11 REMEDIOS CASEROS PARA LOS POROS OBSTRUIDOS EN LA NARIZ

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Casa Belleza Protección de la piel Escritora de cuidado de la piel-Mamta Khati por Mamta khati el 16 de mayo de 2019

Los poros son pequeñas aberturas en la piel que liberan grasa y sudor y son responsables de mantener la piel hidratada. Estas aberturas pueden obstruirse cuando hay una secreción excesiva de sebo, la piel está expuesta a la contaminación, hay una acumulación de células muertas de la piel, etc. Los poros obstruidos provocan puntos negros, puntos blancos y acné, que hacen que la piel luzca. aburrido. Incluso el maquillaje puede provocar brotes.

Los poros pueden tener diferentes tamaños y los poros de la nariz son generalmente más grandes que los que se encuentran en otras áreas de la piel. La piel grasa es más propensa a agrandamiento de los poros de la nariz y esto puede volverse más notorio. El sebo y las células muertas de la piel se acumulan debajo de los folículos pilosos, creando así un 'tapón' que luego puede agrandar y endurecer las paredes del folículo.

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¿Qué causa los poros obstruidos en la nariz?

Hay varias razones detrás de los poros obstruidos. Algunas de las razones más comunes son las siguientes:

• Piel deshidratada

• Secreción excesiva de sebo (común en pieles grasas)

• Sudoración excesiva

• Desequilibrio hormonal (pubertad y menstruación)

• Falta de exfoliación (que provoca la acumulación de células muertas de la piel)

• Estrés extremo

• Malos hábitos de cuidado de la piel (no lavarse la cara dos veces al día, dormir con maquillaje, usar productos a base de aceite)

• Exposición al sol (sin usar protector solar)

Por lo tanto, el primer paso hacia una piel sana y limpia es mantener un buen régimen de cuidado de la piel. Entonces, a continuación, hemos reunido una lista de remedios efectivos que ayudarán a curar los problemas de su piel y destapar sus poros. Vamos a ver.

Remedios caseros para los poros obstruidos en la nariz

1. Tiras de poros

Se pueden usar almohadillas adhesivas o tiras de poros para eliminar los tapones de los folículos pilosos. ^[1] Estos están hechos con agentes de unión selectivos que actúan como un imán y eliminan la suciedad y las acumulaciones.

Cómo utilizar

• Humedezca la tira y aplíquela en su nariz.

• Déjelo actuar durante 10 minutos.

• Quite suavemente la tira de su nariz.

• Lave el área con agua tibia para eliminar cualquier residuo dejado por la tira de poros.

• Úselos una vez a la semana.

2. Cocer al vapor

Vaporizar la cara ayudará a abrir los poros obstruidos y eliminará todo tipo de impurezas. Es un procedimiento sencillo y económico que puede realizar desde la comodidad de su hogar.

Procedimiento

• Agregue agua en una olla y déjela hervir.

• Una vez que produzca vapor, retire la olla del fuego.

• Cúbrase la cabeza con una toalla e inclínese sobre el agua humeante durante 15 minutos.

• Limpie su cara y aplique una crema hidratante suave.

• Utilice este remedio dos veces por semana.

3. Exfoliante de azúcar

El azúcar es un agente exfoliante natural que ayuda a destapar los poros.

Ingredientes

• 2 cucharadas de azúcar

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• 1 cucharadita de jugo de limón

Procedimiento

• En un bol, agregue el azúcar y el jugo de limón y conviértalo en una pasta espesa.

• Aplique la pasta en su nariz y masajee suavemente con movimientos circulares durante 5 minutos.

• Enjuague su cara con agua fría y aplique un humectante suave.

• Utilice este remedio una vez a la semana.

4. Tierra de Fuller

La tierra de Fuller actúa como una esponja al extraer bacterias, aceite, suciedad y otras sustancias que obstruyen los poros. ^[2]

Ingredientes

• 1 cucharada de tierra de batán

• 1 cucharada de agua

• 1 cucharada de avena

Procedimiento

• En un bol, agregue tierra de batán, agua y avena y conviértalo en una pasta.

• Ahora aplique esta mezcla en su cara y déjela actuar durante 5-10 minutos.

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• Utilice este remedio una vez a la semana.

5. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un exfoliante natural y ayuda a limpiar los poros y reducir la aparición de puntos negros. Dado que es levemente antibacteriano, mata las bacterias que causan el acné. ^[3]

Ingredientes

• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio

• 1 cucharada de agua

Procedimiento

• En un tazón, mezcle bicarbonato de sodio y agua y conviértalo en una pasta suave.

• Aplicar esta pasta en la nariz y dejar actuar durante 5 minutos.

• Lávese la cara con agua tibia.

• Repita este proceso una vez a la semana.

6. Clara de huevo

Las claras de huevo son excelentes para tratar la piel grasa, ya que ayudan a reducir los poros y también a tensar la piel. La clara de huevo protege la piel de las impurezas y mejora la calidad de la piel. ^[4]

Ingredientes

• Una clara de huevo

• 1 cucharada de jugo de limón

Procedimiento

• Batir la clara de huevo hasta obtener una textura espumosa.

