¿Exactamente cuánto tiempo frente a la pantalla es demasiado tiempo frente a la pantalla? #pidiendoamigos

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Mientras frotaba la barriguita de mi primer precioso recién nacido con una mano y revisaba mi teléfono con la otra, vi un artículo bastante aterrador en un sitio de noticias digno de mención que mostraba rostros de niños pequeños mientras miraban televisión. Con la mandíbula floja y encorvada, los niños miraban las pantallas con los ojos muy abiertos, más zombis que humanos.



Aspiré ese delicioso olor a bebé recién nacido en el cuello de mi hija dormida, besé su pequeña mejilla regordeta y juré que nunca sería uno de esos niños zombis.



Sin embargo, aquí estamos. Cinco años, un hermano y una pandemia mundial después ...

Trae a los zombies para que mamá pueda descansar.

plaza Sésamo fue nuestra droga de entrada cuando mi hijo mayor cumplió un año. Parecía bastante inocente. Después de todo, fue educativo. Había crecido en eso, y resultó bien… creo. Canciones súper simples y Cocomelon Luego vinieron rotaciones de melodías para niños pequeños con dibujos animados de acompañamiento. Pero esos son solo, como, música con imágenes. Nos ayudaron a superar las citas de fisioterapia y los viajes en automóvil. Apenas contaban como TV. Blaze y los Monster Machines era matemática. ¡Súper por qué! estaba leyendo. Patrulla de la pata fue ... trabajo en equipo y resolución de problemas, supongo.



El programa más solicitado actualmente por mis dos niños en edad preescolar es ... redoble de tambores, por favor ... videos de YouTube de niños al azar jugando con muñecas. * Se cubre los ojos y niega con la cabeza. *

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Ahora ese, mi secreto vergonzoso, mi niñera electrónica, es más difícil de justificar.

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Entre mis amigos padres, el tiempo frente a la pantalla relacionado con Covid es algo sobre lo que todos bromean, pero nunca cuantifican. Todos asumimos que los niños ven más televisión ... pero ¿es como una hora al día? ¿Cinco horas al día? ¿Cuentan los videojuegos? Poder Bubble Guppies ser archivado en televisión educativa?



Cuando una mamá amiga en mi edificio se sintió desafortunadamente enamorada de Covid al mismo tiempo que su esposo y su hija de tres años, le sugerí que eliminara las reglas del tiempo frente a la pantalla y dejara que su hija viera toda la televisión. Ella me envió un mensaje de texto: 'Lo estoy totalmente. Ella mira, como, dos horas enteras de televisión al día '.

Eso me detuvo en seco.

Hace apenas unas semanas, mis hijos miraban televisión durante dos horas antes del desayuno. Cuando todos estábamos completamente sanos.

Sé que es un invierno pandémico y estoy tratando de entretener a los niños activos que están encerrados en un apartamento urbano de 1200 pies cuadrados y dos habitaciones sin patio trasero ... pero ¿soy un monstruo? ¿O las personas reducen las horas de su tiempo frente a la pantalla de la misma manera que minimizan la cantidad de bebidas que consumen por semana en su examen físico anual?

Comencé a prestar más atención a las conversaciones casuales sobre el tiempo frente a la pantalla y noté que, aunque los padres bromeaban abiertamente sobre cuánto tiempo frente a la pantalla estaban pasando sus hijos, en realidad nadie mencionaba un número de horas. O si lo hicieron, el número fue realmente bajo. Veía una publicación de Facebook que decía algo como, he terminado con la crianza de los hijos por hoy. ¡Pongo un episodio de 'Paw Patrol' y luego la hora de dormir! Um ... un episodio dura 22 minutos. Cuando ha sido una semana larga y he terminado con la crianza de los hijos, enciendo un largometraje.

Necesitaba respuestas. Así que hice crowdsourcing a través de mi Instagram. En una encuesta extremadamente poco científica que creé en mis Historias de Instagram, los padres dijeron que sus hijos estaban pasando más tiempo frente a la pantalla del que se sentían cómodos, y señalaron que la cantidad era generalmente de una a tres horas al día.

