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¿Alguna vez le pidieron que durmiera en el suelo? ¿Cuál fue su primera reacción a tal solicitud? Bueno, la mayoría de ustedes idealmente han pasado toda su vida en colchones gruesos encima de una cuna. Dormir en el suelo parece una idea espantosa. Pero cuando se solicita tal solicitud, especialmente durante los inviernos, no sabes si decir que sí o huir. El suelo frío y el viento frío te hacen temer la espantosa noche que se avecina. Pero, si no hay salida, puede pedir una manta normal para acostarse.
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Bueno, hay mucha gente que se acuesta en el suelo y duerme plácidamente. Para ellos, dormir en el suelo es como una rutina normal. A muchos de ellos se les ha pedido que duerman en el suelo sin almohada, mientras que otros lo han convertido en un hábito. Cuando pregunte a los expertos sobre su opinión sobre dormir en el suelo, se enfrentará a muchas opiniones. Algunos dirían que es bastante bueno dormir en el suelo, mientras que otros dirían que no es realmente bueno.
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Hay ventajas y desventajas obvias asociadas con dormir en el suelo. Si funciona para usted o no, depende de usted, pero aquí hay una lista de ventajas y desventajas para usted.
Beneficios para la salud
Dormir en el suelo definitivamente puede ser beneficioso para su salud. Verás que cuando duermes en el suelo, tu circulación sanguínea mejora enormemente. La postura se corrige cuando duermes en el suelo. Se observa una reducción de las molestias relacionadas con el dolor de cuello y espalda cuando duerme en el suelo. Se puede evitar que la escoliosis lo atormente en caso de que tienda a dormir en el suelo.
Productividad mejorada
Cuando duermas en el suelo, verás que te las arreglas para levantarte con facilidad. La frescura que se observa en el cuerpo por haber dormido en el suelo es alta. Verás que el cuerpo está más despierto cuando duerme en el suelo que cuando duerme en una cama. Con un cuerpo y una mente frescos, verá que la productividad aumenta enormemente.
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Purifica el alma
Éste no se puede explicar como tal. Tiene que ser experimentado. Cuando duerma en el suelo, verá que su alma está esencialmente purificada y experimenta pensamientos más puros. De hecho, sus abluciones matutinas se realizarían fácilmente cuando duerma en el suelo.
Incómodo durante el frío
Si bien dormir en el suelo puede sonar genial durante los días y las noches normales, las frías noches de invierno pueden prometer ser horribles para dormir en el suelo. ¿Imagina dormir sobre una superficie fría y seca en una noche de invierno? No solo parecerá incómodo, sino que también puede provocar muchos otros problemas físicos.
Errores y más
Cuando duermes en el suelo, puedes invitar a muchos bichos. Los insectos que se arrastran por el suelo también pueden pegarse y morderte cuando duermes en el suelo. Esto puede ser bastante incómodo y, en algunos casos, verá que no duerme tanto como necesita. A veces, los insectos también pueden ser atemorizantes, ya que pueden contraer enfermedades que podría haber evitado.
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A veces, dormir en el suelo puede convertirse en pesadillas y puede resultar vergonzoso en caso de que invites a tu novia a tu casa.
