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El embarazo puede transformar completamente a una mujer, en más de un sentido. Las fluctuaciones hormonales en el cuerpo pueden ser responsables de los cambios físicos y emocionales experimentados por la madre. El cuerpo de una mujer se transforma notablemente durante el embarazo. Estos cambios físicos ocurren durante todo el embarazo, desde la concepción hasta el momento del parto. El cuerpo de una mujer entra en modo de preparación desde el momento de concebir al niño y sigue adaptándose en consecuencia.
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Los cambios emocionales, como los cambios de humor e incluso la depresión, pueden ser abrumadores para una madre, especialmente para una madre primeriza. Los cambios físicos también requieren muchos ajustes por parte de la madre. Si bien el cambio más notable en cualquier mujer que esté embarazada es el aumento gradual de peso, también hay un ensanchamiento de las caderas con la acumulación de grasa en las caderas, los muslos y las nalgas.
Otro cambio físico significativo en la mujer ocurre en sus senos. Junto con el crecimiento de tamaño, la forma y la densidad de los senos también sufren un cambio.
Si bien el cambio más significativo en los senos es el aumento de tamaño a medida que los senos se equipan para alimentar al recién nacido, están sucediendo muchas cosas con los senos que provocan el cambio. Este cambio no es de la noche a la mañana y ocurre gradualmente, se extiende a lo largo de los nueve meses completos del período de gestación, y el cambio también continúa una vez que ha nacido el bebé.
Durante el embarazo, los senos experimentan cambios a un ritmo rápido, cambios que pueden atribuirse a los niveles elevados de ciertas hormonas: progesterona, estrógeno y prolactina. [1] - en el cuerpo. Además del aumento de los niveles hormonales, el cuerpo también prepara un amortiguador para acomodar al bebé en crecimiento en el útero.
Cambios en los senos durante el embarazo
Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer sufre muchos cambios que pueden denominarse hormonales, metabólicos e inmunológicos. [2] Si bien los cambios están presentes tanto en el exterior como en el interior, los cambios en los senos más destacados durante el embarazo son los siguientes:
1. Dolor, el cambio más prominente de todos, causado por el aumento de los niveles de estrógeno y progesterona.
2. Pesadez, generalmente visible a partir de la sexta semana de embarazo.
3. Aumento de volumen, los estudios revelan que si bien no hay dos embarazos exactamente iguales en todos los aspectos, el volumen de la mama aumentó en aproximadamente 96 ml [3] en promedio.
4. Transparencia, el aumento del suministro de sangre a las venas hace que las venas parezcan más oscuras, dando la impresión de que la mama se vuelve transparente.
5. Los pezones y las areolas se agrandan [4] y también cambian de forma.
6. Los pezones y las areolas se oscurecen.
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7. Sensación de hormigueo en los senos.
8. Bultos y protuberancias, generalmente quistes o tejidos fibrosos.
9. Fugas, el calostro comienza a supurar alrededor de la semana 16
10. .
11. Tubérculos de Montgomery, estructuras en forma de granos alrededor del pezón que secretan sebo para mantener a raya las infecciones de la piel.
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12. Un cambio importante en los senos que se observa particularmente hacia el final del período de gestación, el dolor, se produce cuando los senos se llenan demasiado de leche para el bebé.
13. La flacidez de los senos generalmente se observa hacia la última etapa del embarazo, y la flacidez continúa después del nacimiento del bebé.
14. Las estrías se producen cuando los senos aumentan considerablemente de tamaño.
Si bien los mencionados anteriormente son los cambios en los senos que aparecen en las diferentes etapas del embarazo, analicemos los cambios a medida que aparecen.
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Análisis semana a semana de los cambios en la mama
Se han realizado estudios para determinar si el aumento en el tamaño de los senos junto con la asimetría fluctuante (FA) entre los dos senos y otros cambios mamarios están relacionados de alguna manera con el sexo del bebé en el útero. Después del análisis de los estudios realizados, se ha visto que las mujeres que informan un aumento comparativamente mayor del tamaño de sus senos durante el período de gestación tienen más probabilidades de tener un feto masculino. [5] .
