8 MANERAS ASOMBROSAS DE USAR ACEITE DE ROMERO PARA LA PIEL Y EL CABELLO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Los aceites esenciales se han convertido en una opción premium en lo que respecta al cuidado de la piel y el cuidado del cabello. El aceite de romero es uno de esos aceites esenciales que ofrece muchos beneficios de belleza. Extraído de una de las hierbas más antiguas, el aceite de romero no solo actúa como eliminador del estrés, sino que también ayuda a nutrir nuestra piel y cabello cuando se aplica tópicamente.

Desde tratar el acné hasta estimular el crecimiento del cabello, el aceite esencial de romero lo hace todo. Rico en vitaminas y minerales, el romero se puede utilizar para abordar diversos problemas de la piel y el cabello. El aceite de romero ayuda a combatir el acné y la inflamación provocada por el acné. ^[1] Posee propiedades antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres, que ayudan a mantener el cuero cabelludo sano y previenen el envejecimiento de la piel. ^[2]

A continuación se enumeran varios beneficios que ofrece el aceite de romero y las formas de usarlo para el cuidado de la piel y el cabello.

Beneficios del aceite esencial de romero para la piel y el cabello

• Trata el acné.

• Rejuvenece la piel.

• Previene los signos del envejecimiento.

• Reafirma la piel.

• Mejora el tono de la piel.

• Ayuda a eliminar las manchas oscuras y las estrías.

• Refresca el cuero cabelludo.

• Favorece el crecimiento del cabello. ^[3]

• Repara el cabello dañado.

• Trata el cuero cabelludo seco y con picazón. ^[4]

• Ayuda a tratar la caspa.

¿Cómo usar el aceite esencial de romero para la piel?

1. Para el acné

Conocido por su efecto hidratante, el aloe vera reafirma la piel y trata eficazmente el acné. ^[5] El aceite de romero y el gel de aloe vera mezclados con cúrcuma constituyen un increíble remedio casero para tratar el acné. ^[6]

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Ingredientes

• 1 cucharada de gel de aloe vera

• 6-7 gotas de aceite esencial de romero

• Una pizca de cúrcuma

Metodo de uso

• En un bol, agregue el gel de aloe vera.

• Agregue aceite esencial de romero y cúrcuma y mezcle bien.

• Aplique la mezcla de manera uniforme en su rostro.

• Déjelo actuar durante 15 minutos.

• Enjuáguelo más tarde.

• Utilice este remedio 2 veces por semana para obtener los resultados deseados.

2. Para broncearse

El ácido láctico presente en el yogur ayuda a exfoliar la piel para eliminar las células muertas y rejuvenecer la piel. ^[7] Esto ayuda a tratar problemas como manchas oscuras, pigmentación y bronceado. ^[8] La cúrcuma tiene propiedades curativas y también ayuda a eliminar el bronceado. ^[9]

Ingredientes

• 1 cucharada de yogur

• 5-6 gotas de aceite esencial de romero

• Una pizca de cúrcuma

Metodo de uso

• Ponga el yogur en un bol.

• Agregue la cúrcuma y revuelva bien para hacer una pasta.

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• Agregue el aceite esencial de romero y mezcle todo bien.

• Aplique esta pasta en su cara de manera uniforme.

• Déjelo actuar durante 20 minutos.

• Enjuague bien.

3. Para tensar la piel

La avena tiene propiedades antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres y cierran los poros de la piel para darle un aspecto juvenil. ^[10] La harina de garbanzos y la miel limpian la piel y previenen los signos del envejecimiento, además de mantenerla hidratada. ^[11]

Ingredientes

• 1 cucharada de avena

• 1 cucharada de harina de garbanzos

• 1 cucharadita de miel

• 10 gotas de aceite esencial de romero

Metodo de uso

• En un bol, agregue la avena.

• Agregue harina de garbanzos y miel en el bol y revuelva bien.

• Por último, agregue aceite esencial de romero y mezcle todo bien para formar una pasta suave.

• Aplique esta pasta en su cara.

