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Úlceras - Remedios caseros naturales | BoldSkyLas úlceras de estómago son llagas abiertas dolorosas que se desarrollan en el revestimiento interno del estómago y el intestino delgado. Los síntomas de las úlceras son ardor en el abdomen que se extiende hacia el pecho, náuseas y vómitos. En su mayoría son causados principalmente por una infección de una bacteria llamada Helicobacter pylori (H. pylori). También se desarrollan en respuesta a muchos factores, como el uso de ciertos medicamentos, el tabaquismo, el estrés y factores dietéticos. Las úlceras se tratan mediante cambios en el estilo de vida, medicamentos, antibióticos. Sin embargo, existen remedios caseros efectivos para la acidez y las úlceras.
La acidez es una sensación de ardor dolorosa en el pecho. Proviene del esófago (esófago). El dolor puede extenderse a su cuello o garganta. En esta condición, el exceso de ácido presente en el estómago se mueve hacia el esófago por una acción refleja. Este ácido incluso puede llegar a su boca. Crea una sensación de ardor en el pecho y se llama ardor de estómago. Suele ocurrir en personas con un problema de hiperacidez. Afortunadamente, tenemos algunos remedios caseros efectivos para la acidez y las úlceras. No necesariamente le sucede a personas con úlceras en el estómago. Los síntomas del reflujo ácido son tos seca y dolor de garganta que provocan dificultad para tragar y aumento de la sensación de ardor después de comer. Un diagnóstico preciso es importante. Debe visitar a su médico para averiguar si tiene reflujo ácido o una úlcera.
Hoy, Boldsky compartirá contigo algunos remedios caseros importantes para la acidez y la úlcera.
Eche un vistazo a algunas formas naturales de aliviar el dolor de úlceras y el reflujo ácido.
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Enzimas
¿Cómo aliviar la acidez estomacal? Tomar un suplemento de enzimas es uno de los mejores remedios caseros para la acidez y las úlceras. Las enzimas digestivas se producen en el cuerpo de forma natural, pero a medida que avanza la edad, su cuerpo puede producir menos. Por suerte se pueden tomar como complemento. Son muy beneficiosos para tratar la acidez estomacal. Se aconseja tomar un suplemento enzimático que también contenga ácido clorhídrico (HCI). La forma más común de suplemento de HCI se llama betaína-HCI. Tome las enzimas y el HCI con cada comida.
Probióticos
Probióticos conocidos como 'bacterias buenas' y promueven una digestión saludable. Los probióticos inhiben el crecimiento de bacterias dañinas. Te protegerán de la acidez y la ulceración, ya que los probióticos también normalizan el medio ácido del estómago. También refuerzan la función inmunológica y aumentan la resistencia a las infecciones. También contienen enzimas que ayudan a digerir productos lácteos como la lactosa en la leche. Puedes encontrar probióticos en yogures. También puede tomarlo en forma de pastilla o en polvo y mezclar con agua o yogur.
Tomar probióticos no solo es un remedio para la salud general del abdomen, sino que también es uno de los mejores remedios caseros para la acidez y las úlceras.
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Aloe Vera Juice
Se ha utilizado a lo largo de la historia para tratar el reflujo ácido, así como otros síntomas médicos. Beba jugo de aloe vera 30 minutos antes de una comida o siempre que experimente acidez estomacal. Puedes mezclarlo con agua o té. El jugo ayuda a calmar el esófago de la quemadura del ácido que regresa del estómago. No se recomienda tomar aloe vera para niños o mujeres embarazadas, o si tiene diabetes, insuficiencia renal o enfermedad de la tiroides. También alivia la acidez y las úlceras de estómago.
Vinagre de sidra de manzana (ACV)
El ACV es uno de los remedios naturales más populares para el reflujo ácido. Aunque es de naturaleza ácida, alivia la acidez estomacal. Hay varias teorías sobre cómo funciona el ACV para la acidez estomacal, y una de ellas es que el ACV ayuda a la digestión, por lo que las posibilidades de reflujo ácido son menores. Mezcle una o dos cucharaditas de ACV con un vaso de agua y beba antes de las comidas o cuando ataque la acidez de estómago.