Sin embargo, los cambios que ocurren en la mama durante el embarazo ocurren de forma gradual y sistemática.
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Semana 1 a semana 4
En el útero, esta es la fase folicular y ovulatoria del óvulo. El primer cambio en los senos es el crecimiento de yemas alveolares y conductos mamarios. Este crecimiento alcanza su punto máximo en la segunda semana cuando se fertiliza el óvulo. La tercera semana es significativa ya que la sensibilidad, generalmente considerada como uno de los primeros signos del embarazo, se vuelve bastante notoria para la mujer embarazada. La sensibilidad alrededor de los pezones se puede sentir en la cuarta semana. Esta sensibilidad se debe al aumento del suministro de sangre a las mamas.
Este período es cuando tiene lugar la reproducción rápida de las células productoras de leche, lo que lleva a una sensación de hormigueo u hormigueo en los senos.
Semana 5 a semana 8
Se producen varios cambios en los senos entre las semanas 5 y 8 del embarazo. Las hormonas denominadas lactógenos placentarios comienzan a interactuar con los senos. Se producen cambios masivos en la estructura celular de los senos para prepararlos para manejar el suministro de leche más adelante. Este es el período en el que casi todas las mujeres informan una sensación de plenitud en sus senos acompañada de una marcada pesadez a medida que los conductos lácteos comienzan a hincharse.
Las areolas o el área coloreada alrededor de cada pezón, comienzan a oscurecerse notablemente en este período. Este oscurecimiento sirve para que el recién nacido pueda localizar el pecho con facilidad. Además, los pezones comienzan a sobresalir. Todos estos cambios se informan en la quinta y sexta semanas. Es en la séptima semana cuando la mama aumenta de peso hasta 650 gramos en cada lado.
La octava semana es significativa para la aparición de tubérculos de Montgomery y 'marmoleado'. Los tubérculos de Montgomery, que van desde unos pocos hasta 28, son poros agrandados en forma de granos que aparecen en las areolas y secretan una secreción aceitosa para mantener los pezones hidratados y a salvo de infecciones. El marmoleo es el crecimiento de las venas debajo de la superficie del pecho.
Semana 9 a semana 12
El cambio principal en este período es el oscurecimiento y aumento del tamaño de la areola. Este es también el momento en que se desarrolla una areola secundaria y puede verse como un tejido de color comparativamente más claro alrededor de la areola más oscura, a menudo no visible entre las mujeres de tez clara. Como en la décima semana, se produce un crecimiento importante en el pecho, este es probablemente el mejor momento para que una mujer se ponga un sujetador nuevo. La inversión del pezón generalmente se observa alrededor de la duodécima semana de embarazo. Aunque se observa con más frecuencia en las madres primerizas, la inversión del pezón se corrige por sí sola a medida que avanza el embarazo.
Semana 13 a semana 16
Las semanas 13 y 14 son importantes para el drástico aumento de la circulación sanguínea. Las areolas comienzan a verse más moteadas que nunca. Para la semana 16, la sensibilidad en los senos generalmente desaparece. Este es también el período en el que se descarga un líquido pegajoso de los senos. Conocido como calostro, está cargado de nutrientes esenciales y poder de construcción de resistencia para el recién nacido. A veces, también se pueden ver gotas de sangre rezumando del pezón. Si bien es una ocurrencia común, se puede consultar a un médico si se siente la necesidad de una evaluación.
Semana 16 a semana 20
Este es el momento en que aparecen los inevitables bultos y estrías. A medida que la grasa se acumula en los senos alrededor de la semana 18 de embarazo, aparecen bultos (fibroadenomas, galactoceles, quistes) en los senos. Estos bultos generalmente no son cancerosos y no hay nada de qué preocuparse.
A medida que la piel se estira indebidamente debido al agrandamiento de los senos, las estrías se hacen visibles en los senos, especialmente en la parte inferior.
Semana 21 a semana 24
Los senos alcanzan su mayor tamaño durante este período. Como la acumulación de grasa hace que los senos suden mucho, los sostenes que se usan en este momento deben ser preferiblemente de algodón. Para que el flujo de sangre sea ilimitado, no se recomienda el uso de sujetadores con aros en este período.
