Chicken, simplemente no podemos dejarte. Es confiable, fácil de cocinar y definitivamente ocupa el primer lugar en la lista de proteínas que comerán nuestros hijos. Aquí, un reconocimiento a su grandeza con 50 recetas de pollo para niños que realmente disfrutarán (y el resto de la familia también se las tragará).
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mezcla de aceite de ricino y aceite de coco
Skinnytaste One y listo1. Pollo al horno con miel y mostaza
La combinación de salado y dulce hará que esta comida de un solo plato forme parte de la rotación semanal.
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En espiral 2. Tazas de pollo y zanahoria
En caso de duda, ponga todo en un molde para muffins y hornee. La forma es un éxito garantizado con el conjunto de pre-K.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell3. Pollo crujiente al horno
Ahh , licitaciones. Ya no somos niños, pero todavía los comeremos felices para la cena, especialmente cuando están horneados en lugar de fritos.
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El moderno propio 4. Albóndigas de pollo al horno con pasta al pesto de brócoli
Fideos + pesto + albóndigas tiernas y saladas = una combinación hecha en el paraíso de los niños pequeños.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell5. Muslos de pollo ranch con parmesano
Se engancharán con la primera mención de rancho .
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell6. Mini shawarma de pollo
Y el premio al almuerzo más lindo es para ...
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Entretenimiento inspirado / The Domestic Geek's Comidas fáciles7. Pollo Alfredo cremoso en una olla
Es un clásico por una buena razón, pero con una actualización moderna. Leer: Tarda 35 minutos de principio a fin y se junta en una sola cacerola.
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Cuchara tenedor tocino 8. Empanadas de mano de pollo
Si pueden envolver su comida con sus deditos, mucho mejor.
Aubrie Pick / Cravings: Hungry for More (Aubrie Pick / Cravings: Hungry for More)9. Milanesa de pollo con queso de Chrissy Teigen
¿Extra crujiente y relleno de mozzarella? Sí, esto tiene la cena del viernes escrita por todas partes.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell10. Bocaditos de pollo a la parmesana
La clave del corazón de un niño es empanada y del tamaño de un bocado con marinara para mojar.
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Pizca de ñam 11. Pasta de pollo con pimentón
El pimentón es lo suficientemente picante como para agregar intriga sin asustar a nadie. Sirva esto con brócoli asado y estará dorado.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell12.Pollo preparado con miel y sésamo con broccolini
Combinamos este pollo pegajoso con arroz de coliflor y broccolini, pero puedes mezclar los lados para complacer su paladar.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell13. Pasta Florentina con Pollo a la Parrilla
Es como macarrones con queso con pollo y espinacas. ¿Qué no se podría amar?
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El moderno propio 14. Homemade Chicken Taquitos
Las tortillas se rellenan con pollo y queso, luego se fríen hasta que estén crujientes. Pasa la crema agria.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell15. Sopa cremosa de pollo y arroz salvaje en olla de cocción lenta
Apile el queso parmesano recién rallado y sírvalo con pan tostado para un verdadero éxito a la hora de la cena. (Y oye, apenas tenías que mover un dedo).
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Colin Price / Libro de cocina Two Peas & Their Pod16. Pollo en sartén con miel, mostaza y coles de Bruselas
No pueden comer pepitas con mostaza y miel todas las noches, pero este sabe lo suficientemente parecido como para satisfacer sus papilas gustativas en desarrollo.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell17. Pimientos Rellenos De Ensalada De Pollo Y Yogur Griego
Te sentirás bien sirviendo una ensalada de pollo aligerada y ellos pensarán que eres un genio para ponerla en botes de pimientos. Ganar-ganar.
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La mamá 100 18. Quesadillas de pollo al horno más fáciles
Dado que estar parado frente a la estufa no es un martes por la noche, mueva toda la producción al horno. En 35 minutos, la cena está lista.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell19.Pechuga de pollo asada empanizada con ajo
El pollo empanizado está bien ... pero ajo el pollo empanizado es mucho mejor.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell20. Salteado de pollo y guisantes
¿Tienes poco tiempo? Entra en el sofrito. Este toma 20 minutos como máximo y es mucho más saludable que pedir comida para llevar.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell21. Sartén De Pollo Caprese Al Horno
El pollo se unta con pesto y se cubre con queso antes de hornear hasta que burbujee. ¿Necesitamos decir más?
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell22. Deslizadores de pollo búfalo de 15 minutos
Cariño, encogimos los sándwiches. (Y nadie está enojado por eso).
