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Debe haber notado que cuando sus manos están continuamente expuestas al agua mientras lava los utensilios, después de bañarse o después de lavar la ropa, las yemas de los dedos se arrugan. Esto se conoce como dedos de ciruelas pasas. Podrían cumplir un papel al ayudar a las personas a agarrar objetos mojados u objetos en el agua.
Cuando la piel de los dedos de las manos y los pies entra en contacto con el agua durante mucho tiempo, la piel arrugada se asemeja a una ciruela seca (ciruela seca). Pero, si tiene los dedos arrugados sin sumergirlos en agua, podría ser un signo de un problema médico.
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¿Qué causa la ciruela pasa o los dedos arrugados?
Los dedos de ciruela pasa cuando el sistema nervioso transmite un mensaje a los vasos sanguíneos para que se estrechen. Los vasos sanguíneos estrechados reducen ligeramente el tamaño de las yemas de los dedos, provocando pliegues sueltos de la piel que forman arrugas.
Las manos sumergidas en agua durante un largo período de tiempo son la causa más común de dedos de ciruelas pasas.
Condiciones médicas que provocan arrugas en los dedos
Las siguientes condiciones pueden causar arrugas en la piel de los dedos:
1. Deshidratación
La deshidratación ocurre cuando no bebe mucha agua y su piel comienza a perder algo de su elasticidad y puede verse arrugada. La deshidratación puede afectar su piel haciéndola lucir seca.
Los otros síntomas de deshidratación incluyen boca y labios secos, dolor de cabeza, mareos, confusión o irritación y orina de color amarillo oscuro.
2. Diabetes
La diabetes afecta el funcionamiento del organismo que controla los niveles de azúcar en sangre. Los niveles altos de glucosa en sangre en cualquier tipo de diabetes pueden causar arrugas en los dedos. Daña las glándulas sudoríparas y la falta de sudor provoca sequedad. Las personas diabéticas también corren el riesgo de padecer varias afecciones de la piel como infecciones bacterianas, infecciones por hongos, etc.
3. Eczema
Es una afección de la piel que causa inflamación, picazón, erupciones y enrojecimiento de la piel. El eccema reseca la piel y hace que la piel se arrugue. La dermatitis atópica es una forma de eccema a largo plazo que causa enrojecimiento y sequedad de la piel que puede hincharse o picar.
4. Enfermedad de Raynaud
Es una enfermedad que afecta a los pequeños vasos sanguíneos que suministran sangre a las partes más pequeñas del cuerpo, incluidos los dedos de manos y pies. La enfermedad de Raynaud ocurre cuando usted está expuesto a un frío extremo y los síntomas son los dedos que se vuelven blancos o azules por el frío, entumecimiento y hormigueo.
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5. Trastorno de la tiroides
Las personas que tienen un trastorno de la tiroides pueden tener los dedos de las ciruelas pasas y erupción cutánea. Muchos expertos creen que es más probable que el hipotiroidismo cause arrugas en los dedos porque ralentiza el metabolismo y reduce la temperatura corporal. Cuando la temperatura corporal baja, los vasos sanguíneos de los dedos se contraen para evitar la pérdida de calor. Esta constricción provoca arrugas en la piel.
6. Linfedema
El linfedema ocurre cuando hay hinchazón en los brazos y las piernas. La hinchazón se produce cuando el sistema linfático está bloqueado, como resultado de la extirpación o daño de los ganglios linfáticos durante el tratamiento del cáncer.
El líquido linfático no se puede drenar correctamente y la acumulación de líquido provoca hinchazón en los brazos y las piernas. Puede afectar los dedos y causar dedos de ciruelas pasas.
¿Cuándo debería ver a un médico?
Si los dedos de las ciruelas pasas se producen debido a la exposición al agua, no hay nada de qué preocuparse porque la piel se normaliza después de estar seca durante algún tiempo.
Si los dedos de ciruelas pasas ocurren sin que los dedos estén sumergidos en agua y debido a las afecciones médicas subyacentes mencionadas anteriormente, debe visitar a su médico de inmediato. Anote sus síntomas para que su médico pueda hacer un diagnóstico.
¿Cómo prevenir y tratar los dedos arrugados?
Como se dijo anteriormente, los dedos que se arrugan debido al agua de alguna manera no dañan su cuerpo. Pero, para evitar que esto suceda, puede seguir los siguientes pasos:
1. Utilice guantes de goma mientras lava los platos y evite sumergir las manos en agua durante mucho tiempo.
2. Beba mucha agua y consuma alimentos que contengan agua como sopa o sandía.
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3. Tenga alternativas sabrosas al agua, como infusiones de hierbas o jugos claros.
Para la parte del tratamiento, las personas con enfermedad de Raynaud deben tratar de evitar el frío y usar guantes, calcetines gruesos y zapatos para evitar congelarse las manos.
Si los síntomas de la enfermedad se agravan, un médico le recetará medicamentos para abrir los vasos sanguíneos y permitirán que la sangre fluya hacia las manos y los pies.
Las personas con diabetes deben mantener estables sus niveles de glucosa en sangre y también deben mantener la piel limpia y seca para evitar cualquier tipo de infección.
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