• Déjelo actuar durante 15 minutos.

• Enjuague con agua fría.

4. Para un tono de piel uniforme

Mezclados, el aceite de romero y el aceite de semilla de uva ayudan a curar la piel y proporcionan un tono uniforme a la piel. ^[12]

Ingredientes

• 1 cucharadita de aceite de semilla de uva

• 1-2 gotas de aceite esencial de romero

Metodo de uso

• Mezcle ambos ingredientes en un bol.

• Con una brocha, aplique esta mezcla en su rostro.

• Dejar actuar 15 minutos.

• Enjuague suavemente.

¿Cómo usar el aceite esencial de romero para el cabello?

1. Para el crecimiento del cabello

El aceite de coco se filtra en las partículas del cabello y así previene el daño del cabello y promueve su crecimiento. ^[13] Rico en proteínas, los huevos nutren los folículos pilosos y promueven el crecimiento del cabello. ^[14] mientras que la miel ayuda a prevenir la caída del cabello. ^[15]

Ingredientes

• 6 gotas de aceite esencial de romero

• 1 huevo

• 1 cucharadita de miel

• 1 cucharadita de aceite de coco

Metodo de uso

• Abra un huevo en un tazón.

• Agregue miel en el bol y revuelva.

• Luego, agregue aceite de coco y aceite esencial de romero en el tazón y mezcle todo bien para hacer una pasta suave.

• Aplica esta pasta en tu cabello.

• Déjelo actuar durante unos 45 minutos.

• Enjuague con agua tibia.

• Deje que su cabello se seque al aire.

2. Acondicionar el cabello

El aceite de ricino se compone principalmente de ácido ricinoleico que penetra profundamente en los folículos pilosos y acondiciona el cabello. ^[16] mientras que el aceite de coco evita que el cabello se dañe.

Ingredientes

• 2 cucharaditas de aceite de ricino

• 2 cucharaditas de aceite de coco

• 5 gotas de aceite esencial de romero

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Metodo de uso

• En una sartén, agregue la cantidad antes mencionada de aceite de coco y aceite de ricino.

• Caliente este brebaje a fuego lento durante 1 minuto.

• Retirar del fuego y agregarle aceite esencial de romero. Mezclar bien.

• Aplica la mezcla en tu cuero cabelludo.

• Déjelo actuar durante 15 minutos.

• Enjuáguelo más tarde.

• Use esto una vez a la semana para obtener los resultados deseados.

3. Para hacer el cabello más grueso

El aceite de oliva tiene propiedades antioxidantes que mantienen el cuero cabelludo sano y promueven el crecimiento del cabello cuando se aplica tópicamente. ^[17] Por tanto, ayuda a dar volumen al cabello.

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de oliva

• 6 gotas de aceite esencial de romero

Metodo de uso

• Agregue ambos ingredientes en un recipiente apto para microondas.

• Mételo en el microondas durante unos 10 segundos para calentarlo.

• Alternativamente, puede calentar este brebaje a fuego lento. Asegúrate de no sobrecalentar la mezcla.

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• Aplicar el brebaje en nuestro cuero cabelludo.

• Déjelo actuar durante la noche.

• Enjuague con un champú suave por la mañana.

4. Para tratar el cuero cabelludo seco

El aceite de árbol de té tiene propiedades antioxidantes, antibacterianas y antisépticas que ayudan a mantener un cuero cabelludo saludable y eliminar el cuero cabelludo seco y con picazón. Además, el aceite de romero junto con el aceite de madera de cedro y el aceite de lavanda mejoran la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y rejuvenecen ese cuero cabelludo. Esta es una mezcla eficaz para tratar el cuero cabelludo seco y con picazón.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de coco

• 2 gotas de aceite esencial de romero

• 2 gotas de aceite de árbol de té

• 2 gotas de aceite de madera de cedro

• 2 gotas de aceite esencial de lavanda

Metodo de uso

• En un bol, agregue el aceite de coco.

• Agregue aceite de romero y aceite de árbol de té y revuelva bien.