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Maldita sea delicioso 23. Pollo a la parrilla con miel y mostaza
Omita todo el asunto de la salsa para acompañar y glasee las ofertas desde el principio.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell24. Ensalada de pollo con aguacate
Al agregar aguacate cremoso a un clásico que ya es apto para niños, puede tomar la mayonesa al mismo tiempo que gana el premio al padre más genial.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell25. Nuggets de pollo con quinua al horno
No podemos negar el poder de un nugget de pollo. Pero nosotros poder hágalos un poco más nutritivos cubriéndolos con quinua y salteándose la freidora.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell26. Fajitas de pollo a la sartén
Deje caer unas tortillas calientes sobre la mesa y déjelas ir a la ciudad.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell27. Sopa de pollo con fideos en olla de cocción lenta
Como solía hacer tu mamá, excepto * tan * mucho más fácil.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell28. Burritos crujientes de pollo al horno
Cuanto más pequeño y portátil, mejor.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell29. Muslos de pollo coreano de piña
Si estás pensando De ninguna manera mi hijo se comerá eso , piensa otra vez. El gochujang es lo suficientemente similar al kétchup que estarán por todas partes.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell30. Pollo asado en una sartén con zanahorias
Incluso mejor que una cena a la que su hijo no se burlará es una que requiera un tiempo de cocción mínimo y limpiar.
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Kristen Kilpatrick / El plato definido31. Pollo a la pimienta negra
Es dulce, picante y bastante saludable. (Hoy no, para llevar. Hoy no).
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell32. Pollo asado a la sartén con duraznos, tomates y cebolla morada
Danos una sartén y te prepararemos una cena que no podrás rechazar.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell33. Teriyaki de pollo en olla de cocción lenta
Lo más difícil que tendrás que hacer es preparar el arroz.
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Cocina ambiciosa 24. Hamburguesas de pollo a la barbacoa con queso cheddar y camote
¿No les gustan los aderezos? Déjalos fuera.
Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell35. Albóndigas de pollo búfalo
Elija una salsa de búfalo suave si se trata de paladares sensibles. No olvide el aderezo para mojar (o las servilletas).
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell36. Pollo desmenuzado en olla de cocción lenta
Además de ser de bajo mantenimiento para hacer, este se congela maravillosamente. Cena de último minuto, lista.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell37. Risotto de pollo y champiñones al horno
¿Risotto? ¿En una noche de semana? Puedes apostar, deja que tu horno haga el trabajo duro.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell38. Cazuela de enchiladas de pollo en olla de cocción lenta
Si le preocupa el nivel de especias, haga que los chiles verdes sean opcionales.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell39. Sopa de ñoquis de pollo
Nadie es inmune a los ñoquis de patata y soñadores. Ni siquiera los niños quisquillosos.
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Aubrie elige / come lo que amas40. Batatas Rellenas De Búfalo
Estos bebés funcionan como guarnición, pero también son un plato principal. Las sobras se mantendrán en el refrigerador hasta por cinco días.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell41. Bocaditos de Katsu con salsa chipotle-gochujang
¿Alguien en la mesa no le gusta la salsa? No hay problema. Guárdelo para usted y agradézcanos más tarde.
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Dame un poco de horno 42. Pechugas de pollo al horno
Este va con todo y con todo.
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La cocina minimalista43. Sándwiches de pollo al pesto y focaccia
Lunchmeat no sabe lo que viene.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell44. Pollo y verduras con miel y limón en papel de aluminio
Una vez que todo esté cocido, puede tirar el papel de aluminio. ¡Mira mamá, sin platos!
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell45. Sopa de pollo en olla de cocción lenta
Toda la familia se enganchará instantáneamente cuando sirva este. Fingir que era mucho trabajo .
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell46. Pollo petardo con arroz
Cuanto más pegajosa y dulce sea la salsa, mejor.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell47. Chicken Tacos
Estos tacos tienen un secreto: se envuelven antes de freírlos, por lo que no se cae nada cuando vas a picar.
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell48. Albóndigas de pollo Tikka Masala en olla de cocción lenta
Las albóndigas ya son difíciles de resistir. Agregue una salsa de tomate cremosa y mantecosa para un jonrón completo.
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Skinnytaste One y listo49. Pollo de arce de Dijon con coles de Bruselas y calabaza
Archiva este sobre cómo hacer que los niños coman coles de Bruselas. (Se trata de ese barniz).
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Foto: Liz Andrew / Estilo: Erin McDowell50. Wraps de pollo Buffalo con queso azul y apio
Gracias al pollo asado, estos héroes de la hora del almuerzo tardan 20 minutos en prepararse. ¿Quién es el mejor de todos los tiempos? Usted está.
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