Semana 25 a semana 28
En este período, hacia la semana 26, los senos están mucho más llenos e incluso parecen colgantes en algunas mujeres. Aunque no es cierto para todas las mujeres embarazadas, muchas mujeres también secretan calostro con bastante frecuencia. Para la semana 27, los senos están listos para la producción de leche. La hormona progesterona detiene la producción de leche hasta el momento en que nace el bebé. La semana 28 de embarazo trae consigo una serie de otros cambios, como: aumenta la circulación sanguínea, el área alrededor de los pezones se oscurece, los conductos lácteos comienzan a dilatarse y los vasos sanguíneos debajo de la piel se vuelven más visibles a simple vista.
Semana 29 a semana 32
El cambio más prominente en los senos alrededor de la semana 30 es la aparición de erupción por sudor. Esto ocurre debido a la dilatación de los vasos sanguíneos y la membrana mucosa debido al aumento del flujo sanguíneo a las mamas. La erupción por sudor no debe ignorarse y tratarse en consecuencia para evitar el riesgo de una mayor infección. Se debe evitar el uso de jabón en los senos a partir de la semana 32 del embarazo, ya que las protuberancias en forma de granos alrededor de los pezones ya producen suficiente sebo cremoso para mantener la piel bien hidratada. El período entre las semanas 29 y 32 es también cuando las estrías comienzan a ser más visibles.
Semana 33 a semana 36
Ahora, en casi todas las mujeres, también comienza a secretarse cierta cantidad de calostro de los pezones. Los pezones son más prominentes que antes. La semana 36 es probablemente el mejor momento para comprar un sostén de lactancia, teniendo en cuenta que los senos estarán más llenos una vez que comience la producción de leche y gradualmente volverán a la normalidad.
Semana 37 a semana 40
En la fase final del embarazo, es decir, entre las semanas 37 y 40, el calostro cambia de color de un líquido amarillento a un líquido incoloro y pálido. Los senos están completamente maduros para amamantar al bebé. La manipulación manual de los senos conduce a la secreción de oxitocina, la hormona que induce la contracción.
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Si bien la formación de bultos en los senos es una ocurrencia común durante el embarazo y la mayoría de los bultos son benignos, todavía existe la posibilidad de que dichos bultos sean cancerosos. Aunque es raro (alrededor de 1 de cada 3000) [6] , existen posibilidades de que una mujer embarazada desarrolle cáncer de mama asociado al embarazo.
Ver referencias de artículos- [1]Yu, J. H., Kim, M. J., Cho, H., Liu, H. J., Han, S. J. y Ahn, T. G. (2013). Enfermedades mamarias durante el embarazo y la lactancia. Ciencias de obstetricia y ginecología, 56 (3), 143-159.
- [2]Motosko, C. C., Bieber, A. K., Pomeranz, M. K., Stein, J. A. y Martires, K. J. (2017). Cambios fisiológicos del embarazo: una revisión de la literatura. Revista internacional de dermatología femenina, 3 (4), 219-224.
- [3]Bayer, C. M., Bani, M. R., Schneider, M., Dammer, U., Raabe, E., Haeberle, L., ... y Schulz-Wendtland, R. (2014). Evaluación de los cambios de volumen mamario durante el embarazo humano utilizando una técnica de evaluación de superficie tridimensional en el estudio prospectivo CGATE. Revista europea de prevención del cáncer, 23 (3), 151-157.
- [4]Thanaboonyawat, I., Chanprapaph, P., Lattalapkul, J. y Rongluen, S. (2013). Estudio piloto del desarrollo normal de los pezones durante el embarazo. Revista de lactancia humana, 29 (4), 480-483.
- [5]Żelaźniewicz, A. y Pawłowski, B. (2015). Tamaño de los senos y asimetría durante el embarazo en dependencia del sexo del feto. Revista estadounidense de biología humana, 27 (5), 690-696.
- [6]Beyer, I., Mutschler, N., Blum, K. S. y Mohrmann, S. (2015). Lesiones mamarias durante el embarazo: un desafío diagnóstico: informe de un caso. Cuidado de los senos (Basilea, Suiza), 10 (3), 207-210.
