lleva más tiempo cuando la concentración se ve alterada? Nuevamente un juego de atención más atención dirige toda nuestra energía hacia una meta, que la lleva a la realización.
Cuando de niños, intentamos enfocar la luz del sol en una hoja de papel, usando una lente convergente, el papel solía quemarse. Y esto es lo que dice la espiritualidad sobre el poder de la atención.
La espiritualidad dice que al igual que cuando un jardín abandonado y seco llama tu atención y comienzas a regarlo y cuidarlo, el jardín recupera su vida. La atención funciona de manera similar, lo que lleva al flujo de energía, lo que conduce a un crecimiento similar a la forma en que florece el jardín después de comenzar a regarlo.
¿Alguna vez se preguntó por qué nuestros bisabuelos, y de hecho, sus abuelos también, enfatizaron en cocinar con el corazón? La comida será sabrosa si los cocineros ponen su corazón en ella, y no será tan saludable y deliciosa si se cocina simplemente con las manos, con una atención vacilante y de mal humor. De nuevo, el secreto era la energía de la atención y darle vida.
Expectativas: una revisión espiritual
Cuando practicamos la meditación, se nos dice que nos concentremos en el yo más profundo, la luz interior, la realización interior del yo. Esta realización del yo se denomina conciencia. Cuando enfocamos nuestra atención en el yo, nos damos cuenta de las necesidades del cuerpo, bendecimos nuestro propio yo y apreciamos el amor por nuestra propia alma, el ser, la luz que se encuentra en el interior. Este flujo de energía hacia el interior le da vida y es así como descubrimos la felicidad interior.
