Cómo cuidar tu cabello

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Infografía de cómo cuidar tu cabello
1. ¿Qué pueden ser pruebas simples para saber sobre el tipo de cabello?
2. ¿Cuál es la mejor manera de peinarse el cabello?
3. ¿Cómo debe lavarse el cabello?
4. ¿Qué es el acondicionamiento profundo?
5. ¿Cómo debo secarme el cabello y secarme el pelo con secador?
6. ¿Con qué frecuencia debe cortarse o recortarse el cabello?
7. ¿Pueden ayudar los spas de pelo?
8. ¿Pueden ayudar las mascarillas capilares de bricolaje?
9. ¿Aceitar es bueno o malo?
10. Preguntas frecuentes: cómo cuidar tu cabello

A prueba de fallos de como cuidar tu cabello La rutina puede garantizar mechones brillantes y saludables. A continuación, le indicamos cómo puede seguir los pasos básicos:




1. Qué pueden ser pruebas sencillas de saber sobre el tipo de cabello de uno



Primero, necesitas saber tu tipo de cabello. Y luego puedes marcar con tiza un forma de cuidar tu cabello rutina. Por ejemplo, si tienes el cabello muy graso, no es posible que sigas aplicándote una gran cantidad de aceite en el cabello. ¿Puedes? Además, si tienes el cabello seco y no usas acondicionador, el resultado puede ser bastante desastroso. Puedes hacer algunas pruebas de cabello sencillas en casa. Lávate el cabello normalmente, usando champú y acondicionador regulares . Asegúrese de no realizar ninguna actividad física intensa, que pueda hacer que su cuero cabelludo sude profusamente, en el momento de la prueba. Después del lavado, deje que su cabello descanse durante aproximadamente 8-10 horas, tiempo suficiente para que el aceite se acumule en su cabello. Después de eso, toma un pañuelo y presiona suavemente tu cabello. Si hay mucho aceite en el tejido, obviamente, tienes el cabello graso. Si hay un ligero toque de aceite, tienes un tipo de cabello medio graso. Pero si el tejido está completamente libre de aceite, no hay premios por adivinar, tienes el cabello seco. Si el tejido muestra sequedad cuando se presiona suavemente contra algunas partes de su cabello y muestra grasa cuando se sostiene contra otras partes, tienes un tipo de cabello combinado . Si desea buscar la densidad de su cabello, existe otro método simple. Separe el cabello por la mitad y compruebe la cantidad de cuero cabelludo que puede ver en la coronilla. Si es una línea muy fina en el medio, tienes cabello grueso. Si ve algo de cuero cabelludo, es mediano, pero si ve mucho cuero cabelludo, entonces la conclusión obvia es que tiene el cabello fino.



Propina: Conocer tu tipo de cabello es imprescindible.

masaje con aceite caliente para la caspa

2. ¿Cuál es la mejor manera de peinarse el cabello?

La mejor manera de peinarse para cuidar su cabello

¡Puede pensar que es como decir lo obvio! Pero créanos, no puedes cuida tus cabellos si no usa el peine correctamente. No peinarse es tan malo como peinarse en exceso. También, debe tener mucho cuidado al elegir el tipo de peine adecuado para su cabello. Por ejemplo, generalmente se recomienda un peine de dientes anchos y un cepillo de cerdas de jabalí para todo tipo de cabello. El caso es que no debes invertir en un peine que esté hecho de un material barato. Generalmente se recomienda un peine de madera. Debes lavar tu peine o tu cepillo cada dos semanas. Evite peinarse o cepillarse el cabello cuando esté mojado. Pero para el cabello rizado, intente desenredar los mechones nudosos cuando se lave con champú. En lo que respecta a las pinceladas, no crea en el mito de que hay que hacer 100 pinceladas. Solo sé amable. Los golpes brutales pueden provocar la caída y el daño del cabello.

Propina: Compra un buen peine o un cepillo para el cabello .



3. ¿Cómo debe lavarse el cabello?

