Combate la tos y la infección de garganta.
Durante los inviernos y los monzones, uno es propenso a contraer tos y dolor de garganta. La miel se considera una cura natural para las infecciones respiratorias. Tiene propiedades antimicrobianas y antioxidantes que pueden luchar contra la tos .
Ayuda a adelgazar
Dado que la miel es un edulcorante natural, puede azucarar con miel. La miel tiene aminoácidos, minerales y vitaminas que ayudan en la absorción del colesterol y las grasas, evitando así el aumento de peso. Beba una mezcla de miel y agua tibia tan pronto como se despierte por la mañana con el estómago vacío para obtener mejores resultados. Te ayuda a mantenerte energizado y alcalinizado.
La piel se vuelve limpia y clara.
Por sus propiedades antibacterianas ayuda a mantener la piel limpia y clara. Cuando se mezcla con limón, la mezcla ayuda a purificar la sangre y aumenta la producción de células sanguíneas.
Estimula el sistema inmunológico
La miel orgánica o cruda tiene grandes cantidades de minerales, enzimas y vitaminas que aseguran la protección contra las bacterias. Al ser un antioxidante fuerte, la miel también ayuda a combatir los radicales libres en el cuerpo.
Mejora la digestión
Cuando la miel se disuelve en agua, ayuda en la indigestión (ácido o malestar estomacal) facilitando el paso de los alimentos. También ayuda a neutralizar los gases producidos en el cuerpo.
Calma las alergias
El agua tibia con miel lo mantiene hidratado, especialmente cuando toma la combinación al menos tres veces al día. No es una cura para sus alergias, pero reducirá los síntomas alérgicos y lo ayudará a relajarse.