• Refrigere por 5 minutos.

• Después de 5 minutos, sáquelo del refrigerador y agréguele jugo de limón.

• Ahora aplique la mezcla en su nariz y déjela secar.

• Lávelo con agua tibia.

• Use esta mezcla dos veces por semana.

7. Miel

La miel ayuda a reducir la acumulación excesiva de grasa en la piel. También mantiene la piel hidratada y cierra los poros de la piel. ^[5]

Ingrediente

• 1 cucharada de miel cruda

Procedimiento

• Aplique miel en su nariz y masajee durante unos segundos.

• Enjuague con agua tibia.

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• Repita este proceso dos veces por semana.

8. Limón

El limón contiene ácido cítrico que actúa como un exfoliante suave. ^[6] Elimina la suciedad y la grasa que obstruyen los poros de la piel.

Ingredientes

• 1 cucharada de jugo de limón

• Agua tibia

Procedimiento

• Aplique jugo de limón en su nariz y frótelo suavemente durante 5 minutos.

• Enjuague con agua tibia.

• Repita este proceso dos veces por semana.

9. Papaya cruda

La enzima que se encuentra en la papaya actúa como un excelente agente limpiador de la piel que ayuda a limpiar los poros obstruidos. ^[7]

Ingrediente

• Una papaya cruda

Procedimiento

• Corta la papaya y frótala en tu nariz durante unos minutos.

• Lávelo con agua tibia.

• Repita este proceso tres veces por semana.

10. Arcilla de bentonita

La arcilla de bentonita ayuda a eliminar las impurezas de los poros de la piel y la mantiene fresca. ^[8]

Ingredientes

• 1 cucharada de arcilla bentonita

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• 1 cucharada de avena

• Agua (según sea necesario)

Procedimiento

• Combine todos los ingredientes en un bol y conviértalo en una pasta.

• Aplique esta mascarilla en su nariz y déjela por 15 minutos.

• Enjuague con agua.

• Utilice esta mascarilla una vez a la semana.

11. Aloe vera

El aloe vera ayuda a eliminar las impurezas que quedan atrapadas dentro de los poros y también proporciona humedad a la piel. ^[9]

Ingredientes

• 1 cucharadita de gel de aloe vera

Procedimiento

• Lavate la cara.

• Aplique gel de aloe vera en la nariz y déjelo actuar durante 20 minutos.

• Enjuague con agua fría.

• Repita este proceso todos los días.

Consejos para prevenir la obstrucción de los poros

A continuación se presentan algunos consejos que puede seguir para evitar que sus poros se obstruyan.

• Asegúrese de seguir un régimen diario de cuidado de la piel.

• Utilice productos no comedogénicos. ^[10]

• Desmaquillarse antes de dormir.

• Evite exfoliar demasiado su nariz. Demasiada exfoliación dejará tu piel seca y sin brillo.

Ver referencias de artículos

[1]Decker, A. y Graber, E. M. (2012). Tratamientos de venta libre para el acné: una revisión. Revista de dermatología clínica y estética, 5 (5), 32–40.
[2]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F.Comparación de cuatro formulaciones diferentes de tierra de batán en la descontaminación de la piel. J Appl Toxicol. 2017 dic 37 (12)
[3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Carbón activado y bicarbonato de sodio para reducir el olor asociado con trastornos extensos de ampollas. Indian J Dermatol Venereol Leprol.
[4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. y Lo, D. C. (2016). Reducción de las arrugas faciales por membrana de huevo hidrolizada soluble en agua asociada con la reducción del estrés de los radicales libres y el apoyo de la producción de matriz por fibroblastos dérmicos. Dermatología clínica, cosmética y en investigación, 9, 357–366.
[5]Burlando B, Cornara L. Miel en dermatología y cuidado de la piel: una revisión. J Cosmet Dermatol. 12 de diciembre de 2013 (4): 306-13.
[6]Neill Estados Unidos (2012). Cuidado de la piel en la mujer que envejece: mitos y verdades. Revista de investigación clínica, 122 (2), 473–477.
[7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Efecto de un nutracéutico fermentado con control de calidad sobre los marcadores de envejecimiento de la piel: un estudio doble ciego con control de antioxidantes. Medicina experimental y terapéutica, 11 (3), 909–916.
[8]Moosavi M. (2017). Arcilla bentonita como remedio natural: una breve reseña. Revista iraní de salud pública, 46 (9), 1176-1183.
[9]Cho, S., Lee, S., Lee, M. J., Lee, D. H., Won, C. H., Kim, S. M. y Chung, J. H. (2009). La suplementación dietética con aloe vera mejora las arrugas faciales y la elasticidad y aumenta la expresión del gen del procolágeno tipo I en la piel humana in vivo. Annals of Dermatology, 21 (1), 6–11.
[10]Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3rd. Comedogenicidad de productos terapéuticos, cosméticos e ingredientes actuales en la oreja de conejo. J Am Acad Dermatol. 1984 enero 10 (1): 96-105