Lávate el cabello para cuidar tu cabello


De nuevo no rutina de cuidado del cabello estará completo si te lavas el cabello correctamente. Dependiendo de tu cabello, puedes elegir tu champú y métodos de acondicionamiento. Aquí están algunos pasos sencillos para lavar tu peluquería al estilo de una peluquería :



En primer lugar, use agua tibia; el agua caliente puede parecer relajante, pero definitivamente no es buena para tu cabello. Mantenga la temperatura en el lado más fresco. Esto ayudará a sellar la humedad y mejorará la textura de tu cabello a la larga. No se frote el cuero cabelludo vigorosamente. Eso debería evitarse estrictamente. Un buen masaje para quitar toda la mugre y la suciedad es bueno, pero dañarse el cuero cabelludo con las uñas no lo es. Sea suave y masajee su cabeza con movimientos circulares con las yemas de los dedos. Intenta lavarte el cabello dos veces. Los expertos dicen que la fórmula de enjuagar, enjabonar y repetir realmente funciona. La primera ronda elimina cualquier acumulación, mientras que la segunda limpia su cuero cabelludo más a fondo. Sí, es vital usar un acondicionador y también es importante darle a su acondicionador el tiempo suficiente para nutrir realmente sus mechones. Pero, por supuesto, no se exceda. No dejes el acondicionador por más de cinco minutos. Puede dejar residuos en el cabello que pueden obstruir los folículos pilosos. Enjuague, enjuague, enjuague. ¿Notas cuánto tiempo pasan enjuagando tu cabello después de lavarlo y acondicionarlo en la peluquería? Esto es para asegurar que usted deshacerse de todos los rastros de cabello productos para el cuidado del cuero cabelludo. Trate su cabello suavemente después de lavarlo; no se seque vigorosamente el cabello con una toalla después de lavarlo. En su lugar, seque suavemente las hebras y use un protector de calor antes de peinar. Además, puede lavarse con champú tres veces por semana.

Propina: Dale tiempo a tu acondicionador para que haga su magia. Pero no lo dejes más de cinco minutos.



4. ¿Qué es el acondicionamiento profundo?

Acondicionamiento profundo para cuidar tu cabello

Si de verdad quieres dale a tu cabello un cuidado extra , puedes ir por un acondicionamiento profundo . Básicamente, este es un proceso de rehidratación y fortalecimiento del eje. Hay varios productos de acondicionamiento profundo disponibles en el mercado. Puedes utilizar cualquier buen producto. Después de aplicar el acondicionador en los tallos del cabello, cúbrase la cabeza con un gorro de ducha. Espere unos 10 minutos. Ciertos productos de acondicionamiento profundo le pedirán que use un secador de pelo. Sigue las instrucciones. Enjuague bien después del tiempo designado. Cuida especialmente las puntas del cabello. .

para que sirve el horno microondas

Propina: Verifique su tipo de cabello, consulte a un experto y luego opte por un acondicionamiento profundo.

5. ¿Cómo debo secarme el cabello y secarme el pelo con secador?

Seca mi cabello y seca mis trenzas para cuidar tu cabello


Secar correctamente el cabello también es parte de su rutina de cuidado del cabello . Eso le evitará enredos perturbadores. Después de limpiarte con tu champú y acondicionador habituales, debes intentar secar tu cabello con una toalla muy suavemente. Ahora, ¿cuál es la forma correcta de secar tu cabello con secador? Aplique un suero protector del calor a su cabello secado con toalla. Este sérum protegerá tu cabello del aire caliente de la secadora asegurándote de que el calor no lo dañe. Después de aplicar el sérum, peina tu cabello con un peine de dientes anchos asegurándote de quitar todos los nudos y enredos en tu cabello. Asegúrate de que el secador de pelo esté siempre a fuego medio. Dale la vuelta al cabello para asegurar el volumen de tu cabello y usa el secador para secar las raíces.

Propina: Deja que tu cabello se seque naturalmente. Hágalo un hábito.

6. ¿Con qué frecuencia debe cortarse o recortarse el cabello?

