Spcl del Día Mundial de la Salud: Alimentos que se echan a perder fácilmente en verano

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Casa Salud Bienestar Bienestar oi-Denise By Denise baptiste | Actualizado: lunes 6 de abril de 2015, 2:31 p. M. [IST]

Todos esperamos con ansias la temporada de verano, ya que es la mejor época del año para salir a hacer un picnic. Sin embargo, entre todos los buenos beneficios que buscamos de un verano agradable, hay una cosa que siempre estropea nuestro estado de ánimo: ¡la comida!



En esta temporada, hay ciertos tipos de alimentos que se deben evitar, ya que pueden pudrirse fácilmente cuando no se refrigeran. Por ejemplo: la leche es uno de los alimentos comunes que se echa a perder fácilmente en verano incluso después de hervirla.



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El requisito de un refrigerador es importante si desea disfrutar de la lista de alimentos que se proporciona a continuación. Este Día Mundial de la Salud 2015, Boldsky se enfoca en cómo uno puede evitar esos alimentos en verano si no tiene refrigerador.

Este tipo de alimentos contienen bacterias buenas que tienden a cuajar debido al calor. Por lo tanto, almacenar estos alimentos en un lugar fresco permitirá que las bacterias los mantengan frescos hasta su consumo.



Eche un vistazo a algunos de los alimentos que se echan a perder fácilmente en verano:

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Leche

La bacteria llamada 'Lactobacillus' está presente en la leche. Esta bacteria se activa y se multiplica más rápido en verano y hace que se cuaje. Este es uno de los alimentos comunes que se echa a perder fácilmente en verano.

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Manteca

El otro alimento que se echa a perder rápidamente en verano es la mantequilla. Si no coloca la mantequilla en un lugar fresco, se forma una costra blanca espesa sobre la mantequilla.



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ruedas

El otro alimento que se echa a perder rápidamente con el calor del verano es el rotis. Tan pronto como fríe los rotis, asegúrese de enfriarlos antes de colocarlos en un caserole.

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Desde el

Dal también se estropea fácilmente en verano debido al calor. Cuando prepare el dal, agregue un trozo de ajo para almacenarlo por más tiempo.

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Sandía

Aunque se trata de una fruta de verano, es fundamental almacenar este alimento a base de agua en el frigorífico. Cuando lo dejas afuera durante mucho tiempo, el melón se vuelve pegajoso y se echa a perder.

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Curry de coco

El coco agrega sabor a cualquier curry, sin embargo, en verano es una mala idea agregar coco a una salsa, ya que la leche del coco tiende a estropear el plato.

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Chutneys

En verano solemos tener ganas de disfrutar de un plato de idlis calientes o dosa con chutney.

Sin embargo, la salsa picante contiene coco, que es el ingrediente principal y, si no se almacena en un lugar fresco, se echará a perder en verano.

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Verduras a base de agua

Hay una gran cantidad de verduras a base de agua que deben colocarse en un lugar fresco en verano. Los tomates, las calabazas y la calabaza son algunas verduras que se echan a perder fácilmente en verano.

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Cuajada

La cuajada o el yogur son imprescindibles en verano, ya que ayudan a mantener el cuerpo fresco. Sin embargo, es importante guardar la cuajada en el frigorífico, ya que es uno de los alimentos que se echa a perder fácilmente en verano.

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Pasteles

¡A todos nos encantan los pasteles! Pero, la crema presente en los pasteles es una mala idea para el verano, ya que puede estropear la golosina en poco tiempo.

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Pollo

El pollo también es uno de los alimentos que se echa a perder fácilmente en verano. Por lo tanto, el pollo fresco también debe almacenarse a alta temperatura para conservarlo.

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Naranjas

Las naranjas son otro alimento que se echa a perder fácilmente en verano. Dado que es de naturaleza jugosa, se echará a perder rápidamente.

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