Food Flash explora el salvaje mundo de las noticias sobre alimentos, desde los beneficios para la salud del vino tinto hasta por qué el chocolate amargo es realmente bueno para ti.
Después de un largo día en el que todo parece ir mal, nada mejor que acurrucarse con una copa de vino tinto.
Relajarse con un vertido abundante puede aliviar el dolor del drama laboral y los problemas en su vida personal. Pero ¿sabías que en realidad es bien ¿para tu salud?
Así es como una copa de vino tinto todos los días puede mantener alejado al médico:
1. Mejora la higiene bucal
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Los científicos encontraron que los polifenoles, antioxidantes que se encuentran en el vino tinto, pueden prevenir las caries y la placa y combatir la enfermedad de las encías.
2. Mejora la salud del corazón
Se ha demostrado que la deliciosa bebida reduce los coágulos de sangre y aumenta el colesterol saludable conocido como HDL, según la Clínica Mayo .
3. Ayuda a regular el azúcar en sangre
Buenas noticias para cualquier persona que padezca diabetes: la piel de las uvas rojas en realidad ayuda a mantener bajo control los niveles de azúcar en la sangre. según los investigadores .
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4. Te hace más inteligente (en cierto modo)
Los médicos dicen que el vino tinto puede aumentar tu capacidad intelectual. Resveratrol, una sustancia química que se encuentra en las uvas rojas, se ha demostrado que agudiza la memoria. Los estudios también han demostrado que puede ayudar a prevenir el Alzheimer y la demencia.
Levantemos nuestras copas por los muchos beneficios para la salud del vino tinto.
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