Corta o recorta tu cabello para cuidar tu cabello


Tenga cuidado con los mitos, como que el corte frecuente de cabello puede asegurar un crecimiento glorioso. Lejos de ahi. El cabello crece desde las raíces, no desde las puntas. Así que deja de frecuentar el salón solo para recortarte el cabello, creyendo que esas tijeras y cortes conducirán a un crecimiento más rápido y darán como resultado un cabello más voluminoso. El crecimiento del cabello puede verse afectado por varios factores, como problemas de salud o la falta de nutrientes como proteínas, complejo de vitamina B y zinc. Juicioso recortar puede prevenir las puntas abiertas sin embargo. En otras palabras, su cabello necesita recortarse cuando hay daños al final; si el cabello se rompe o si tiene las puntas abiertas, recortar puede ser una verdadera solución. La frecuencia con la que quieras recortarte el cabello también dependerá de cuáles sean tus objetivos capilares. Si tienes el pelo corto y quieres mantenerlo corto, podrías esperar unas tres semanas e incluso tomarlo hasta siete semanas antes de que te corten los mechones, dependiendo de cómo esté creciendo tu corte. En otras palabras, necesitas recortarte con más frecuencia el cabello más corto para mantener el estilo y la forma. Si tiene rizos apretados, puede obtener cortes trimestrales y recuerde pedirle a su estilista que no corte más de un cuarto de media pulgada si está buscando hacer crecer su cabello. Si tienes el cabello largo y liso y quieres que permanezca así, puedes esperar de ocho a 12 semanas entre cortes, pero solo si tu cabello está en excelentes condiciones con tratamientos semanales de acondicionamiento profundo y el uso de la limpieza y el peinado adecuados. productos. Si presume de capas largas, este es un corte en el que el tiempo ideal es de seis semanas, ya que este período de tiempo permitirá que las capas enmarquen su rostro correctamente.

Propina: Evite el corte frecuente de cabello.

7. ¿Pueden ayudar los spas para el cabello?

Los spas para el cabello ayudan a cuidar tu cabello


Si realmente quieres darle a tus trenzas un poco de cariño, el spa para el cabello puede darte resultados asombrosos. Para empezar, es un proceso de rehidratación del cabello que implica lavar, vaporizar y masajear; estos son los tres pasos básicos. El masaje del cabello con aceite puede ayudar a estimular la circulación sanguínea y fortalecer las raíces y los folículos. Hair spa se considera un tratamiento eficaz contra la caída del cabello, la caspa y la sequedad. Debe hacerse a intervalos regulares, dependiendo de la condición de su cabello. Consulte con el experto de su salón antes de optar por elaborados tratamientos de spa para el cabello. Normalmente, se le pedirá que haga un spa para el cabello una vez al mes.

Propina: Vaya a un spa para el cabello al menos una vez al mes.

8. ¿Pueden ayudar las mascarillas capilares caseras?

Por supuesto que pueden. Las mascarillas caseras deben ser una parte integral del cuidado del cabello. régimen. Deshágase de productos químicos nocivos y comienza a tratar tu cabello con remedios naturales . No tienes que ir a la luna y volver en busca de ingredientes naturales exóticos para el cuidado del cabello. Simplemente encuentre los ingredientes comunes que usa en casa y marque la diferencia. Aquí están algunas máscaras de bricolaje efectivas que puedes levantar en casa:

Las mascarillas capilares caseras ayudan a cuidar tu cabello


Para la caspa : Hay muchas causas de caspa, incluida la piel seca, la contaminación y el cambio climático. El cuero cabelludo se seca y provoca picazón y escamas blancas. Debe recibir un masaje con aceite una vez a la semana. Tomar yogur, exprimir medio limón y poner dos gotas de aceite esencial de romero en la mezcla. Masajea tu cuero cabelludo con él, dejar actuar 30 minutos y aclarar. Es muy eficaz para la caspa.

Para detener la caída del cabello : Remoje 2 cucharadas de semillas de methi en agua durante la noche. Licue las semillas blandas para formar una pasta suave. Mezcle estas 3 cucharadas de gel de aloe vera. Aplicar esto como mascara de cabello y déjelo encendido durante 45 minutos. Lávese el champú. Esta puede ser una buena mascarilla anticaída.

F o acondicionando tu cabello : Puedes hacer un acondicionador de cabello brillante con solo huevos y yogur. Tome 2 huevos y 2 cucharaditas de yogur fresco (solo variedades sin sabor) para hacer una pasta. Aplicar como mascarilla para el cabello y esperar al menos 30 minutos. Lávese el champú.

Para un cabello más brillante: En un tazón, mezcle 2 cucharaditas de polvo de amla y 2 cucharaditas de polvo de shikakai y un poco de agua para hacer una pasta suave. No dejes que se vuelva aguado. Aplicar la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello y esperar unos 45 minutos. Después de esto, lávese el cabello con champú con agua normal. Puedes seguir esta rutina una vez a la semana.

peinados sueltos para cabello lacio


Propina: Utilice una mascarilla capilar casera una vez a la semana.