Bicarbonato de sodio
La mejor manera de combatir la acidez es con un poco de bicarbonato de sodio. Es de naturaleza alcalina (básica) por lo que neutraliza el ácido en el estómago. Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con un vaso de agua. Alivia el ardor de estómago ya que se neutraliza el ácido del estómago. No se recomienda usar bicarbonato de sodio con regularidad, ya que tiene un alto contenido de sal y podría causar efectos secundarios como hinchazón y náuseas.
Tónico casero anti reflujo
Puede hacer su propio tónico en casa mezclando y mezclando piña, papaya, yogur, hielo, agua. Haga un jugo y agregue hielo. Contiene enzimas como la bromelina, que se encuentra en la mayoría de los remedios contra el reflujo. También aliviará la acidez y las úlceras.
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Dieta adecuada
Evite la cafeína, incluidos los refrescos con cafeína, el té y el chocolate. Todos estos alimentos permiten que el contenido del estómago regrese por reflujo. Otros alimentos que debes evitar son los tomates, las comidas picantes, las cebollas, los cítricos, el alcohol, el tabaco y los alimentos fritos o grasos. También se recomienda evitar las comidas copiosas que ralentizan la digestión y aumentan la presión en el estómago.
Evite la leche
Muchas personas beben leche para aliviar la acidez estomacal, pero la leche puede provocar más acidez estomacal. Puede ayudar a las personas con úlceras de estómago pero no con ardor de estómago. Beber leche y comer mucho en la cena puede ser desastroso antes de dormir. El contenido de grasa en la leche puede empeorar el ardor de estómago.
Beber agua
En lugar de leche, beba agua. Según algunas investigaciones, la acidez de estómago es un signo de escasez interna de agua. Se aconseja beber agua entre comidas y no durante las comidas. También se aconseja comer despacio y masticar bien. Si se mantiene bien hidratado, las posibilidades de sufrir ardor de estómago son menores.
Carnosina de zinc
Esta forma de zinc se disuelve en el estómago y se adhiere a la herida (ulceración) en el revestimiento del estómago. La carnosina de zinc ayuda a curar la herida y reparar los tejidos y, por lo tanto, mejora los síntomas de la úlcera, incluida la acidez de estómago. Se recomienda usarlo durante 8 semanas para ver el resultado. La dosis recomendada es de 75 mg al día en dosis divididas.
Glutamina
Nuestros pulmones fabrican el aminoácido glutamina y también almacenan parte de él. Tomado como suplemento, la glutamina ayuda a reducir la cantidad de inflamación causada por una infección por Helicobacter pylori.
Polvo de regaliz desglicirricinado (DGL)
Un extracto especial de regaliz conocido como DGL es un medicamento notable para las úlceras pépticas. Para proteger el revestimiento del estómago y el duodeno, tome regaliz deglicirricinado (DGL), que tiene excelentes propiedades calmantes y curativas. La dosis recomendada es de 200 a 400 mg diarios disueltos en 200 ml de agua tibia.
Jugo de repollo
Esta es una de las mejores formas naturales de aliviar el dolor de las úlceras. El repollo es una de las verduras más medicinales que puedes encontrar. Contiene poderosas propiedades medicinales y uno de sus usos más conocidos es como remedio natural para las úlceras de estómago. Tome jugo de repollo fresco muchas veces al día todos los días. Comience lentamente y aumente la cantidad gradualmente para evitar malestar estomacal. Esto resultará más eficaz para las úlceras de estómago.
Comidas frecuentes
Coma cantidades más pequeñas de alimentos con más frecuencia y no deje que su estómago se vacíe durante largos períodos de tiempo. Esto evitará que su estómago se vacíe y tampoco lo sobrecargará. Puede dividir las comidas durante el día y se ha demostrado que ofrece mucho alivio del dolor y la acidez de las úlceras.
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Alimentos que contienen vitamina C
Los mejores alimentos que ayudan al dolor de úlceras son ricos en vitamina C que se encuentran en los cítricos y tomates, manzanas, espárragos, bayas, brócoli, repollo, melón, sandía, coliflor, kiwi, alimentos fortificados (panes, granos, cereales), verduras de hoja verde oscura. (col rizada, espinaca), pimientos (especialmente pimientos morrones) y patatas.