• Por último, agregue el aceite de madera de cedro y el aceite de lavanda y mezcle todo bien.

• Aplique este brebaje en su cuero cabelludo.

• Déjelo actuar durante 15 minutos.

• Enjuague con un champú suave.

Ver referencias de artículos

[1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y. y Tsai, P. J. (2013). El extracto de Rosmarinus officinalis suprime las respuestas inflamatorias inducidas por Propionibacterium acnes. Journal of medicinal food, 16 (4), 324–333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
[2]Nieto, G., Ros, G. y Castillo, J. (2018). Propiedades antioxidantes y antimicrobianas del romero (Rosmarinus officinalis, L.): Revisión, Medicamentos (Basilea, Suiza), 5 (3), 98.
[3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K. y Matsuda, H. (2013). Promoción del crecimiento del cabello mediante extracto de hoja de Rosmarinus officinalis.Investigación en fitoterapia, 27 (2), 212-217.
[4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T. y Sahebkar, A. (2015). Aceite de romero vs minoxidil 2% para el tratamiento de la alopecia androgenética: un ensayo comparativo aleatorizado Skinmed, 13 (1), 15-21.
[5]Surjushe, A., Vasani, R. y Saple, D. G. (2008). Aloe vera: una breve reseña. Revista india de dermatología, 53 (4), 163-166.
[6]Vaughn, A. R., Branum, A. y Sivamani, R. K. (2016). Efectos de la cúrcuma (Curcuma longa) en la salud de la piel: una revisión sistemática de la evidencia clínica.Investigaciones sobre mitoterapia, 30 (8), 1243-1264.
[7]Nagaoka, S. (2019). Producción de yogur. Bacterias del ácido láctico (págs. 45-54). Humana Press, Nueva York, NY.
[8]Kornhauser, A., Coelho, S. G. y Hearing, V. J. (2010). Aplicaciones de los hidroxiácidos: clasificación, mecanismos y fotoactividad. Dermatología clínica, cosmética y en investigación, 3, 135-142.
[9]Thangapazham, R. L., Sharma, A. y Maheshwari, R. K. (2007). Papel beneficioso de la curcumina en enfermedades de la piel. En Los objetivos moleculares y los usos terapéuticos de la curcumina en la salud y la enfermedad (págs. 343-357). Springer, Boston, MA.
[10]Kurtz, E. S. y Wallo, W. (2007). Avena coloidal: historia, química y propiedades clínicas. Revista de medicamentos en dermatología: JDD, 6 (2), 167-170.
[11]Ediriweera, E. R. y Premarathna, N. Y. (2012). Usos medicinales y cosméticos de Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178-182.
[12]Lin, T. K., Zhong, L. y Santiago, J. L. (2017). Efectos antiinflamatorios y reparadores de la barrera cutánea de la aplicación tópica de algunos aceites vegetales Revista internacional de ciencias moleculares, 19 (1), 70
[13]Rele, A. S. y Mohile, R. B. (2003). Efecto del aceite mineral, aceite de girasol y aceite de coco en la prevención del daño del cabello. Revista de ciencia cosmética, 54 (2), 175-192.
[14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... e Itami, S. (2018). Péptido natural para el crecimiento del cabello: Los péptidos de yema de huevo de gallina solubles en agua estimulan el crecimiento del cabello mediante la inducción de la producción del factor de crecimiento endotelial vascular. Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.
[15]Al-Waili, N. S. (2001). Efectos terapéuticos y profilácticos de la miel cruda sobre la dermatitis seborreica crónica y la caspa. Revista europea de investigación médica, 6 (7), 306-308.
[16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R. y Subong, B. J. (2016). Aceite de ricino: propiedades, usos y optimización de los parámetros de procesamiento en la producción comercial.Lipid insights, 9, 1–12.
[17]Tong, T., Kim, N. y Park, T. (2015). La aplicación tópica de oleuropeína induce el crecimiento de pelo anágeno en la piel de ratón telógeno.PloS one, 10 (6), e0129578.