9. ¿La lubricación es buena o mala?

Engrase bueno o malo para cuidar tu cabello


Depende de tu tipo de cabello y del estado de tus cabellos. Engrasar tu cuero cabelludo es necesario para combatir la sequedad. El aceite puede penetrar el tallo del cabello asegurando así la hidratación y previniendo el daño del cabello. Debes engrasar tu cabello una vez a la semana o si eres muy vago, una vez cada dos semanas. Lave y acondicione su cabello y use un poco de suero para equilibrarlo. Usar un sérum es muy importante porque mantiene tu cabello sano y brillante. Demasiado aceite puede ser contraproducente. Algunos ingredientes, como el aceite de coco, tienen propiedades oclusivas y pueden retener la humedad si se dejan por mucho tiempo y pueden causar más brotes. También puede desencadenar reacciones alérgicas en personas con piel sensible. Sin embargo, se puede seguir con criterio una rutina básica de lubricación, después de consultar con un profesional del cabello. Por ejemplo, el masaje con aceite caliente, si se realiza de manera adecuada, puede hacer maravillas. Se dice que un masaje con aceite caliente es más beneficioso que un masaje con aceite frío, ya que el calor puede facilitar la circulación sanguínea, aumentando así el suministro de nutrientes a los folículos pilosos.

Si no desea aplicar solo aceite en su cabello, puede optar por las siguientes mascarillas para el cabello caseras con aceite de coco:

Calentar 2 cucharaditas de aceite de coco, agregar el jugo de medio limón y una cucharadita de miel. Mezclar bien y aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo. Espere aproximadamente una hora y lávelo con un champú sin sulfatos. Esto te puede ayudar deshacerse de la caspa .

aceite de árbol de té para el cuero cabelludo

Mezcle el aceite de coco y un plátano maduro. Agrega un poco de leche de coco a la mezcla. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo. Deje reposar la mezcla durante bastante tiempo y luego lávese con champú. Este es un buen remedio contra la caída del cabello.

Mezcle aceite de coco con aceite de almendras, aceite de argán y una cucharada de yogur. Aplique bien esta mascarilla en su cabello y cuero cabelludo y manténgala durante la noche. Lávese con champú al día siguiente. Esta rutina agregará brillo al cabello opaco.


Propina: Si opta por un masaje con aceite tibio, no sobrecaliente el aceite ya que esto puede destruir los nutrientes.

Preguntas frecuentes: cómo cuidar tu cabello

Cuida tu cabello

P. ¿Cuáles son los mejores alimentos para el crecimiento del cabello?

A. Si no sigue una dieta adecuada, su cabello puede verse afectado. Además de establecer una rutina de limpieza, lubricación y enmascaramiento para tu cabello, debes estar atento a lo que comes. impulsar el crecimiento del cabello . Por ejemplo, ciertos nutrientes como las proteínas, la vitamina B12, la biotina, los ácidos grasos Omega 3, el hierro y la vitamina E son buenos para promover el crecimiento del cabello. Por lo tanto, consulte primero a un dietista y luego opte por una dieta que contenga huevos (proteínas y biotina), verduras de hoja (hierro), nueces y semillas (ácidos grasos Omega 3), aguacate (vitamina E) y cereales integrales y carne (vitamina B). ). Por supuesto, esta no es una lista exhaustiva de los mejores alimentos para el crecimiento del cabello. Consulte a un dietista para conocer más opciones.

Propina: Tome alimentos ricos en proteínas, biotina, vitamina B, vitamina B 12, vitamina E.

P. ¿Es el corte húmedo el único camino a seguir?

A. La opinión está un poco dividida al respecto. La mayoría de los expertos en cabello admitirán que prefieren cortar el cabello húmedo porque es entonces cuando ven el cabello en su forma natural. Pero, según otra escuela de pensamiento, el corte en seco asegura un corte más limpio y causa menos daño al cabello. Luego están los expertos que abogan por una combinación de ambos. Elegir entre húmedo y seco o húmedo para secar depende de la textura del cabello, la elección de la técnica y el resultado deseado, según los expertos en cabello.

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