Mira este video sobre cómo lidiar con las puntas abiertas:
Los mechones lisos y brillantes no tienen por qué ser un sueño descabellado;también puede lucir un cabello delicioso simplemente dándole a sus trenzas el amor y el cuidado que necesitan.Sigue leyendo para descubrir qué se está perdiendo tu cabello y qué puedes hacer por cabello suave y sedoso .
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¿Por qué mi cabello es áspero y seco en lugar de suave y sedoso?
Esto puede ser una revelación, pero probablemente no naciste con el pelo áspero;Lo más probable es que su cabello se vea frito debido a una combinación de errores de cuidado del cabello que comete.Esto es lo que puedes hacer por tu cabello.
- Obtenga un recorte para eliminar las puntas abiertas .Eliminar las partes dañadas hará que tu cabello luzca más saludable, evitará que se rompa y hará que tu cabello crezca de manera uniforme.
- Mantenga limpio el cuero cabelludo para evitar que se acumulen los aceites naturales producidos por el cuero cabelludo.El exceso de sebo o aceite junto con la suciedad y las bacterias pueden causar caspa y obstruir los folículos pilosos, lo que conduce a la caída y adelgazamiento del cabello.Mantenga el cuero cabelludo limpio para eliminar las obstrucciones y ayudar a que el cabello crezca mejor.Dicho esto, no se lave demasiado, ya que puede eliminar los aceites naturales que mantienen la piel y los tallos del cabello hidratados.Descubra cuánto tiempo puede pasar sin lavarse con champú según su tipo de cabello y estilo de vida.Si te lavas con champú todos los días, opta por un limpiador suave que se adapte a tu cuero cabelludo y tipo de cabello.
- Mantiene el cabello hidratado;sin humedad, el cabello se vuelve opaco, seco y dañado.Use productos para el cabello formulados para cabello seco o fortificados con aceites naturales como aceite de coco, oliva, almendras o argán que pueden rehidratar el cabello y mantener la humedad encerrada.
- Reduce el frizz para que tu cabello luzca suave.El frizz ocurre cuando la capa más externa de cabello, llamada cutícula, se eleva.Esto permite que la humedad pase y provoque la hinchazón de los mechones de cabello.Asegúrate de usar los productos adecuados para el cuidado del cabello y elige productos suaves en lugar de los fuertes y cargados de químicos.
- Evite los daños causados durante el cepillado o peinando el pelo.Tenga en cuenta que el cepillado puede estirar el cabello y provocar su rotura, así que cepíllese o peine solo cuando necesite peinarlo.Utilice un peine antiestático de dientes anchos para quitar los enredos;Si usa un cepillo, elija uno con cerdas naturales.Siempre desenrede el cabello antes de lavarlo con champú y nunca lo peine cuando esté mojado.Deje que el cabello se seque al aire o se amontone en la parte superior de la cabeza en una envoltura para el cabello o una camiseta vieja.Los lazos y pinzas para el cabello demasiado apretados ejercen presión sobre las raíces del cabello y debilitan el cabello.El cabello también está sujeto a fricción y daño mientras duerme, así que use una funda de almohada de satén o seda en lugar de una de algodón.
- Evite peinarse el cabello con calor;Si necesita usar herramientas de peinado con calor, opte por la opción de ajuste de calor más bajo.¡Utilice siempre un protector de calor!Cuando use un secador de pelo, apunte la boquilla hacia abajo para ayudar a que las cutículas queden planas y evitar el encrespamiento.
- Estirar el tiempo entre visitas de coloristas;los trabajos de tinte pueden secar excesivamente y daña tu cabello.Si no puede hacer eso, nunca escatime en acondicionar sus cabellos antes y después de teñirlos.
- Evite el daño por sal y cloro humedeciendo bien su cabello con agua del grifo o agua dulce antes de darse un chapuzón en el mar o la piscina.
Propina: ¡El camino hacia un cabello brillante y saludable comienza con sencillos consejos para el cuidado del cabello!
¿Cuáles son algunos remedios caseros para un cabello suave y sedoso?
Estos simples ingredientes se pueden usar en remedios caseros para el cuidado del cabello.
Aloe vera
El gel de aloe vera tiene un alto contenido de agua que retiene los nutrientes y la hidratación y ayuda a acondicionar el cabello.El gel de aloe también forma una capa protectora alrededor del tallo del cabello, manteniéndolo a salvo de los efectos dañinos del sol y la contaminación.Dado que el gel de aloe tiene una composición química similar a la de la queratina, rejuvenece el cabello e imparte elasticidad, minimizando así la rotura.
- Mezclar gel de aloe vera y miel en partes iguales y mezclar con un poco de yogur hacer una mascarilla para el cabello.Aplicar desde la raíz hasta las puntas del cabello y dejar actuar durante 10-15 minutos.Masajear y dejar reposar durante 30 minutos.Enjuague con agua para un cabello suave y brillante.
