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La ictericia no es una enfermedad, sino un síntoma clínico que indica la presencia de algún problema médico subyacente. La ictericia es la decoloración amarilla, que es la representación de un aumento de la bilirrubina sérica.
La causa de la ictericia puede variar desde un daño leve de las células hepáticas hasta la hemólisis. Lo único sensato que puede hacer es asegurarse de que está tratando la causa y no el problema.
Hechos detrás de la ictericia en recién nacidos
Algunos de los problemas que causan ictericia son curables. La ictericia del recién nacido debido a la incompatibilidad del grupo sanguíneo ABO se puede curar por sí sola. Al mismo tiempo, existen afecciones como la cirrosis y la hepatitis crónica que causan ictericia permanente y recurrente.
Conocer las diferentes razones de la ictericia es importante para tomar las medidas necesarias para prevenirla. La principal razón de la ictericia es la infección por hepatitis, generalmente hepatitis A.
Esto generalmente se transmite a través de alimentos y agua contaminados. El aumento de la ingesta de alcohol, el uso inadecuado de medicamentos, el exceso de tensión de las células hepáticas en el metabolismo de sustancias químicas tóxicas, etc. pueden causar problemas hepáticos graves a largo plazo. Por lo tanto, es importante tomar las medidas necesarias para prevenir la ictericia.
Los mejores alimentos para curar la ictericia rápidamente
Cada vez que hay un episodio de ictericia, su hígado se lleva la peor parte, debilitándolo. Hay muchas formas de prevenir la ictericia. Es mejor elegir formas naturales para prevenir la ictericia, ya que brinda protección y apoyo completos para su hígado.
A continuación se presentan 10 formas de prevenir la ictericia.
Vacunas
Los estudios e investigadores recientes han demostrado que las vacunas se pueden utilizar para prevenir la ictericia. Se llevan a cabo muchos programas para que estos medicamentos lleguen a la mayor cantidad de personas posible.
Evite el alcohol
Consumir alcohol es como avanzar hacia una muerte lenta ya que esto afectará al hígado. Reducir la ingesta de alcohol es uno de los remedios para prevenir la ictericia.
Colesterol saludable
La obesidad y la ictericia están interconectadas. Los alimentos grasos aumentan los niveles de LDL, aumentando el riesgo de hígado graso y daño hepático.
Dieta sana y equilibrada
Si está pensando en cómo prevenir la ictericia, concéntrese en una dieta sana y equilibrada. Una de las mejores formas de mantener el hígado sano es asegurarse de comer sano.
Luz solar adecuada
La fototerapia es el tratamiento más importante para la ictericia, especialmente la ictericia del recién nacido.
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Evite las drogas innecesarias
Siempre tome los medicamentos con la consulta de un médico. Las células del hígado sufrirán un estrés adicional para metabolizar los medicamentos y esto puede resultar en ictericia.
Evite ciertos alimentos
Deben evitarse alimentos como el café, los chiles rojos, el tabaco, las especias picantes y el té. Como formas de prevenir la ictericia, deberá evitar todos los alimentos que contengan estos elementos.
Higiene
La higiene personal y ambiental es otra cosa importante que lo ayudará a prevenir la ictericia. Evite también los alimentos y el agua contaminados.
Precaucion personal
Esta es una técnica de prevención importante para la ictericia. Evite compartir platos, cuchara, vestido, peine, etc. con una persona afectada por la hepatitis.
Lavarse las manos
Lávese bien las manos antes de ingerir alimentos o agua. Recuerde esto especialmente después del uso de baños públicos. Las manijas de las puertas y los grifos de los baños públicos tienden a transportar la mayoría de los agentes causantes de enfermedades.