Sin embargo, lo que fue más interesante para mí fueron los padres que fueron lo suficientemente valientes como para admitir que sus hijos veían más de tres horas de pantallas al día. Los padres que admitieron que sus hijos anhelaban videos de unboxing o grabaciones de otros niños jugando videojuegos. La única mamá valiente que dijo que dejó la televisión encendida durante tanto tiempo una mañana en particular ... mientras ella se relajaba y despertaba lentamente -que ella niños tomó la iniciativa de apagarlo. ¿Y adivina qué? Ni siquiera se sintió culpable porque el descanso adicional la hizo más activa e involucrada con los niños ese día. Imagina eso.

Hace unas semanas, entrevisté al Dr. Tovah P. Klein, experto en niños pequeños, autor de How Toddlers Thrive y director del Barnard College Center for Toddler Development, para un artículo que estaba escribiendo. Intentar realizar entrevistas telefónicas con niños en edad preescolar al alcance del oído generalmente me pone increíblemente ansioso. Intentaba concentrarme en mi trabajo mientras me preparaba para la vergüenza de una pelea de hermanos audible o una solicitud para ir al baño. Al final de la entrevista, el Dr. Klein dijo: ¿Tiene hijos? ¿Dónde están? No escucho nada.

Bromeé: 'Oh, eso es porque logré que se adaptaran al iPad y a su terrible programa favorito de YouTube'.

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Esperaba una risa de comprensión, pero obtuve algo aún mejor: validación.

Aunque, por supuesto, vivir en un mundo sin pantallas es ideal, el Dr. Klein dijo que las pantallas pueden actuar como una herramienta de supervivencia diaria necesaria. Son uno de nuestros pocos métodos de conexión y entretenimiento en interiores. Me aseguró que, si bien las pantallas pueden ser nuestra realidad actual, no tienen por qué ser nuestro futuro. A medida que mejora el clima y las personas se vacunan, las familias naturalmente pasarán más tiempo al aire libre, lejos de las pantallas. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse si sus hijos están pegados temporalmente a las pantallas (con contenido aprobado por los padres) con más frecuencia de la que le gustaría.

Mientras hablaba, casi me desmayo de felicidad. ¿Me atrevo a creer que puedo dejar de sentirme culpable por el tiempo que pasa frente a la pantalla? Sentí que necesitaba una señal del universo. El segundo que vi Amy Schumer endosar al Dr. Klein al día siguiente, entregué los iPads.

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En estos días, estoy haciendo todo lo posible para lograr un equilibrio entre trabajar, jugar con mis hijos, rotar sus juguetes y configurar Niño ocupado -Actividades de estilo. Y cuando todos necesitamos un descanso el uno del otro, intento no sentirme culpable por usar las pantallas como una herramienta útil. Pero estoy tratando de cambiar el tipo de televisión que vemos siempre que sea posible.

No estoy obligando a las chicas a ver material súper educativo, pero cuando encuentro un programa que puede enseñar además de entretener, realmente lo promociono. Así que me quito el sombrero El laboratorio de maravillas de Emily que presenta a mis hijos el método científico en una actualización Señor mago tipo de manera. Amor a Reino de los koalas de Izzy por mostrar imágenes de las criaturas más adorables del mundo y de la dulce hija del veterinario que las cuida; calma y deleita tanto como informa. Y saludos a Bluey por ayudar tanto a los padres como a los niños a utilizar las habilidades socioemocionales, la imaginación y la risa para pasar el día.

Y en cuanto a esos terribles videos de YouTube de niños al azar jugando con muñecas ... incluso estoy agradecido por ti. Dudo que le esté enseñando a mis hijos algo útil, pero me permite trabajar en paz cuando es necesario. No puedo esperar hasta que estés en el espejo retrovisor, pero al mismo tiempo, no sé cómo hubiéramos sobrevivido a esta pandemia de invierno sin ti.

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