- Se sabe que la alholva hace que el cabello sea suave y brillante.Remoje las semillas de fenogreco durante la noche y muela hasta obtener una pasta fina.Mezclar con gel de aloe para hacer una pasta.Aplicar uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello y dejar reposar durante 30-45 minutos.Enjuague con agua o con un champú suave.
- Usar aceite de coco con gel de aloe para reponer el cabello y reducir el encrespamiento.El aceite de coco es rico en proteínas y ácidos grasos esenciales que ayudan a mejorar la textura de las hebras del cabello.Mezcle el gel de aloe y el aceite de coco en una proporción de 2: 1 y aplíquelo en el cuero cabelludo y el cabello de manera uniforme.Lavar con champú suave después de 30-45 minutos y enjuagar bien.
- La flor de hibisco puede ayudar a reparar las puntas abiertas y agregar brillo al cabello opaco.Mezcle bien el gel de aloe y un poco de polvo de flor de hibisco para formar una pasta.Aplicar uniformemente a la longitud del cabello. teniendo cuidado de evitar las raíces.Enjuague con agua tibia después de 30-45 minutos.
Aquí hay un video sobre la extracción de gel de aloe:
Aceite de árbol de té
Este aceite esencial es ideal para nutrir. folículos pilosos y raíces, y ayuda a que el cabello crezca fuerte y espeso.El aceite de árbol de té se absorbe rápidamente y mantiene el cuero cabelludo sano y el cabello brillante y sin enredos.
- Tomar una taza de agua y gel de aloe vera en cantidades iguales.Mezcle unas cinco gotas de aceite de árbol de té.Aplicar sobre el cuero cabelludo de manera uniforme y enjuagar después de 30 minutos.Use este remedio con regularidad para mantener el cabello suave y sedoso y para estimular su crecimiento.
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- Agregue unas gotas de aceite de árbol de té al té de manzanilla y mezcle bien.Llena la mezcla de té y aceite en una botella con atomizador.Rocíelo en el cuero cabelludo y el cabello y déjelo actuar durante 10-15 minutos.Enjuagar con agua.
- Mezcle una taza de yogur, una cucharada de aceite de oliva y de cuatro a cinco gotas de aceite de árbol de té.Aplicar uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello;enjuague después de 20-30 minutos.
- Mezclar una cucharada de aceite de oliva y uno de ricino con una cucharadita de aceite de árbol de té.Aplicar uniformemente sobre el cuero cabelludo y enjuagar con agua o con un champú suave después de 30 minutos.
Huevo
Los huevos son ricos en contiene proteínas y contiene muchos nutrientes como azufre, zinc, fósforo, yodo y selenio que pueden mejorar el crecimiento del cabello y detener la caída del cabello. Los huevos también ayudan a que el cabello se vuelva suave y brillante. sellando la humedad.
- Batir un huevo y mezclar con suficiente gel de aloe para tu cabello .Aplicar la mezcla de manera uniforme sobre el cabello y el cuero cabelludo.Ponte un gorro de ducha y deja reposar durante 30 minutos.Lavar con agua fría.
- Mezclar un huevo con dos cucharadas de jugo de cebolla y un par de gotas de aceite de árbol de té.Aplicar uniformemente desde la raíz del cabello hasta las puntas.Ponte un gorro de ducha y déjalo reposar durante 30 minutos.Enjuague con agua o con un champú suave.
- Remojar las semillas de fenogreco durante la noche y molerlas hasta obtener una pasta.Licuar con un huevo y una cucharada de aceite de oliva.Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo y aclarar a los 45 minutos.
- Batir un huevo con una cucharada de miel. Triturar un plátano maduro y mezclar con la mezcla de huevo y aceite de oliva.Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo y enjuagar después de 30-45 minutos con agua o con un champú suave.
Palta
Los aguacates son fuentes ricas en proteínas, aminoácidos y vitaminas, y pueden calmar el cuero cabelludo y ayudar a que el cabello crezca fuerte y saludable.Los aminoácidos grasos y los aceites naturales en los tallos del cabello de la capa de la fruta ayudan a retener la humedad y una hidratación profunda duradera.
- Machacar un maduro aguacate y mezclar con dos cucharadas de aceite de coco.Aplicar uniformemente sobre el cabello y el cuero cabelludo.Colóquese un gorro de ducha y déjelo reposar durante 30 minutos.Enjuague con agua o con un champú suave.
- Licuar un aguacate maduro con media taza de leche y una cucharada de aceite de oliva.Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo y dejar reposar en una envoltura o gorro de ducha durante 30-45 minutos.Enjuagar con agua.
- Triturar un aguacate maduro y mezclar bien con una taza de mayonesa.Aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello centrándose en las puntas y dejar reposar durante 20-30 minutos.Enjuague con agua fría y un champú suave.
- Mezclar puré de aguacate con una taza de yogur y dos cucharadas de aceite de castor. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo y dejar actuar durante 30 minutos.Enjuague con agua y champú suave.
Propina: Usa remedios caseros para darle a tu cabello todo el amor y la atención que necesita.
Preguntas frecuentes para un cabello suave y sedoso
P. ¿Cómo puedo mantener mi cabello teñido brillante y suave?
R. La coloración del cabello puede dejarlo seco y quebradizo.Utilice estos consejos para mantener daño al mínimo indispensable:
- Evite lavarse el cabello durante al menos dos días después del tinte.Pase tanto tiempo como pueda sin lavarse con champú;use champú seco entre lavados para mantener el cuero cabelludo y el cabello limpios.
- Usar champús y productos para el cuidado del cabello sin sulfatos;opte por productos súper nutritivos para mantener su cabello acondicionado.Use agua fría como enjuague final para cerrar la cutícula del cabello y reducir el frizz.
- Dale a tu cabello un tratamiento de acondicionamiento profundo masajeando el cuero cabelludo con aceite de oliva o coco tibio.Aplica el aceite también en los largos del cabello.Dejar actuar toda la noche o al menos un par de horas antes de lavar con champú.
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- Evite las herramientas de peinado con calor, ya que el calor puede dañar su cabello.
- Evite golpear la piscina ya que el agua clorada puede resecar aún más su cabello.Si debe nadar, trate el cabello con una fuerte dosis de acondicionador. primero y use un gorro de baño.
- La luz del sol no solo puede opacar el color de tu cabello, sino que también puede hacer que tu cabello se vuelva quebradizo.Manténgase alejado del sol o mantenga su cabello cubierto.
P. ¿Cuál es la diferencia entre el suero capilar y el aceite capilar?
Un pelo Los sueros y aceites para el cabello pueden parecer bastante similares, pero no lo son, mientras que el primero es un producto de peinado, el segundo es un producto de tratamiento.Los sueros son formulaciones a base de silicona que recubren las hebras del cabello, sellan las cutículas y bloquean el patrón de rizos. Los sueros están diseñados para proteger el cabello de los efectos dañinos del cepillado enérgico, la exposición al calor y al sol, la contaminación y más.Además, los sueros poseen cualidades que reflejan la luz, lo que hace que el cabello luzca más brillante y suave.
Por otro lado, los aceites capilares son productos para el cuidado del cabello que penetran en la cutícula y manipulan los cambios en la estructura del cabello.Los aceites capilares son nutritivos tanto para el cuero cabelludo como para el cabello, y también sirven para desenredar el cabello húmedo, protegerlo del calor, controlar el encrespamiento, suavizar e hidratar el cabello y brindar brillo.
P. ¿Puede la dieta ayudar a que mi cabello se vuelva suave y brillante?
A. ¡Ciertamente!Trabaja de adentro hacia afuera con estos alimentos:- Huevos: Como se mencionó, Los huevos están llenos de nutrientes que estimulan el crecimiento del cabello.También contienen biotina que ayuda a mejorar el brillo del cabello.
- Lentejas: Las legumbres están repletas de proteínas y carbohidratos que promueven la salud del cabello.También contienen ácido fólico o hierro, que es importante para transportar oxígeno desde la sangre al cuero cabelludo y los folículos.
- Zanahorias: enriquecidas con vitamina A Las zanahorias ayudan a tu cuero cabelludo a producir sebo o aceites naturales que brindan hidratación natural al cabello y previenen los mechones secos y opacos.
- Plátanos: repletos de vitaminas B y zinc, los plátanos son ricos en una serie de otros nutrientes para el cuidado del cabello.
- Batatas: están llenas de betacaroteno que se convierte en vitamina A cuando se digiere, lo que ayuda al cuero cabelludo a mantener el cabello hidratado y brillante.
Nueces: estas nueces contienen una potente mezcla de proteínas, biotina, ácidos grasos omega-3, vitamina E y más que ofrecen protección contra los dañinos rayos UV y mantienen intacta la salud de su cabello.
- Tomates: ricos en vitamina C, estos también están cargados de licopeno, que mantiene intacto el colágeno, lo que ayuda a que su cabello se mantenga fuerte y saludable.
- Lean pollo: las carnes magras como el pollo y el pavo son ricas en proteínas que ayudan a que el cabello crezca fuerte y luzca saludable.
- Los pescados como el salmón y la caballa son ricos en ácidos grasos omega 3 y 6 junto con hierro y vitamina B12, que son esenciales para la salud del cabello, mejorando la fuerza del cabello y previniendo la rotura.
